Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как найти призвание

Подписаться на автора Как найти призвание
21 Октября 2015 13:52:31
6090

Многие люди ищут свою страсть, свое самое настоящее дело, призвание. Нет у них чувства, что в их жизни происходит что-то важное и правильное, то, что называется жизнью. О том, о чем в старости можно сказать, что жизнь прожил, а не дождался ее конца.

Есть здесь маленький, но важный секрет. Если у вас есть такая мысль о призвании и вы ищете ответ на вопрос, что вам по-настоящему нужно в жизни, и что вас будет захватывать с головой... то значит, что у вас нет никакой страсти. Сейчас нет. Мозг копается в своем опыте и ничего путного там не находит. И все эти мучения в поисках призвания и «настоящего дела» его творческая работа слепить что-то новое из того что было. 

Однако, что там за стройматериалы у мозга есть? Из чего что он будет что-то создавать? В общем-то, в большинстве случаев, у него очень мало пригодного материала для строительства. Т.е. люди часто в таком состоянии оценивают имеющееся, как непригодное. Человек обводит свои крирпичики опыта взглядом полным отвращения и говорит: «Вот этого всего мне не надо. Вот это все я не хочу больше. Но хочу «к завтрему» палаты боярские». Сознание и бессознательное копаются в доступных кирпичах и разводят руками. Как не старайся, из того что есть, «каменного цветка» никак не выйдет.

Так откуда же брать пригодные материалы? Из 2-х источников.

1. Не стоит отбрасывать весь свой прошлый опыт, как неликвидный. Очень нередко он возведен в рутину и обесценен. То, что есть каждый день лежит у носа, перестает быть желанным и интересным. То, что вы умеете делать 20 лет, перестает рассматриваться, как достижение. Но если все это не блестит в вашем сознании жар-птицей, не значит, что это бесполезно в будущем.

Кроме того, мы довольно часть быстро убираем из поля зрения положительный опыт, и события, которые сделали нас счастливыми, которыми мы гордились. Свою жизнь люди строят из проблем. И не потому, что они такие скучные буки. Просто проблемы – это жизненные трудности, неблагоприятные условия среды, которые мы преодолеваем. Преодолели? Сложили в багаж в раздел долгосрочной памяти. Из этих «приодолений» и построена жизнь. Но когда этот кирпичик опыта будет просто одним из многих в стене, он перестает оцениваться, как что-то важное. Хотя, без него все бы рухнуло.

2. Да, совершенно объяснимо и ожидаемо, что вам может сильно не хватать стройматериалов для того, чтобы выстроить что-то качественно новое. Ну, не может же быть, чтобы вы познали все в этом мире! Даже если вы считаете свой опыт богатым и разнообразным, совершенно не значит, что вы не можете сделать его более богатым и разнообразным. Совершенно не обязательно, что подойдет все, что попадет в поле вашего зрения. Иногда, чтобы найти золото, нужно просеять тонну земли. Но если ее не просеивать, то золото точно не найдешь.

Так как же осуществить подбор стройматериалов:

1. Напишите список того, что вам нравится. Т.е. совсем всего, что в голову приходит. Не надо сидеть и жевать кончик ручки, чтобы сразу найти ответ на самый важный вопрос жизни. Дайте мозгу выдать на запрос о «нравится» все, что у него есть. Не важно, что это могут быть какие-то совершенно не относящиеся к изменению жизни вещи. Они могут пригодиться, а могут и не пригодиться. Тут главное, научить мозг выискивать нужное на ваши запросы. Список оставьте открытым. В процессе поиска себя, будут появляться новые «нравится», которые стоит принимать во внимание

2. Составьте журнал благодарности. Часто люди начинают сильно торговаться по этому поводу.Многие полагают, что все вокруг так плохо, что просто недостойно хорошего слова. Но, как правило, если вы что-то не цените с положительной стороны, вот, ее просто никак не видите, то вы не можете это правильно и адекватно оценить. Если же вы, таки, найдете в себе силы посмотреть краем глаза на положительные стороны любого явления, то вы почувствуете, что на некоторые кирпичи вашего опыта можно опираться. И даже использовать их в текущей стройке.

3. Аффирмации. Все пробовали? Совершенно не работает. Наверное, почти каждый хоть раз говорил своему отражению в зеркале что-то типа «я самая обаятельная и привлекательная...». Аффирмации должны быть свои, те, которые воодушевляют вас, а не автора сэлф-хэлп книжки. Ищите их для себя, смотрите, что вас задевает в положительном смысле. Какие собственные и чужие мысли вас потрясли, где вы усидели отражение собственных переживаний и проблем.

4. Сделайте себе «креативную доску» или альбом, куда пишите идеи, клейте картинки, пишите о своих впечатления и мыслях. 

5. Вспомните себя в 10-12 лет. Чем вы тогда занимались, что любили. Это не значит, что ваше детское хобби и есть ваша страсть. Просто в этом возрасте ребенок уже сознательно, но еще довольно креативно и свободно получает опыт и строит новые башни и города из своего опыта и воображения. Воспоминания о детстве могут быть путем к этому ресурсному состоянию, которое поможет выйти на новый уровень решения текущей проблемы.

6. Пробуйте все, что нравится, и что хотелось когда-нибудь попробовать. Любой опыт ценен и полезен.

7. Кто-то сказал: «Подумай, что тебя больше всего злит, больше всего печалит и радует. Это и есть твоя страсть и признание». Я с этой фразой согласна и предлагаю вам тоже над этим подумать. Возможно это даст какие-то идеи.

Это все новый строительный материал, новые ресурсы для того, чтобы построить, то, что действительно может стать вашей страстью.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Как измениться к лучшему. Пособие.
Самая частая проблема на пути изменения и психотерапии – человек сам себя «сливает». Дело в том, что, как говорилось в старом анекдоте периода застоя: «На пути к социализму никто не обещал кормить». На пути к душевному благополучию никто не будет делать за вас определенный объем работы, и оказывать вам стопроцентную поддержку. Да, специалист с которым вы работаете, может быть максимально доступен, но не 7/24. А вот проблемы случаются непредвиденно и тут важно, как вы сами поведете себя по отношению к себе.
Дисфункциональный брак
Что это такое? Это брак, который не выполняет своих функций.   И, представьте, что не обязательно  в этом случае  отношениями недовольны обе стороны. Достаточно страданий одного партнера, для того, чтобы брак стал дисфункциональным.  Один из супругов может быть счастлив на полную катушку, потому что его потребности и желания полностью удовлетворяются. Именно для этого человека претензии со стороны второй половины кажутся блажью. Чего он/она чудит? Все ж нормально! Мне хорошо,  а ты меня грязью обливаешь, говоришь, что тебе в отношениях не нравится. Или вот этот взрыв к чему: «Ты разрушил мою жизнь!»
Сказать, что ты хочешь
Люди очень часто сетуют на то, что  отношения не складываются из-за банальных причин. Есть желания, есть планы, но они никогда их не высказывают, потому что… Ну, не знают почему. Вот не складывается сказать вслух того, что ты хочешь. При этом очень желательно, чтобы  окружающие как то сами догадались. А если не догадаются – бяки. Или же я сам бяка, раз люди не удовлетворяют моих потребностей. После этого обычно следует тяжелый вздох и «вот так и живем». Или «Ну а что, такова жизнь. Мало ли кто чего хочет. Надо  и губу закатывать».  Ну, а почему бы и нет? Почему бы не сказать, чего ты хочешь. Надо по крайней мере давать людям знать о своих желаниях. Это уж потом они могут их отвергнуть. Но  большая часть людей  в социуме совсем не злодеи.  Они даже довольно часто идут на уступки. Если, конечно, знают, что окружающие хотят.
Токсические люди
Очень часто люди жалуются, что они не могут найти себе друзей или партнера. Все вроде хорошо, и люди они хорошие, но вот не любят их. На самом деле, даже самые хорошие люди могут иметь стереотип поведения, который характеризует их, как «токсических людей». По этой причине их стараются избегать.
Как научить ребенка запоминать
Главная трудность ребенка в первом классе — большой объем информации. Как помочь ему справиться с нагрузкой?
Кто тут самый жирный?! Аноректики против всех.
Для аноректика быть худым становится главным и необходимым условием существования в этом мире. Он всегда занят этой мыслью. Более 2-х часов в день, как минимум, он занят размышлениями на эту тему. Он отмечает, нет ли жира, достаточно ли плоский живот, сравнивает себя с другими, взвешивается, разрабатывает диеты, упражнения и строит планы освоить новый размер ниже текущего. Вся его жизнь складывается вокруг цели оставаться худым. Естественно, с ним постоянно идут разговоры о фигуре, диете, правильных блюдах, упражнениях, средствах для похудания и т.п. - Очень важный момент, когда анорексия начинает входить в силу, когда все, кто не разделяет убеждения и увлечения, выводятся за круг общения. Остаются только «нормальные» .Основное развлечение в «своем кругу» социальная игра «поглядите какие вокруг все дураки и не лечатся ( жирные свиньи, жрущие печенья и майонез), а я одна в белом пальто ( а я себя взяла и привела в порядок)». Есть нюанс, что это не дружба. У больного анорексией только один надежный друг – «анорексия». Он никогда не бросит.Это общение с "нормальными" тоже такой способ себя мотивировать не есть, чтобы «не стать такой жирной, как она» ( бугагашеньки, она про себя думает, что она худая, а на самом деле у нее жопа висит), либо стать еще худее, как кто-то вокруг

Топ публикаций
Семья в современном мегаполисе Семья в современном мегаполисе Взгляд на семью, как продукт цивилизации, глазами ...
депрессия депрессия Депрессию часто описывают в духе "весь мир ст...
Как дела в вашей паре? Как дела в вашей паре?
Опубликовано в журнале «Единственная&...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice