Публикации , страница 24

Психология отношений 22 Июля 2021 Филимошкина Наталия

Ритуалы прощения. Радикально себя простить или все – таки убить?

Человек живет в вине. В невыносимой и разъедающей. Он чувствует себя виноватым перед кем-то и за что-то. Это может быть как перенятая вина. Ничего преступного не сделано, но вина преследует. Так и первичная. Когда в реальности сделал что-то плохое и чувствуешь себя виноватым.

Читать

Прочее 22 Июля 2021 Блищенко Алёна

Психологические стратегии в достижении желательных рубежей. Эффективные упражнения.

Как сориентировать себя на достижение определённых жизненных рубежей - выбрать оптимальное направление и удержаться в строю?
Сегодня работали с клиенткой по следующей схеме. Опишу её - будет полезно многим.

Читать

Психическое здоровье 21 Июля 2021 Блищенко Алёна

Исследование негативного душевного состояния. Выход на запускающие причины.

Новая клиентка (а публикация готовится с её разрешения) в недоумении разводит руками: "Знаете, после полугодовой терапии я так долго (примерно 4 месяца) находилась в ресурсном, приподнятом состоянии - всё удавалось, ладилось, хотелось жить - пелось. Но вот запал прошёл (неожиданно, беспричинно)...

Читать

Психическое здоровье 20 Июля 2021 Блищенко Алёна

Работа с самооценкой. Исцеление ментальной и эмоциональной карты персонального мира.

Друзья, предлагаю обсудить одну из самых актуальных психологических тем - работу с самооценкой. И не просто обсудить, а опереться на продуктивные стратегии решения означенного запроса. С пользой для читателей! Вы не против? Тогда ответьте на следующий, важный вопрос ...

Читать

Психология отношений 20 Июля 2021 Блищенко Алёна

Языки любви. Проясняем, учимся, говорим. Практикум по супружеской терапии.

Хочу поделиться с читателем примерной схемой психологической работы с семейной парой, посвящённой основополагающей, важной теме -

"Языки любви - проясняем, учимся, говорим".

Читать

Травмы 20 Июля 2021 Макаренко Амалия

САМОПОДДЕРЖКА КАК ОДНА ИЗ ЗАДАЧ ИСЦЕЛЕНИЯ

При нормальном развитии в силу поддержки и заботы  со стороны окружающих людей человек имеет возможность учиться заботе о себе,  отсюда появляются навыки самоподдержки – способность говорить «нет», отдыхать, если наступает усталость, есть если испытываешь голод, просить помощи, если не можешь

Читать

Психология отношений 20 Июля 2021 Соловьёва Татьяна

ДОВЕРИЕ СЕБЕ И ОТРАЖЕНИЕ В ДРУГИХ.

Как много запретов ощетиниваются дикобразом, как много злости и агрессии в сторону храбреца, осмелившегося не повторять за остальными, а сделать что-то свое, что-то новое. Законы толпы направленны на усреднение. Если чего-то не хватает или что-то есть в наличии слишком выдающееся, толпа исправит это

Читать

Зависимости 20 Июля 2021 Ожиринский Михаил

Зачем нужна созависимость?

Ответ на этот вопрос можно дать в одном предложении. Созависимость необходимо для снятия психического напряжения. Да, именно так. Можно, конечно, сказать, что созависимость сама вызывает напряжение, но наша психика идет по пути большей выгоды.

Читать

Психология отношений 20 Июля 2021 Макаренко Амалия

СЛОЖНОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ С ЖЕНЩИНАМИ У МУЖЧИН

Некоторые из моих клиентов мужчин испытывали достаточно большие сложности в общении и отношениях с противоположным полом. Часто эти сложности становились для них большой проблемой, которые препятствовали дружеским, романтическим, любовным, семейным отношениям, заставляли их страдать, ощущать одиноче

Читать

Бизнес 19 Июля 2021 Соловьёва Татьяна

КАК УПРАВЛЯТЬ ДИНАМКОЙ РАЗВИТИЯ ГРУППЫ

Для тех, кто ведет группы, работает с коллективами.
Я все думала как мне продолжить описывать тему групповой динамики. Просто классически перечислить фазы и их признаки - скучно. И тут мне на днях в одной из переписок прилетело: "Что ты будешь делать есть группа не примет тему? Насиловать ее?"

Читать

Психическое здоровье 19 Июля 2021 Филимошкина Наталия

Чем беседа с психологом отличается от беседы с другом?

Многие думают, что достаточно поговорить с другом или подружкой - и проблема в отношениях или конфликт или тяжелое состояние – уйдут. С подругой  можно бесплатно поболтать и эффект будет таким же, как если бы пошла на платную консультацию к психологу. Заблуждения многих. К тому же опасных и горьких

Читать