Публикации , страница 258
Симптомы осложненного горевания
Опираясь на психоаналитические и психологические исследования, автор описывает те состояния, которые свидетельствуют о нарушении нормального процесса горевания
Практика душевного и физического здоровья «Торук Макто».
Этот образ всплыл в моём сознании совершенно спонтанно, в связи с персональным запросом на проработку корней недавнего диабета. На текущий период времени я здорова. Мой сегодняшний показатель сахара в крови равен – 5, 1 ммоль/л. При этом я жёстко не придерживаюсь диеты – стараюсь, но отступаю. Просто работаю с собой и своей проблемой: осознаю свои трудности, как задачи; осмысливаю их урочный, духовный смысл; стараюсь учитывать обретённые постижения в своём настоящем – живу в согласии с собой и задачами своего проведения – и болезнь отступает. Поделюсь некоторым исполненным опытом в виде полезной психологической практики.
О горевании
В статье с психоаналитической точки зрения рассматривается процесс переживания потери, а также описываются основные стадии горевания и задачи, которые решает психика горюющего на каждой из этих стадий
Как добавить теплоты в отношения?
Теплоты в отношениях много не бывает. Поэтому любые рекомендации полезны и стоит взять на вооружение. Читайте и наслаждайтесь друг другом.
Работа горя
В статье рассматривается психоаналитическое понятие "работа горя" - что это за психическая работа, в чем она состоит, и что может мешать ее проделать?
Как понять - нормальна моя тревога или чрезмерна?
О тревоге, тревожных состояниях и некоторых методах самопомощи при приступах тревоги
Сколько стоит любовь
Может ли любовь между двумя взрослыми людьми быть безусловной?
Как бы ответили на этот вопрос вы? С одной стороны, должен быть эмоциональный баланс в отношениях, с другой — чувства нельзя конторолировать. Справедливый обмен возможен, если понимать ценность вещей в нем участвующих. Стало быть, любовь имет цену?
Дзен-гештальт
Однажды дзен-гештальтист решил посетить летний интенсив. Он выбрал самый длинный маршрут, самых неизвестных ему тренеров, собрал в котомку свои нехитрые пожитки, взял посох и отправился туда, где восходит солнце. Путь его был долгим, и по дороге он встретил многих людей.
Затмение сердца. Короткое психологическое эссе. Навеяно темой недавней терапевтической встречи.
Наверное, каждый человек хотя бы единожды сталкивался со следующим… Сфотографируем впечатления?
Малефисента. Исцеление. Разморозка любовью.
Не так давно в формате культурно-развлекательного досуга я за компанию с младшей дочерью пересмотрела знаменитую англо-американскую сказку «Малефисента». Несколько лет назад мы познакомились с этим фильмом в кинотеатре, по выходу картины на большие экраны. И были впечатлены. Всё в этом фильме – драматические перипетии сюжета, талантливое актёрское исполнение, зрелищность постановки – пронзительно трогает зрителя. Но самым важным в означенной сказке мне кажутся её аллегории, метафоры, смыслы. Именно это – смысловую подоплёку данной картины мне и хотелось бы разобрать в своей публикации. Акцентируясь на драме, пережитой основной героиней, а чуть позже – на том, как произошло исцеление крайне распространённой психологической травмы отвержения и предательства.
ЛОЖНЫЕ ТЕЛА, СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ И ПОТРЕБНОСТЬ В ЛЮБВИ
Facebook насчитывает свыше миллиарда уникальных пользователей, при этом исследования говорят, что использование социальных сетей вовлекает молодых людей в изучение и демонстрацию различных аспектов Я, формирующих идентичность.
О пользе развития личности
Гармонично человек развивается только цельно. Физическое и психическое здоровье неотъемлемо.
Панические атаки - проблема сильных
Очень часто встречается вопрос: «Как победить, пересилить страх во время панической атаки?». Главная ошибка, уводящая человека всё дальше от выздоровления, заключается в желании победить паническую атаку и затолкать страх обратно туда, откуда он пытается вырваться.
Скажи мне кто твой друг...
Кто наши друзья и кто мы рядом с ними? Какие смыслы и ценности они несут для нас?
💥НЕНАВИЖУ МУЖЧИН (ЖЕНЩИН) ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ 💥
Действительно, любые неудачно завершившиеся любовные (а тем более – семейные) отношения, обязательно оставляют после себя неприятное психологическое послевкусие, даже и ненависть к мужчинам или женщинам на какое-то время могут даже отбить всякое желание заводить себе нового партнера, пробовать силы в следующих отношениях. И это вполне логично – мы на то и разумные люди, чтобы извлекать опыт из наших прежних ошибок. Однако, обращаю ваше внимание на один принципиальный момент:
Как повысить самооценку после измены мужа/жены?
Измена – событие в жизни человека, которое всегда переживается достаточно сложно. В первую очередь оно непосредственно влияет на самооценку. Как ее повысить и укрепить после такого сильнейшего жизненного потрясения?
ОТ ИЗБЫТКА К ДЕФИЦИТУ
Как мы теряем энергию и отдаем больше, чем получаем
О том, как стать психологически сытым и трансформировать философию дефицита в философию избытка уже было написано и сказано. И уже понятно, что ресурсов в мире достаточно, а все, что нужно – это уметь их увидеть и взять. Научиться питаться, независимо от того, какого было детство и насколько человек голоден, реально.
Но это, кажется, процесс, который может течь и в обратную сторону. От избытка к дефициту тоже можно прийти. Что для этого нужно?
Длительное время отдавать больше, чем получать
ВЛИЯНИЕ "СКЕЛЕТОВ В ШКАФУ" НА ПСИХИКУ
Существуют семьи, в которых имеются факты, которые никто из членов семьи не признает, на которые закрываются глаза, спрятаны скелеты в шкафу, которые отравляют жизнь этих самых членов семьи, держащих шкаф на вечном замке.
Как принять и простить «запрещенного» папу. Упражнение
Если у вас нету папы … есть шанс его обрести в любом возрасте
