Токсичное чувство вины
Есть люди которые сами ВСЕГДА испытывают токсичное чувство вины, постоянно вызывают его у других и, как инструментом, пользуются им для манипулирования окружающими.
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 166
Привлекаю мужчин, которые хотят только секса
Часто обижаюсь на мужчин, потом отхожу и все равно не теряю надежду, что найду достойного, нахожу очередного, и снова разочаровываюсь. Мною пользуются, а ведь я хочу совсем другого отношения к себе. Почему нет рядом близкого надежного мужчины. Что со мной не так и что делать?
КАК ПОБЕДИТЬ СВОЮ АГРЕССИЮ ИЛИ ОБИДУ/ САМОРЕГУЛЯЦИЯ И УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ
Все мы регулярно переживаем стресс. Иногда он становится настолько интенсивным, что накопленное нами напряжение берет верх и начинает управлять нашим поведением. Тогда мы чувствуем, что сами себе больше не принадлежим и не в состоянии себя контролировать. Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания
Как преодолеть организационный кризис/ Управление персоналом и психология управления/ Менеджмент персонала для HR
« … цель не может быть задана сверху. Нужен механизм, когда сотрудники будут участвовать в выработке … основополагающих целей» Ренсис Лайкерт
1. Какие признаки говорят об организационных проблемах в Компании?
2. Когда нужно организовать обучение для руководителей?
3. Какие знания должны получить руководители для того, чтобы повысить эффективность и результативность работы персонала?
«Я БОЮСЬ КОНФЛИКТОВ!» или ПЯТЬ ПРИЧИН, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВЫРАЖАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ.
«Я не выношу крик, сразу хочу куда-то уйти, испариться». «Не вижу смысла в отстаивании своей позиции – это ничего не изменит к лучшему, а лишь сильнее усугубит конфликт, напряжение возрастет и я буду чувствовать себя ещё хуже». Подобные убеждения, выводы, страхи я часто слышу в своей психологической практике. Вижу грусть, усталость, разочарование в глазах клиента и слышу, как приглушенным голосом говорят: «наверное, у меня ничего не получится изменить» 😥.
Мнимые сексуальные расстройства
Мнимые сексуальные расстройства - это неадекватные установки человека относительно половой жизни, когда он убежден в наличии расстройства при отсутствии такового.
Почему мой ребёнок всё ещё плохо говорит или совсем не говорит?
Часто это запрос "почему мой ребенок до сих пор плохо говорит или вовсе не говорит?"
Вначале многие мамы и папы считают, что развитие речи просто немного запаздывает, но потом к 3 годам жизни ребенка начинают бить тревогу. И их прекрасно можно понять, ведь речь и ее развитие является ярко выраженным маркером того, как развивается головной мозг ребенка, а также высшие психические функции.
Шесть секретов личной эффективности. Часть 1
Если женщина живёт только через логику и голову и не умеет жить чувствами и эмоциями, то она никогда не сможет быть эффективной.
В сегодняшней статью хочу рассмотреть 6 ключевых секретов личной эффективности.
Правда о том, как научиться управлять своими чувствами
Что из себя на самом деле представляют наши чувства. Почему мы практически не можем ими управлять. Насколько эффективны советы и как тактические приемы могут работать. Почему только стратегическая работа даст нужный результат - обо всем этом в моей новой статье
Путь к независимой любви
Ведь, если звёзды зажигают - значит - это кому-нибудь надо?Владимир Маяковский.
Когда я впервые услышал эти слова, то почему-то приписал их авторство Антуану де Сент-Экзюпери. Казалось, что это так характерно для маленького принца, путешествовавшего по планета. Он отличался чувственностью и ответственностью. Важнейшей истиной на всю жизнь будут его слова "Мы в ответе за тех кого приручили".
Таким образом эти афоризмы сплелись в моей памяти. И думаю не случайно. Мысли Маяковского и Экзюпери, как две стороны одной медали.
Они отражают два процесса в со-зависимых отношениях: идеализацию и гипер опеку.
"Легко молчать"...
В разговорной психотерапии слова имеют определенный вес. И тогда логично задаться вопросом: "А какой вес в имеет молчание?".
П’ЯТЬ УСТАНОВОК ПЕРФЕКЦІОНІСТА, ЯКІ ВИСНАЖУЮТЬ ТА СТРИМУЮТЬ РОЗВИТОК.
Установки описані в цій статті з однієї сторони є рушійною силою для перфекціоністів, але з іншої сторони наявність в них виділеного слова робить ці установки жорсткими, позбавляє перфекціоніста гнучкості та вимагає величезних особистих енерговитрат.
Сундук с "важными" словами
"Важные" слова, какие они? Как их выразить? Просто произнести, или требуется более длительная и сложная работа? Не пробуем ли мы создавать штампы из очень сложных понятий? Не накрыла ли
общество волна массовой "психологизации"?..
Цели семьи и успешность. Цели современных мужчин. Пять видов семейных бед ввиду различий в понимании понятия «успешность» и целей в жизни.
Цели семьи и успешность. Цели современных мужчин. Пять видов семейных бед ввиду различий в понимании понятия «успешность» и целей в жизни.
Техника для работы с представителями рода "ВЛИЯНИЕ РОДНОГО"
Цель: проработка ситуации в жизни, которая была вызвана личным деструктивным восприятием истории жизни одного из членов семьи и это понимание влияет на жизнь клиента сейчас.
Невроз: симптомы, причины и пути работы
Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных расстройств, имеющих психологическую причину, и обладающих временным характером (т.е. эти расстройства обратимы). Самая распространенная форма невроза – это неврастения. Это расстройство проявляется в повышенной раздражительности, умственной и физической утомляемости.
Евгения Стрелецкая: 5 вещей, которыми вы исцеляете психику своих близких
За годы психотерапевтической работы я опытным путем установила, что существует 5 основных вещей, которые, если делать в отношениях с клиентом, он от этого становится психически здоровым и счастливым. Также я обратила внимание, что если родители делают эти вещи по отношению к детям, то дети вырастают психически здоровыми и счастливыми. Даже когда по отношению ко мне делают эти 5 вещей, я чувствую полнейшее принятие и любовь. Это то, чего не купишь ни за какие деньги, и из-за чего не жалко будет умереть. Это полнокровное и прекрасное чувство, которое можно испытать в жизни.
Нарциссический гнев опасен!
Нарциссической абьюз* опасен своей невидимостью, двусмысленностью, завуалированностью. Он вреден не меньше физического. Потому что по сути – это форма духовного изнасилования. И результат такого скрытого морального истязания однозначен: со временем жертва становится неуверенной в себе и своих действиях, совершенно теряется в жизни; падает её самооценка, разрушается личность, уходит здоровье.
5 шагов к вашей финансовой стабильности
Почему вы постоянно испытываете финансовые сложности (долги, кредиты, нехватка денег) или не расходуете деньги на «хроническом уровне», что в итоге приводит к психологической усталости? В контексте вопроса болезни, влекущие за собой финансовые расходы, исключены. Как можно предотвратить финансовые сложности?
Психологическая инструкция к виртуальному любовному поиску или как найти партнёра на Tinder?
Одна из моих подруг, находящаяся в активном поиске сердечного друга, попросила меня (как специалиста психолога) обозначить перечень полезных рекомендаций в отношении интернет-знакомств на новомодных виртуальных порталах, с тем, чтобы успешней осуществлять эти поиски. Откликаюсь на просьбу…
