Ðåàêöèåé ÷åëîâåêà íà îïàñíîñòü (íà ñòðàõ), ÿâëÿåòñÿ êðàéíÿÿ ìîáèëèçàöèåé âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà: ìãíîâåííûé âûáðîñ àäðåíàëèíà, ïðèòîê êðîâè ê ìûøöàì è êîíå÷íîñòÿì, îòòîê îò ìîçãà è æåëóäêà, ðàñøèðåíèå çðà÷êîâ, âáðîñ ñàõàðà â êðîâü. Ïåðåä ÷åëîâåêîì âñòàåò áåññîçíàòåëüíûé âûáîð...
Ìû çíàåì ìíîãî î ñåáå è òàêæå ìóäðû â æèçíÿõ äðóãèõ. Îäíàêî ìû íå ìîæåì ñåáå ïîìî÷ü. Ïî÷åìó? ×òî âíóòðè çàãëóøàåò íàñ ñàìèõ?
È ÷òîáû áûòü â ñ÷àñòëèâûõ îòíîøåíèÿõ ñ êåì-òî - âàæíî âûñòðîèòü òàêèå æå îòíîøåíèÿ ñ ñîáîé è ñâîåé æèçíüþ. Íàó÷èòüñÿ áûòü âçðîñëîé è íåñòè îòâåòñòâåííîñòü çà ñåáÿ, òîãäà è öåííîñòü â ãëàçàõ ìóæ÷èíû âàøà óâåëè÷èâàåòñÿ.
Âàëåðèé Áðþñîâ â êðèòè÷åñêîé ñòàòüå «Îá èñêóññòâå» ïèñàë: «Â ÷åëîâå÷åñêîé æèçíè ÿñíî ïðîÿâëÿþòñÿ äâà çàêîíà: ñòðåìëåíèå ê ñîâåðøåíñòâîâàíèþ è æàæäà îáùåíèÿ» (Ìîñêâà: òîâàðèùåñòâî òèïîãðàôèè À.È.Ìàìîíòîâà, 1899ã., ñòð.32).
Óäàëåííûå ñîòðóäíèêè èç ðàçíûõ óãîëêîâ ñòðàíû è äàæå ìèðà ñïîñîáíû ñóùåñòâåííî óëó÷øèòü ðåçóëüòàòû ðàáîòû êîìïàíèè. Êîíå÷íî, òàêîå âîçìîæíî òîëüêî ïðè ãðàìîòíîì óïðàâëåíèè êîìàíäîé íà ðàññòîÿíèè.
Ñóùåñòâóþò, ïî ìåíüøåé ìåðå, ÷åòûðå ôóíêöèè ñàìîïîâðåæäåíèÿ, íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàííûå ñ òðàâìîé.
Êîãäà ìû ÷óâñòâóåì óâåðåííîñòü â ñåáå â ñâîèõ ñèëàõ, íàøå âíóòðåííåå ñîñòîÿíèå ïîçâîëÿåò íàì äîñòèãàòü íàìíîãî áîëüøåãî â æèçíè.
Ïñèõîòåðàïèÿ îíëàéí — íå ëó÷øå è íå õóæå î÷íîé ïñèõîòåðàïèè — ýòî ïî-äðóãîìó!
Ðàáîòàåì ñ êëèåíòêîé íàä çàïðîñîì, ñâÿçàííûì ñ ðåãóëÿðíîé àïàòèåé, íåæåëàíèåì ÷òî-òî äåëàòü, ñíèæåííûì ôîíîì îáùåãî íàñòðîåíèÿ – ïî ìåòîäèêå ÝÎÒ. Èññëåäóåì ïðè÷èíû è ñëåäñòâèÿ.
Ðàáîòà ïîëó÷èëàñü âûðàçèòåëüíîé, äèàãíîñòè÷íîé è îùóòèìî óñïåøíîé. Ñïåøó ïîäåëèòüñÿ! Íàäåþñü, áóäó ïîëåçíà!
Îêàçûâàåòñÿ, åñòü òàêîé ñòðàõ ôèëîôîáèÿ – ýòî ñòðàõ ëþáâè. Î÷åíü êîâàðíûé ñòðàõ. Îí îãðàíè÷èâàåò íàøó æèçíü è äåëàåò åå ïðåñíîé, ìîíîõðîìíîé è äàæå íåñ÷àñòíîé.
Ëþáîâü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ìíîæåñòâî ïðîÿâëåíèé êàê äóøè, òàê è òåëà, ñâÿçàííûõ ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì. Ëþáîâü ñîïðîâîæäàåò ÷åëîâåêà ñ ñàìîãî ìëàäåí÷åñòâà è äî ñìåðòè, ó÷àñòâóåò â ïñèõîñåêñóàëüíîì ðàçâèòèè è ñîöèàëèçàöèè, ïðîÿâëÿåòñÿ â èíñòèíêòàõ è âëå÷åíèÿõ.
Ñåé÷àñ, êîãäà ÷èñëî ïðîñìîòðîâ èíòåðâüþ Ìèõàèëà Ëàáêîâñêîãî Èðèíå Øèõìàí ñîñòàâëÿåò óæå ïî÷òè 2 ìëí ïðîñìîòðîâ, íåâîçìîæíî îòðèöàòü åãî ïîïóëÿðíîñòü, êàêîé áû ïðèðîäû îíè íè áûëà, è èìåííî ôåíîìåí ïîïóëÿðíîñòè, íåæåëè åãî òåîðåòè÷åñêóþ áàçó, ãîðàçäî âàæíåå îáñóäèòü ñ ïñèõîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ.
Òðè ãîäà íàçàä ÿ çàáîëåëà. Íå ñìåðòåëüíî, íî õðîíè÷åñêè. Áîëåçíü êàæäûé äåíü ïîäêðàäûâàëàñü íåçàìåòíî è çàíèìàëà âñå áîëüøå ïðîñòðàíñòâà â ìîåì òåëå, ïîñòåïåííî èçíóðÿÿ ìåíÿ æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèåé.
Êàê ïðîÿâëÿåòñÿ àíåìèÿ, êîòîðàÿ íàðàñòàåò íåçàìåòíî? Ìèíóñ 1-2 åäèíèöû ãåìîãëîáèíà â ìåñÿö. Âåñüìà íåñïåöèôè÷íî. Ñíà÷àëà òû â ïðîñòî î÷åíü óñòà¸øü âå÷åðîì, íî ýòî âðîäå áû íîðìàëüíî äëÿ òàêîãî îáúåìà ðàáîòû. È âîîáùå.
ß õîðîøî ÷óâñòâóþ ëþäåé èç áëàãîïîëó÷íûõ ñåìåé. Ñ ñàìîãî äåòñòâà. Ó ðåáåíêà, êîòîðîãî ëþáÿò, î êîòîðîì çàáîòÿòñÿ, ó êîòîðîãî â äîñòàòêå ïîääåðæêà è âíèìàíèå, çà ñïèíîé áóäòî âñåãäà ñòîÿò ìàìà ñ ïàïîé, ïîëîæèâ åìó ðóêó ãäå-òî â ðàéîíå ëîïàòîê. Äàæå êîãäà èëè îñîáåííî êîãäà èõ ôèçè÷åñêè íåò ðÿäîì, à ýòî èçëó÷åíèå óâåðåííîñòè, çàùèùåííîñòè, äîñòîèíñòâà ó ÷åëîâåêà åñòü.
 ñòàòüå ðå÷ü èäåò íå îá îñòðûõ, à î õðîíè÷åñêèõ ñèìïòîìàõ. Òåêñò ñòàòüè ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ðåçóëüòàò îòðåôëåêñèðîâàíîãî òåðàïåâòè÷å
Áåññìûñëåííîñòü êàê ðåñóðñ. Áûâàþò òàêèå ïåðèîäû â æèçíè, êîãäà íè÷åãî íå õî÷åòñÿ, íè÷åãî íå ðàäóåò, òû ÷òî-òî äåëàåøü íà àâòîìàòå, à ïîòîì çàìå÷àåøü, ÷òî äàæå, êîãäà âñå õîðîøî, òû ýòîìó íå ðàä. Íó, íå òî, ÷òîáû òû áûë îãîð÷åí, ïðîñòî ðàäîñòè íåò. È êòî-òî ðÿäîì ñïðàøèâàåò: «À ÷åãî òû õî÷åøü?».
È âìåñòî îòâåòà, ïóñòîòà, íè ìûñëåé, íè ÷óâñòâ, íè îùóùåíèé.
 òðàâìàòè÷åñêîì îïûòå åñòü ìíîãî îäèíî÷åñòâà è áîëè... Êîãäà åñòü êòî-òî, êîìó íå áåçðàçëè÷íà òâîÿ áîëü, êòî ñóìååò ïîìîë÷àòü âìåñòå ñ òîáîé, ïîäîáðàòü íóæíûå ñëîâà... ×òî ìîæåò áûòü âàæíåå â òðóäíóþ ìèíóòó?..
Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ ÷èòàòåëåì ñâîåé íîâîé òåðàïåâòè÷åñêîé, ïîëåçíîé íàõîäêîé. Ðàáîòàåì ñ êëèåíòêîé 4 ñåññèþ. Íà ïåðâîé - çíàêîìèëèñü è çàïóñêàëè ïñèõîëîãè÷åñêèé ðàáî÷èé çàïðîñ. Íà âòîðîé íà÷àëè ñîñòàâëÿòü ñåìåéíóþ ãåíîãðàììó. Íà òðåòüåé - çàâåðøèëè îñíîâíóþ âåðòèêàëü ðîäîâîãî äåðåâà ãåíîãðàììû...
