🧠БЕСПОКОЙСТВО vs ТРЕВОГА🧠 Есть ли разница?
😱Беспокойство — это когнитивный процесс, который происходит в разуме. Беспокойство предполагает мысленное предугадывание и подготовку к возможным негативным последствиям в будущем.
°°
Публикации , страница 10
"Я - УРОД" или ДИСМОРФОФОБИЯ 🪞
Случалось ли вам застревать на своём отражении в зеркале, будучи недовольным? Скажете "Да, с кем не бывает" и будете правы.
А как насчёт часами рассматривать свои недостатки?
Как понять, чего я хочу на самом деле?
Вопрос «Чего я хочу на самом деле?» звучит в жизни каждого человека. Иногда он возникает в моменты кризиса, когда привычные цели теряют смысл, иногда — в тихие минуты размышлений о будущем. Но ответ на него не всегда очевиден. Мы можем запутаться в своих желаниях...
Детектив или PSYхологическая оценка
Что такое психологическая оценка личности, для чего она нужна и как ее пройти?
Лабиринты личности. Концепция личности и ее расстройств в свете эволюционной теории Теодора Миллона
Книга является авторским переложением с дополнениями, комментариями и необходимыми пояснениями интегративной концепции Теодора Миллона, американского психолога с мировым именем, в части, касающейся понимания и операционного применения концептов личности и ее расстройств.
Кто виноват и что делать
Привычка страдать и помогает держаться на плаву. И окружает себя Жертва такими же раненными и страдающими. Чтобы на их фоне понимать – у нее все нормально.
Провокаторша. Как Жертва тормозит самореализацию
За этим СТЫДНО торчат ушки Жертвы и системы психологического инцеста в семье (про это у меня есть большая онлайн лекция).
Влияние Жертвы
Близкие зеркалят хаос, что внутри человека. Поступают с ним так, как он сам поступает с собой.
Болезненный поиск любви
И тогда человек попадает в следующую ловушку. Много претензий ко всем. И они справедливы. «Вы у меня что-то взяли, дайте хоть что-то взамен!»
Снижение настроения при неврозе: Невроз или депрессия?
Сегодня многие путают депрессию с обычным снижением настроения, и это одно из распространенных заблуждений. Часто, когда человеку просто нужен психолог при неврозе, он начинает искать способы лечения депрессии — болезни, которой у него может и не быть...
Первая консультация у психолога: начальная встреча или уже работа над собой?
Часто можно услышать, что первая консультация у психолога является лишь ознакомительной, чтобы клиент мог понять, подходит ли ему специалист, или стоит продолжить поиски. Но действительно ли это так? И сколько времени требуется профессиональному психологу, чтобы начать работать с клиентом и его...
Личностный коучинг: путь к вашему успеху
В современном мире, где все стремятся к успеху и признанию, личностный коучинг становится эффективным инструментом для тех, кто хочет достичь своих целей. Это тренировка не тела, а вашего мышления и навыков, которая происходит в комфортной атмосфере с профессионалом, чья цель помочь вам раскрыть...
Бесит психолог!
В нашем обществе существует устойчивое убеждение, что врач всегда прав — будь то психолог, хирург или онколог. Мы привыкли ставить мнение специалистов выше собственного, что часто навязывается нам социумом и культурными нормами. Но что делать, если специалист не вызывает доверия или, того хуже...
Типы токсичных людей
Сейчас вы ознакомитесь с типами людей, одна из субличностей которых коронованная Жертва
История одного сепарационного симптома
Прежде чем избавляться от симптома, необходимо понять – для чего в данный момент жизни он нужен клиенту, что благодаря ему клиент может получить? Симптом необходим клиенту, пока другие способы получения чего-то важного для него в данный момент становятся невозможны
Если бы мы могли видеть душу
Если бы мы могли видеть душу, тогда нам было бы легче понять от чего она болит. Раны, переломы и отравления - это все может происходить не только с телом, но и с душой. Но это намного сложнее увидеть и принять соответствующие меры тоже.
Развод и дети
Когда люди решают разойтись и завершить свои отношения, они часто начинают делать вещи, которые им не свойственны. Не потому, что они плохие, а потому что им больно. Больно расставаться, больно оставлять свои надежды, ведь каждый человек, начиная отношения, строит мечты о будущем.
Вынужденный переезд
Вынужденный переезд в другую страну — это сложный этап, особенно если у вас не было возможности основательно подготовиться.
Жадность: что мы пытаемся компенсировать за счет накопления?
Жадность: что мы пытаемся компенсировать за счет накопления?
Объем психотерапевта
Нет сложных тем и тяжелых клиентов, есть темы и клиенты, с которыми терапевт не готов работать.
