Публикации , страница 424

Психическое здоровье 24 Сентября 2018

Нужно подготовиться, чтобы жить

Сегодня хочу прикоснуться к очень обширной теме, которую можно обозначить как «не жизнь» или «страх жизни».

Психология отношений 22 Сентября 2018 Tатьяна Юрьевна

«Давайте говорить друг другу комплименты»

Почему сказать человеку «ты плохой» гораздо проще, чем «ты хороший»? Как детские травмы и установки портят взрослую жизнь, и что с этим делать. Мамочки-папочки! Читайте, пока не поздно, и пусть ваши дети растут счастливыми!

Прочее 22 Сентября 2018 Макаренко Амалия

ОБРАЗ ПЕЩЕРЫ

Выражение «пещера сердца» существует для обозначения человека, пребывающего в состоянии потаенности: с одной стороны, он выступает как маленькая точка на карте Вселенной, с другой стороны, именно точка оказывается принципом построения всей системы

Психическое здоровье 23 Сентября 2018 Лилия Карденас

Практика осознанности (mindfulness practice) - Часть 2

Как взять жизнь в свои руки - практические рекомендации

Психическое здоровье 22 Сентября 2018

Кризис психологов, или «когда клиент всегда прав»

...только что прочитал очередную статью о нерадивости некоторых психологов: «5 признаков, что нужно валить из кабинета психолога».

Психическое здоровье 22 Сентября 2018

6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.

Быть честным с собой очень сложно. Да и зачем так напрягаться, если все мы просто хотим быть счастливыми? Вот так и получается, что иногда проще не видеть правду, не прислушиваться к себе, витать в облаках и строить замки, чем взглянуть на свою жизнь, и признать, что что-то пошло не так.

Психическое здоровье 21 Сентября 2018 Филимошкина Наталия

Не вздумайте себе помогать

У каждого в жизни были кризисы и конфликты. Для кого-то они заканчиваются благополучно и с приобретениями, для кого-то с осложнениями и потерями. Часто нам хочется поддержки, совета, а еще лучше помощи. За этим мы идем к подругам, друзьям, родственникам, которые сами зачастую также находятся в конфликте или кризисе и сами готовы к нам прийти за тем же самым.

Психическое здоровье 21 Сентября 2018 Анна Солонина

Kim Saeed. «Нарцисс - травмированный человек» и другие заблуждения

сё начинается достаточно невинно. Ваш партнер (или друг, коллега, член семьи) ведёт себя так, что вы чувствуете себя Квазимодо из «Собора парижской Богоматери». Вы обращаетесь к Интернету, чтобы понять причины этого, и по поисковым запросом попадаете на большое количество топовых страниц. Вы чувствуете себя как студент, собирающий информацию для курсовой.

Большая часть материалов, посвящённых отношениям с нарциссами, призывает читателей прервать контакты с нарциссом, если это возможно. Однако наряду с этим вам на глаза попадаются и другие статьи и книги, в них нарцисс предстаёт как ранимый человек с тонкой душой, которому нужны ваше сочувствие и сострадание. Вам кажется, что эти рекомендации в большей степени соответствуют вашей ситуации. В конце концов, оставить отношения с нарциссом, разорвать контакт — наверное, это слишком жестоко и бессердечно. НАВЕРНЯКА можно что-то сделать, чтобы убедить его в том, что он может вам доверять.

Удовлетворившись этой гипотезой, вы из лучших побуждений даёте себе обещание следовать немногочисленным вселяющим надежду советам, которые вы вычитали в одной из книг. Её автор — доктор философии, уж он-то знает, как нужно поступить, не так ли?

Может быть, но что-то не верится.

Психология отношений 21 Сентября 2018

"Чистый лист" - метафора отношений.

Встретила на одном сайте замечательный текст. На мой взгляд, в этом образе очень точно и понятно передана суть.
Привожу сам текст, а после него - мой комментарий, тоже по большей части образный.

Психология отношений 21 Сентября 2018 Тимофеенко Анна

Критика в наш адрес и почему критикуем мы

Как правильно относиться к критике. Что такое критика для критикующего и для того, кого критикуют. Как правильно выражать критику и воспринимать.

Психическое здоровье 18 Сентября 2018 Погодин Игорь

КАК ОСТАВИТЬ СЕБЯ В ПОКОЕ И ПЕРЕСТАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Как поменять свою жизнь, ничего для этого не делая?
Мы живем в эпоху суеты. Это означает примерно следующее – если вы хотите быть счастливым, нужно обязательно что-то делать. И если хотите быть успешным – тоже делать. Даже поменять к чему-то свое отношение – менять же вам, значит и делать тоже вам. Даже изречение «Хочешь быть счастливым – будь» значит то, что за счастье нужно бороться.

А я говорю - нет. Не нужно бороться за счастье. Оно или есть, или нет. Весь фокус в том, мешаете вы ему проявиться, или не мешаете.
Психотерапия – это путь недеяния.
Когда что-то случается в вашей жизни, первое, чем вы начинаете заниматься – это «предпринимательством». Вы думаете, что предпринять, чтобы этого не было, будь то кризис, ссора, отсутствие денег или любви.
Точно так же происходит и в отношениях с другими людьми, у которых произошло что-то в жизни. Вы начинаете что-то советовать, наверняка даже хотите что-то сделать для человека.

Психология отношений 21 Сентября 2018 Стефаненко Максим

Закон и справедливость.

Что внешнее, а что внутреннее – закон или ощущение своего внутреннего порядка? Если я хочу соблюдения справедливости и законов, то чего я таким образом добиваюсь для себя и для других? Я пытаюсь реализовать справедливость (моральный закон) снаружи, когда не могу его реализовать внутри чтобы хоть как то оправдать своих внутренних демонов в их действиях.

Психология отношений 21 Сентября 2018 Малейчук Геннадий

Инфантильные качели

Как проживать разочарование, не скатываясь в обесценивание?

Прочее 20 Сентября 2018 Ондо Анге

Идеальный психотерапевт: не существует.

Идеальный психотерапевт как единорог: прекрасен и не существует в природе.

Психология отношений 21 Сентября 2018 Корчмарек Евгений

Что такое Психологическая игра?

Психологическая игра - это одна из основных теорий транзактного анализа.

Психология отношений 07 Июля 2018 Филимошкина Наталия

Как понять мужчин и женщин. Часть 1.

Уже год как я занимаюсь расстановочными техниками по авторскому методу Оксаны Солодовниковой. Развивая контакт с родовым Полем, работая с клиентскими или собственными запросами, часто приходишь к новому неожиданному взгляду на давно заезженные темы – деньги, родители, партнеры, счастье, любовь. В Поле может быть не только решение наболевшего запроса, но и индивидуальный смысл, ценность, задача, предназначенная только для одного человека (в данном случае Клиента). Например...

Психология отношений 11 Августа 2018 Филимошкина Наталия

Как понять мужчин и женщин. Часть 4

Часто женщине страшно находиться и жить в душевной близости с мужчиной. Намного проще презирать и насмехаться над миром мужчин «все мужики тряпки и сволочи», «мужчины слабее женщин» и прочее. Многие даже не догадываются, что такая позиция к миру мужчин идет из их родовой системы.

Психология отношений 20 Сентября 2018 Тимофеенко Анна

Принять решение за себя или позволить другим это сделать за нас

Иногда люди нужно научиться понимать, что значит решать что-то самими для себя, не основывая свое решение на чьих-то еще желаниях: своих возлюбленных, своих родителей или друзей. На самом деле именно решение незаметно приводит в действие механизм изменения. Никакое изменение невозможно без усилия, а решение – спусковой крючок усилия.

Психическое здоровье 20 Сентября 2018 Гордиенко Ольга

Символика параллельных процессов

Иногда параллельно с видимым происходит что-то ещё.

Психическое здоровье 20 Сентября 2018 Лилия Карденас

Техника осознанности (mindfulness)

Осознанность как мощный способ справиться с эмоциями.
Давайте вместе посмотрим, как с помощью осознанности можно решить жизненные проблемы, научиться понимать себя и других людей и обрести душевный покой