Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Àëåíà Ëþìüåð
 ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïå êàæäûé ó÷àñòíèê ðàñêðûâàåò ñòèëü ñâîåãî ìåæëè÷íîñòíîãî îáùåíèÿ. Ñ ïîìîùüþ ðåàêöèé äðóãèõ ó÷àñòíèêîâ ãðóïïû è ñàìîíàáëþäåíèÿ êàæäûé ó÷àñòíèê íà÷èíàåò ðàñêðûâàòü ñèëüíûå ñòîðîíû, îãðàíè÷åííîñòü ñâîåãî ìåæëè÷íîñòíîãî ïîâåäåíèÿ, òî, ÷òî âûçûâàåò íåæåëàòåëüíûå ðåàêöèè äðóãèõ ëþäåé. Âìåñòå ñ òåì çäåñü ó÷àñòíèê ìîæåò îöåíèòü âëèÿíèå ñâîåãî ïîâåäåíèÿ íà ÷óâñòâà äðóãèõ ëþäåé, íà èõ ìíåíèå î íåì è íà åãî ñîáñòâåííîå ìíåíèå î ñåáå. Âñå ýòî ïîìîãàåò ïîíÿòü, ÷òî êàæäûé ÷åëîâåê ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì è õîçÿèíîì ñâîåãî ìåæëè÷íîñòíîãî ìèðà, ò.å. îòâåòñòâåí çà ñâîå ïîâåäåíèå. Òîëüêî ïðè îñîçíàíèè îòâåòñòâåííîñòè ñòàíîâèòñÿ âîçìîæíûì èçìåíåíèå ìåæëè÷íîñòíûõ îòíîøåíèé, òàê êàê ìåíÿòü ÷òî-ëèáî ìîæåò òîëüêî ñàì òâîðåö».
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
06 Èþíÿ 2018
Èâàíîâà Åëåíà
«Õî÷ó íàó÷èòüñÿ ïðèíèìàòü ìèð è èçáàâèòüñÿ îò ïëîõèõ ÷óâñòâ» ãîâîðèò ÷åëîâåê. À êîãäà ðàçáèðàåìñÿ, ÷òî ýòî îçíà÷àåò, òî çâó÷èò ýòî ïðèìåðíî òàê: «õî÷ó ïðîäîëæàòü ïîäñòàâëÿòü ãîëóþ ïîïó ïîä óêóñû êîìàðîâ, è ÷òîáû ïîïà îò ýòîãî íå áîëåëà è íå ÷åñàëàñü, à ÿ ïðè ýòîì íå çëèëñÿ è íå ãðóñòèë».
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
06 Èþíÿ 2018
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Ðîäèòåëüñêàÿ ìàíèïóëÿöèÿ äåòñêîé âèíîé ñðàáàòûâàåò áûñòðî è òî÷íî â öåëü. Ñêîëüêî áû íàì íå áûëî ëåò, òîò ðåáåíîê, êîòîðûì ìû áûëè â äåòñòâå, íèêóäà íå äåëñÿ, îí æèâåò â êàæäîì èç íàñ. È åñëè ðàíüøå, ÷òîáû ñåáÿ çàâèíèòü, íàì íóæåí áûë êòî-òî èç- âíå ( äëÿ ýòîé öåëè íóæíû áûëè ðîäèòåëè), òî ñåé÷àñ äîñòàòî÷íî òîëüêî íàìåêà íà îáâèíåíèå, ïîäæàòûõ ìàìèíûõ ãóá, ñëîâ: «Íó äà, íó äà…», è äàëüøå óæå ìîæíî íè÷åãî íå ãîâîðèòü. Ðåàêöèÿ ñðàáîòàåò íåçàìåäëèòåëüíî. Áëàãî, ãîäàìè ýòà äîðîæêà ïðîòàïòûâàëàñü, ìåõàíèçì îòðàáîòàí. Óæå íå íàäî øëåïàòü ìîêðîé òðÿïêîé, áðàòü â ðóêè õâîðîñòèíó, ãîâîðèòü îáâèíèòåëüíûõ ñëîâ – ìû íàêàæåì ñåáÿ ñàìè. Óäàð áóäåò, ìàìà íå ãîðþé.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
06 Èþíÿ 2018
Ëàòûïîâ Ðýì
Ðàçâîä äëÿ ìóæ÷èíû íå òîëüêî ñèëüíûé ñòðåññ è òðàâìàòè÷åñêîå ïåðåæèâàíèå, íî è âîçìîæíîñòü èçìåíèòü ñåáÿ è ñâîþ æèçíü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. Êîãî-òî ýòî èñïûòàíèå ìîæåò îêîí÷àòåëüíî "óáèòü", à êîãî-òî íàîáîðîò - çàêàëèòü. ×òîáû îêàçàòüñÿ â ÷èñëå âòîðûõ - ÷èòàé ñòàòüþ
×èòàòü
Áèçíåñ
05 Èþíÿ 2018
Àííà Çàðåìáî
Âîîáùå, ÿ âåçó÷àÿ. Íó, â ñìûñëå, ìíå âñåãäà äîñòàåòñÿ ñòîÿíêà, òàì, ãäå åå íå áûâàåò íèêîãäà, ÿ âñòðå÷àþ ñîâåðøåííî íåóëîâèìîãî ÷åëîâåêà â òîò ìîìåíò, êîãäà îí ìíå íóæåí, åñëè ÿ îïàçäûâàþ, òî ïîåçä, ðàçóìååòñÿ, çàäåðæèâàåòñÿ, à ðåçþìå ó ìåíÿ íåò âîîáùå, ïîòîìó ÷òî ðàáîòà âñåãäà íàõîäèëà ìåíÿ ñàìà (äàæå äî òîãî ìîìåíòà, êîãäà ÿ îêîí÷àòåëüíî çàäåëàëàñü ôðèëàíñåðîì)
×èòàòü
Òðàâìû
05 Èþíÿ 2018
Áåðåçîâñêàÿ
Áóëëèíã – ýòî òèï íàñèëèÿ, ïðè êîòîðîì íà æåðòâó âîçäåéñòâóåò òîëüêî îäèí ÷åëîâåê, à íå öåëàÿ ãðóïïà ëþäåé, â îòëè÷èå îò ìîááèíãà.  èçâåñòíîé êíèãå «Íàñèëèå íà ðàáîòå» ýòè äâà âèäà ïñèõîëîãè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ ïðèðàâíèâàþòñÿ ê íàñòîÿùåìó ïðåñòóïëåíèþ, ñðîäíè óáèéñòâó. Âîçìîæíî, êîìó-òî ýòî ïîêàæåòñÿ ñòðàííûì è íåñïðàâåäëèâûì, íî ñòàòèñòèêà óæàñàåò: åæåãîäíî íåñêîëüêî òûñÿ÷ ëþäåé ïî âñåìó ìèðó çàêàí÷èâàþò æèçíü ñàìîóáèéñòâîì èç-çà èçäåâàòåëüñòâ íà ðàáî÷åì ìåñòå.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
05 Èþíÿ 2018
Ïîòååâ Äìèòðèé
Áåñïîêîéñòâî, ñîìíåíèå è ñòðàõ ýòî íåîòúåìëåìûå àòðèáóòû àêòèâíîé, ðàçâèâàþùåéñÿ æèçíè. Äëÿ ëþáîãî ÷åëîâåêà âïîëíå åñòåñòâåííî èñïûòûâàòü áåñïîêîéñòâî ïî ïîâîäó ïðåäñòîÿùåãî ñîáåñåäîâàíèÿ íà ðàáîòó èëè îùóùàòü òðåâîãó ïî ôèíàíñîâûì âîïðîñàì ïîñëå íåîæèäàííûõ ðàñòðàò. Íî åñëè ýòè âîëíåíèÿ ïðàêòè÷åñêè ïîñòîÿííî ïðèñóòñòâóþò â æèçíè, ìåøàþò âàì íîðìàëüíî æèòü è îòäûõàòü, òîãäà, íåîáõîäèìî çíàòü êàê ãðàìîòíî ðåøàòü ýòó ïðîáëåìó.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
05 Èþíÿ 2018
Ïîòååâ Äìèòðèé
 ñîâðåìåííîì ìèðå ïîä æåíñòâåííîñòüþ, ÷òî òîëüêî óæå íå ïîäðàçóìåâàþò. È äîâîëüíî ÷àñòî æåíñòâåííîñòü âîñïðèíèìàåòñÿ êàê-òî îäíîáîêî, òîëüêî ñ òîé èëè èíîé ñòîðîíû. Ïðèñóòñòâóåò òîòàëüíîå èñêðèâëåíèå ïîíèìàíèÿ ñóòè æåíñòâåííîñòè. Àáñîëþòíî íåïîíÿòíî êàêèõ îðèåíòèðîâ, ðîëåé è ýòàëîíîâ ïðèäåðæèâàòüñÿ, ÷òî áû æåíùèíà äåéñòâèòåëüíî ñìîãëà äîñòè÷ü è ðåàëèçîâàòü ñâîå æåíñêîå ñ÷àñòüå, ÷òî íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òî áû ðàñêðûòü è âîïëîòèòü ñâîþ æåíñòâåííîñòü. Äëÿ òîãî ÷òî áû îòâåòèòü íà ýòè âîïðîñû, èëè õîòÿ áû çàëîæèòü ôóíäàìåíò äëÿ ðàçìûøëåíèé è áûëà íàïèñàíà ýòà ñòàòüÿ. Íó ÷òî æ äàâàéòå ïðèñòóïèì.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
05 Èþíÿ 2018
Âèêòîðèÿ Êåéëèí
Ñïîñîáíîñòü ëþáèòü ÷åëîâåêà âíå åãî ãåíäåðíîãî ïðèçíàêà - âåëè÷àéøåå äîñòèæåíèå óìà
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
06 Èþíÿ 2018
Ïîäîëüñêàÿ Îëüãà
Êîíòðîëü è æ¸ñòêîñòü! – âîò äåâèç òàêîãî ÷åëîâåêà. Åãî ñïîñîá ñïðàâëÿòüñÿ ñ òðåâîãîé – äåéñòâîâàòü; ÷óâñòâà âûòåñíÿþòñÿ, à òî è âîâñå îòðèöàþòñÿ, èìåííî ïîòîìó, ÷òî ïîðîæäàþò òðåâîãó ñâîåé òåêó÷åñòüþ.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Êàñòðàöèîííûé êîìïëåêñ â ïñèõîäèíàìèêå ïåðâåðñèè - ïî áîëüøåé ÷àñòè îòðàæàåò áåññîçíàòåëüíûå ñòðàõè ìóæ÷èí, ñâÿçàííûå, â òîì ÷èñëå ñ àíàòîìè÷åñêèì ñòðîåíèåì èõ òåëà.
×èòàòü
Òðàâìû
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Îòíîøåíèå ê ìèðó – ýòî îòíîøåíèå ê ðîäèòåëüñêèì ôèãóðàì, ÷àùå ê ìàòåðè, êîòîðûå ñôîðìèðîâàëè Ýãî ðåáåíêà, è â äàííûé ìîìåíò â áîëåå-ìåíåå ôèçèîëîãè÷åñêè âçðîñëîì ñîñòîÿíèè (íå ïñèõè÷åñêè) âûðàæàåòñÿ â îòíîøåíèè ê ñôîðìèðîâàâøåìóñÿ çà âðåìÿ ïðîöåññà ðîñòà è ðàçâèòèÿ Ñóïåð-Ýãî èëè ê ß-Èäåàëó (èíòðîåöèðîâàííûì ðîäèòåëüñêèì ôèãóðàì, à òàêæå íîðìàì, ïðàâèëàì, çàêîíàì, ýòèêå, ìîðàëè, èñêóññòâó,
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
À ÷òî äåëàòü, â òîì ñëó÷àå åñëè ìåæäó òåì, î ÷åì ãîâîðèò ñåðäöå è òåì, ÷òî ïðèâîäèò â ñâîèõ äîâîäàõ ðàçóì – ñóùåñòâóåò èíîãäà ïðîñòî íåâåðîÿòíûé ðàçðûâ? Ñêàçàòü, ÷òî â ýòî âðåìÿ ÷åëîâåêà «êîëáàñèò» - ýòî íè î ÷åì... «Êîøìàðèò!» - â äàííîì ñëó÷àå áóäåò íàèáîëåå ïîäõîäÿùåå ñëîâî, îòðàæàþùåå òî, ÷òî òû êàê áû âèäèøü ñíàðóæè, íà ñàìîì äåëå ÿâëÿþùååñÿ ïðîåêöèåé òîãî, ÷òî âíóòðè.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
 öåíòð çà ïîìîùüþ îáðàòèëñÿ ìîëîäîé ÷åëîâåê, êàê è âñå êòî ê íàì ïðèõîäèò, â î÷åíü òÿæåëîì ñîñòîÿíèè. Äèàãíîç, êîòîðûé åìó ïîñòàâèëè â ïñèõèàòðè÷åñêîé áîëüíèöå, ãäå îí óñïåë ïîáûâàòü óæå äâàæäû, ïîñëå î÷åðåäíîãî îáîñòðåíèÿ, ìîæíî ñêàçàòü òàê, äîñòàòî÷íî îáòåêàåìûé, òî åñòü îáî âñåì è íè î ÷åì ñðàçó. Ïðèøåë, ïîòîìó ÷òî óæå îò÷àÿëñÿ â òîì, ÷òî åìó âîîáùå êòî-íèáóäü ñìîæåò ïîìî÷ü âûáðàòüñÿ èç òîãî âî ÷òî åãî «çàñàñûâàåò» êàê â âîðîíêó âñå áîëüøå è áîëüøå.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
ß ÷àñòî ñëûøó æàëîáû… íà çäîðîâüå, íà ïðîáëåìû, íà ïîëíîòó…, íà âçàèìîîòíîøåíèÿ, èëè ê ïðèìåðó, íà áîëüøîé æèâîòèê, êîòîðûé óæå ïðîñòî ìåøàåò æèòü è åãî î÷åíü õî÷åòñÿ ïîäóáðàòü. Ëþäè îá ýòîì ãîâîðÿò è ãîâîðÿò, ïåðåæèâàÿ ñâîé äèñêîìôîðò, òàêèì îáðàçîì, âûíîñÿ ñâîè êîíôëèêòû íàðóæó, ñåòóÿ íà ñâÿçàííûå ñ ýòèì íåâçãîäû è äîñòàòî÷íî áîëåçíåííûå ñîñòîÿíèÿ.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Êàæäàÿ ôàçà ðàçâèòèÿ ðåáåíêà, ïî ìíåíèþ À. Ôðåéä, åñòü ðåçóëüòàò ðàçðåøåíèÿ êîíôëèêòà ìåæäó âíóòðåííèìè èíñòèíêòèâíûìè âëå÷åíèÿìè è îãðàíè÷èòåëüíûìè òðåáîâàíèÿìè âíåøíåãî ñîöèàëüíîãî îêðóæåíèÿ. Íîðìàëüíîå äåòñêîå ðàçâèòèå ïðîèñõîäèò ñêà÷êàìè, íå ïîñòåïåííî øàã çà øàãîì, à âïåðåä è ñíîâà íàçàä, ñ ïðîãðåññèâíûìè è ðåãðåññèâíûìè ïðîöåññàìè â èõ ïîñòîÿííîì ÷åðåäîâàíèè.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Çà÷åì ìû æèâåì? Äëÿ ÷åãî? Íàïîëíÿÿ ýòó æèçíü ðàçíûìè êðàñèâûìè «ïîáðÿêóøêàìè» - èíòåðåñàìè, äåíüãàìè, çíàíèÿìè... ïî ïðèâû÷êå ñ äåòñòâà, çàèãðûâàÿñü â íèõ. Îíè íàñ ïðèâëåêàþò, çàõâàòûâàþò íàøå âíèìàíèå, ìàíÿò… È ìû ëåòèì çà íèìè êàê áàáî÷êè âî òüìå íà îãîíåê, áóäó÷è óâëå÷åííûìè ñâåðêàíèåì èõ êðàñèâîé îáîëî÷êè. À ÷òî âíóòðè?
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Äðóãèå ÷àùå ñóäÿò î ÷åëîâåêå, íå ïî òîìó, êàê îí âûãëÿäèò è óæ òî÷íî íå ïî òîìó, êàê ñåáÿ îùóùàåò, à ïîòîìó ÷òî îí äåëàåò, íàñêîëüêî îí ñìîã íàéòè è ðåàëèçîâàòü ñåáÿ â îáùåñòâå, ñâîè òàëàíòû è âîçìîæíîñòè. Ïî çàëîæåííîìó â ÷åëîâåêå òâîð÷åñêîìó ïîòåíöèàëó, êîòîðûé îí âîïëîùàåò â æèçíü, èçìåíÿÿ, òàêèì îáðàçîì, ñåáÿ è âîçäåéñòâóÿ íà äðóãèõ...
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ëàòêèíà Þëèÿ
Íåêîòîðûå ìîè çíàêîìûå äîñòàòî÷íî áîëåçíåííî ïåðåæèâàþò èç-çà ñâîåãî âîçðàñòà, ïðè÷åì, ñàìîå èíòåðåñíîå òî, ÷òî êòî-òî èç íèõ ñåáå êàæåòñÿ ñëèøêîì ìîëîäûì è þíûì, à êòî-òî ñëèøêîì âçðîñëûì è äàæå ñòàðåþùèì. Òîëüêî ýòî óæå íàòàëêèâàåò íà ìûñëü, î òîì, ÷òî ïîõîæå äåëî ñîâñåì íå â ñàìîì âîçðàñòå, à ïðîáëåìà â òîì ñàìîì "ñëèøêîì".... À "ñëèøêîì" äëÿ ÷åãî?
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Èþíÿ 2018
Ïîòååâ Äìèòðèé
 äàííîé ñòàòüå âû ïîëó÷èòå ñèñòåìíîå è öåëîñòíîå ïîíèìàíèå òîãî, ÷òî â è êàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè íåîáõîäèìî äåëàòü äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ äàííîãî íåäóãà. Ýòîò ìàòåðèàë ðåêîìåíäóþ âñåì ó êîãî åñòü ïðîáëåìû ñ ëåíüþ, óïàäêîì ñèë è â öåëîì âÿëîñòü ïî æèçíè, êîìó íå õâàòàåò ìîòèâàöèè è çàðÿäà áîäðîñòè. Íó ÷òî æ íå áóäó òÿíóòü, äàâàéòå ïðèñòóïèì.
×èòàòü