Еда как способ справиться со стрессом? Или постоянная борьба с лишними килограммами отравляет вам жизнь? Пора разобраться, что на самом деле скрывается за вашими отношениями с пищей. Откровенный разговор о расстройствах пищевого поведения и действенные советы от эксперта.
Расставание – это конец или начало? Узнайте, как использовать этот сложный период для саморазвития, обретения внутренней силы и создания новой, лучшей версии себя.
Вы чувствуете себя несчастной в отношениях, но не понимаете почему? Возможно, вы столкнулись с абьюзом. Эта статья поможет вам разобраться в ситуации и найти выход.
Женщина своими руками уничтожает то хорошее, что связывает пару, убивает тепло и нежность, озлобляя мужчину.
Ей страшно, что успех запустил такие процессы в семье. И она своих близких увидела по-новому и оказалась к этому неготовой.
Он говорит, что любит, но как понять, правда ли это? Психолог рассказывает о верных признаках истинной мужской симпатии. Узнайте, как распознать искренние чувства и не обмануться.
10 простых шагов к лучшей версии себя: от принятия себя до развития эмоционального интеллекта. Практические советы от психолога, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему. Не пропустите!
Почему эмиграция вызывает психологические сложности? В каком кризисе обнаруживает себя "свежеиспеченный" эмигрант (или релакант, или любое другое определение) и как можно себе помочь смягчить удар кардинальных изменений?
Сейчас многие женщины хотят заниматься тем, что нравится, получать удовольствие от жизни и быть финансово независимой. Наконец-то открылись такие возможности, удивительно, но они сохраняются и в горячих точках на планете.
Стыдно быть в отношениях, в семье, но при этом хотеть чего-то еще, другого, большего. Словно в паре ей что-то не хватает.
Худеете, но вес стоит на месте? Возможно, дело не в диете, а в психологии! Узнайте о скрытых ловушках, которые мешают вам достичь стройности, и научитесь худеть с умом.
Чувствуете застой? В новой статье, как психолог, объясняю, почему важно покидать зону комфорта для развития и счастья. Расскажу, как побороть страхи и открыть мир возможностей.
Чувствуешь неуверенность в себе? Узнай, как простые аффирмации помогут полюбить себя и поверить в свои силы! В новой статье – практические советы и примеры действенных утверждений.
Страх № 4. Превзойду мужа в деньгах и успехе
Но родители бывают разными и тогда по-разному протекает развитие личности ребенка.
Если у вас внезапно появилась тревога, вы начали нервничать, участилось сердцебиение, то, возможно, вы испытываете паническую атаку.
Что такое паническая атака и как её пережить?
Паническая атака — это состояние, когда вы не можете успокоить нервное возбуждение организма. Чаще всего это связано с
10 простых шагов к лучшей жизни: от избавления от негативных установок до развития благодарности. Советы психолога, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему уже сегодня.
Начнём с простого- что нам говорит Википедия?🤓
Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье)- согласно определению Всемирной Организации Здравоохранения- это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой собственный потенциал.
Разбитое сердце, потеря доверия… Измена может разрушить мир. В этой статье вы найдете практические рекомендации психолога, как справиться с болью и принять верное решение.
