Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мечта как тормоз действия.

Подписаться на автора Мечта как тормоз действия.
08 Мая 2015 04:39:04
8668

Подождите, а как же – “Мечтайте, ставьте перед собой большие цели?”
Разве мечта – не прообраз цели?

Нет.  Часто мечта – это  фантазийный мир, куда человек прячется, чтобы не брать на себя ответственность за свою сегодняшнюю жизнь.

Это позволяет сливать всю энергию в планы и мечты, живя в иллюзии, что нечто происходит. В планах и мечтах всё уже шикарно и становится всё лучше и лучше. А тем временем  настоящая жизнь проходит  слабым незамеченным фоном, на неё уже просто не хватает сил.

Зачем всё это? Почему так?

Способ прятаться  в фантазии формируется в детстве как защита  от непереносимой реальности. В мечтах очень комфортно пережидать что-то не сильно приятное, проиходящее сейчас. Мечты формируются на родительские призывы: “а ты перетерпи, зато в выходные …”, “вот  через два месяца наступит лето…”, “скоро каникулы, вот тогда..!”

Ребёнок научается пережидать жизнь, прячась от неприятной и агрессивной реальности в свой личный мир, где всё хорошо, и свои мечты о том, что наступит время , когда всё будет по-другому. У кого-то это способ становится излюбленным и превращается в постоянное психическое убежище от реальной жизни.

люди годами, десятилетиями(!) ждут лучшей жизни, живя в собственных фантазиях.

Они ждут каких-то важных внешних событий, с приходом которых их жизнь изменится : “вот,  я закончу обучение, получу сертификат – вот тогда я распахну крылья!”,” вот, мы выплатим кредит, тогда..”, “вот, мужу дадут повышение, и начнётся другая жизнь..”, “вот подрастут дети..”, “вот наступит лето…”, “вот, я встречу его..” и т.д. и т.п.” Совсем , совсем скоро всё  изменится, надо только подождать.”

А тем временем  параллельно создаются фантазийный мир,  куда можно убежать, чтобы легче было ждать – Мир мечты, где всё хорошо, где все  эти блага уже есть сейчас. Там есть и дом, который хочется, и садик перед ним, и кованная калиточка, и любимая семья, и деньги, и достаток, и любимая работа, и признание…

если бы все силы, которые тратятся на жизнь в мечте, пустить  бы на реальные изменения, на жизнь здесь и сейчас, вот это был бы прогресс!

“Есть только миг между прошлым и будущим – именно он называется жизнь”.

Удержаться на этой кромке  между мыслями о прошлом и мечтами о будущем, оставаясь в моменте “сейчас”   – сложно.

Ведь  жизнь “здесь и сейчас” требует концентрации внимания на настоящем моменте. На той реальности, которая присутствует сейчас. В ней нет событий и людей из прошлого, нет событий, людей и мест из будущего, есть только то, что есть сейчас.

Но мозг услужливо закрывает реальность, унося в мечты, переживания о том , чего нет и точно никогда не случится (однозначно будет по-другому – другой контекст, другие события, и люди скажут другие слова).

мечта – это пузырь реальности, которой никогда не существовало.

Это психическое убежище от реальной жизни. Нереальный мир, в котором можно укрыться от тягот настоящего, теша себя надеждой, что мечта – это “планы о будущем”, “мотивация к изменениям”.

Но это мир, который существует только в вашей голове, и пока вы ТАМ, ЗДЕСЬ ничего не происходит.

Сколько вашей энергии вы  тратите на пребывание в мечте? Прикиньте интуитивно…

Люди тратят до 95% своей энергии на жизнь в мечтах. Они засыпают и просыпаются с ними, они уходят туда в моменты напряжения, они прячутся там от важных решений, от действий, которые надо совершить и важных шагов, на которые  не решаются. Они прячутся в фантазиях от своей ответственности за настоящие. И часто полностью выпадают из него. Та единственная жизнь, в которой всё происходит, та реальность, которой они обладают, проходит сквозь них…

изменения происходят только здесь и сейчас.

Нет смысла пытаться переделать прошлое или жить  мыслями в будущем. Всё что с вами происходит, происходит только сейчас – в этой реальности и в этом настоящем.

изменения начинаются с принятия того, что есть.

изменения начинаются с ответственности.

Даже не с действий, а с осознания того, что происходит и с принятия на себя ответственности за своё действие или бездействие.
Нет смысла делать, просто ради того, чтобы что-то делать. Хаотично метаясь из стороны в сторону.

Первый шаг – это разрешить себе встретиться с реальностью. Быть в ней, не уходя в мечты и планы.

Попробуйте в течении ближайших двух – трёх дней удерживать фокус в происходящем моменте.

И посмотрите, как начнёт меняться ваша жизнь.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Что делать,когда совсем плохо? Точка выхода.
<i st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил, ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить, тем более нет сил.</i>
Игры в созависимых отношениях. Жертва, агрессор, спасатель.
“Созависимыми” отношения называются тогда, когда есть нечто, от чего один из пары зависим (алкоголь, наркотики, игра). Второй человек в паре становится “созависимым”, он теперь тоже зависим от “демона, который одолел любимого”, поскольку вся жизнь выстраивается вокруг этой зависимости.
Про фантазии, фантазёров и мечты. Для любителей помечтать.
Ну, то что мечта – хороший прообраз цели, знают, наверное, многие. Надо «намечтать» – хорошенько представить, чего ты хочешь, как именно ты хочешь, в какой последовательности и зачем тебе это. И в перёд – к осуществлению мечты! Бывает так, что мудрая вселенная сама подкидывает возможности для удовлетворения наших мечт. Помогает всеми силами, так сказать. Но я о другом. Не о мечтах, как прообразе цели. А о фантазиях. Мире параллельной реальности. Где хорошо, уютно, тихо, спокойно, сказочно. В этом мире можно спрятаться от ежедневных дел и забот…
«Будь вместо меня». Материнская «подстава».
Побудь мной, побудь вместо меня. Сейчас, когда надо убрать и все помыть. Побудь взрослой женщиной, хозяйственной, сильной. Убери, подмети, приготовь ужин. Проследи, чтобы у всех была чистая одежда, чтобы у младших было готово домашние задание, утешь, разберись, вытри носы.  Побудь матерью. Вместо меня.
Муж. Жена. Любовница. Жизнь в треугольнике.
Жизнь в любовном треугольнике, как она есть.
Сценарии жизни, которые мы выбираем.
Кто пишет сценарий вашей жизни? Кто решил, сколько у вас  будет детей и когда вы выйдите замуж? Где эта книга судеб? Кто одним росчерком пера обрёк вас страдать в одиночестве или жить с нелюбимым мужем, метаться от развода к разводу или горбатиться за копейки, спасая страждущих?
<br />

<p> Неужели существует эта личность, которая прописала всё и даже есть – где?</p>

<p>Не поверите, граждане, – есть.</p>

<p>Три сценария жизни
  <br />
</p>

<p>+ Вопросы для самостоятельной работы
  <br />
</p>


Топ публикаций
Юлия Гиппенрейтер о причинах возникновения негативных чувств Юлия Гиппенрейтер о причинах возникновения негативных чувств Поговорим о неприятных эмоциях — гнева, злобы, агр...
УРОВНИ ОБЩЕНИЯ - ОТ ФОРМАЛЬНОСТИ К ИНТИМНОСТИ УРОВНИ ОБЩЕНИЯ - ОТ ФОРМАЛЬНОСТИ К ИНТИМНОСТИ Мы встречаемся, общаемся... Какие-то отношения нал...
Детям всех травмированных матерей посвящается... Детям всех травмированных матерей посвящается... А также тем матерям, которые постоянно чувствуют <...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice