Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мечта как тормоз действия.

Подписаться на автора Мечта как тормоз действия.
08 Мая 2015 04:39:04
7440

Подождите, а как же – “Мечтайте, ставьте перед собой большие цели?”
Разве мечта – не прообраз цели?

Нет.  Часто мечта – это  фантазийный мир, куда человек прячется, чтобы не брать на себя ответственность за свою сегодняшнюю жизнь.

Это позволяет сливать всю энергию в планы и мечты, живя в иллюзии, что нечто происходит. В планах и мечтах всё уже шикарно и становится всё лучше и лучше. А тем временем  настоящая жизнь проходит  слабым незамеченным фоном, на неё уже просто не хватает сил.

Зачем всё это? Почему так?

Способ прятаться  в фантазии формируется в детстве как защита  от непереносимой реальности. В мечтах очень комфортно пережидать что-то не сильно приятное, проиходящее сейчас. Мечты формируются на родительские призывы: “а ты перетерпи, зато в выходные …”, “вот  через два месяца наступит лето…”, “скоро каникулы, вот тогда..!”

Ребёнок научается пережидать жизнь, прячась от неприятной и агрессивной реальности в свой личный мир, где всё хорошо, и свои мечты о том, что наступит время , когда всё будет по-другому. У кого-то это способ становится излюбленным и превращается в постоянное психическое убежище от реальной жизни.

люди годами, десятилетиями(!) ждут лучшей жизни, живя в собственных фантазиях.

Они ждут каких-то важных внешних событий, с приходом которых их жизнь изменится : “вот,  я закончу обучение, получу сертификат – вот тогда я распахну крылья!”,” вот, мы выплатим кредит, тогда..”, “вот, мужу дадут повышение, и начнётся другая жизнь..”, “вот подрастут дети..”, “вот наступит лето…”, “вот, я встречу его..” и т.д. и т.п.” Совсем , совсем скоро всё  изменится, надо только подождать.”

А тем временем  параллельно создаются фантазийный мир,  куда можно убежать, чтобы легче было ждать – Мир мечты, где всё хорошо, где все  эти блага уже есть сейчас. Там есть и дом, который хочется, и садик перед ним, и кованная калиточка, и любимая семья, и деньги, и достаток, и любимая работа, и признание…

если бы все силы, которые тратятся на жизнь в мечте, пустить  бы на реальные изменения, на жизнь здесь и сейчас, вот это был бы прогресс!

“Есть только миг между прошлым и будущим – именно он называется жизнь”.

Удержаться на этой кромке  между мыслями о прошлом и мечтами о будущем, оставаясь в моменте “сейчас”   – сложно.

Ведь  жизнь “здесь и сейчас” требует концентрации внимания на настоящем моменте. На той реальности, которая присутствует сейчас. В ней нет событий и людей из прошлого, нет событий, людей и мест из будущего, есть только то, что есть сейчас.

Но мозг услужливо закрывает реальность, унося в мечты, переживания о том , чего нет и точно никогда не случится (однозначно будет по-другому – другой контекст, другие события, и люди скажут другие слова).

мечта – это пузырь реальности, которой никогда не существовало.

Это психическое убежище от реальной жизни. Нереальный мир, в котором можно укрыться от тягот настоящего, теша себя надеждой, что мечта – это “планы о будущем”, “мотивация к изменениям”.

Но это мир, который существует только в вашей голове, и пока вы ТАМ, ЗДЕСЬ ничего не происходит.

Сколько вашей энергии вы  тратите на пребывание в мечте? Прикиньте интуитивно…

Люди тратят до 95% своей энергии на жизнь в мечтах. Они засыпают и просыпаются с ними, они уходят туда в моменты напряжения, они прячутся там от важных решений, от действий, которые надо совершить и важных шагов, на которые  не решаются. Они прячутся в фантазиях от своей ответственности за настоящие. И часто полностью выпадают из него. Та единственная жизнь, в которой всё происходит, та реальность, которой они обладают, проходит сквозь них…

изменения происходят только здесь и сейчас.

Нет смысла пытаться переделать прошлое или жить  мыслями в будущем. Всё что с вами происходит, происходит только сейчас – в этой реальности и в этом настоящем.

изменения начинаются с принятия того, что есть.

изменения начинаются с ответственности.

Даже не с действий, а с осознания того, что происходит и с принятия на себя ответственности за своё действие или бездействие.
Нет смысла делать, просто ради того, чтобы что-то делать. Хаотично метаясь из стороны в сторону.

Первый шаг – это разрешить себе встретиться с реальностью. Быть в ней, не уходя в мечты и планы.

Попробуйте в течении ближайших двух – трёх дней удерживать фокус в происходящем моменте.

И посмотрите, как начнёт меняться ваша жизнь.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:



Топ публикаций
Что значит "ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ"? Что значит "ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ"? В наше время очень модно давать советы о том, как ...
Поаккуратней с МЫ Поаккуратней с МЫ Как то, в последнее время, стали резать слух выска...
Почему люди теряют смысл жизни и как его найти? Почему люди теряют смысл жизни и как его найти? Сегодня мне хотелось бы поговорить на тему смысла ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях