Психосоматика зубы
Для того, чтобы понять, какие именно переживания человека «сгружаются» в зубы, надо рассмотреть, какие функции отвела Природа зубам.
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 141
Походы к психологу ничего не дают?
Знаете почему мы считаем, что работа с психологом - это только разговоры, и всякие упражнения, но никаких толком результатов?
Потому что:
а. Мы не привыкли их замечать.
б. (исходит из а ) Они видны на дистанции
Расстановка женского баланса. Алгоритм
В одной из прошлых статей я обещала рассказать о ней...
Техники для работы с осознанием тела и сексуальности (+ подборка карт для работы)
Метафорические карты являются многофункциональным инструментом, которые позволяют работать с разными запросами личности. Сегодня я предлагаю три техники для работы с сексуальностью с использованием трех разных колод, чтобы каждый из нас мог выбрать ту технику и колоду, которая будет приятна в работе. Я выбрала карты из каждой колоды (абсолютно случайным образом), чтобы вы могли попробовать поработать с предложенными инструментами.
Психотехника для ежедневного применения. Как справиться с эмоциями?
Как обходиться со своими эмоциями? Подавлять? Избегать? Выражать? Каждый из них имеет свои побочные эффекты. Есть более эффективный путь - освобождать эмоции. Как это делать? Ответ в данной статье!
Душа болеющего тела
Болеть можно по-разному. И от того, КАК мы болеем, зависит то, какими мы выйдем из болезни.
КАКАЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ БЛИЗОСТЬЮ И СОЗАВИСИМОСТЬЮ?
Как понять, какие отношения вы строите и как отличить одно от другого?
Мир развивается таким образом, что люди так или иначе строят отношения, создают семьи и вступают в брак. Каждый человек нуждается в том, чтобы рядом кто-то был, ждал вас с работы, к которому были бы чувства, страсть и влечение, с которым вы вместе могли бы воспитывать детей.
И большинству это удается, но очень часто непонятно – близкие у вас при этом отношения или созависимые. Вы свободны в этих отношениях или нет.
Как понять, что есть что, и какие именно отношения вы строите?
Прорыдаться, чтобы жить...
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда глубокая рана в душе нестерпимой болью и плач становится единственной реакцией на несправедливость этого мира.
Что "прячет" симптом?
Симптом – это фантом, за которым прячется некоторая реальность, и одновременно – часть этой реальности, ее маркер. Симптом – это послание, которое одновременно маскирует что-то другое, что в настоящий момент для человека невозможно осознать и пережить.
Исследования. Импульсивность в тревоге.
Быстро идти вперед не останавливаясь, перебирая в уме варианты действий на потом, контролируя погоду и курс валют, пульс, номера машин, наращивая шаг вырываешься вперед, чувствуя в себе этот непонятный импульс толкающий тебя вперед и тормозящий одновременно, так, что приходится преодолевать большое сопротивление на пути вперед.
Что-то пошло не так
Если вдруг вам очень весело и вы наполнены счастьем, и вас совершенно ничего не волнует, тогда возможно, все так и есть. Но… вдруг, все не совсем так? Как понять когда все действительно классно, а когда это всего лишь наша выдумка, как отличить веселье от псевдовеселья? Я думаю. Есть много способов это сделать, и вот некоторые из них.
Как прожить не свою жизнь? Вредные советы.
Как отказаться жить свою жизнь и в конечном счете впасть в депрессию? Есть множество испытанных способов – таких привычных и знакомых! Они научат Вас тратить время и силы на что угодно, кроме того, что важно Вам на самом деле и даже помогут запутаться в том, что важно именно для Вас.
ПМС и обжорство: как быть? Практические советы!
Мы женщины - существа с переменчивым характером, который открывает нам много интересных возможностей и способов поведения. Но особо наши личностные особенности проявляются в период предменструального синдрома. Кто-то придумал этому состоянию целое название, которое иногда еще и диагнозом называют, я же буду называть этот период временем для познания себя. Почему? Потому именно в этом период женщина более всего чувствительна и имеет возможность более глубоко познать себя.
Памятка.Как стать лидером! Часть 21. Cекретная миссия
От автора: От автора: От автора: Как коуч по лидерству, я несколько лет назад пришел к убеждению, что можно в любом менеджере раскрыть его скрытый потенциал лидера, и после многих лет успешной работы, я решил составить Памятку "Как стать лидером". Сегодня поговорим об одном мысленном эксперименте.
Вы не изменитесь
Вы не изменитесь.
Знаю, звучит тоскливо. Но это так. Нас всех как-то воспитали, чего-то хотели родители, воспитатели, учителя, друзья, социум.
Мы все родились, как тот Буратино – из бревна. Податливого, отзывчивого на резец. Чтобы выжить и развиться, мы принимали ту форму, которую видели в нас художники. Это могло быть очень больно, но необходимо тогда
О хронической усталости
Что можно сказать о таком сегодня распространенном симптоме, как хроническая усталость? Ее проявления могут быть такие: быстрая утомляемость, сонливость, чувство усталости с самого утра и.д. Часто ее замечают после непродолжительных физических нагрузок и различных дел и ситуаций, требующих концентрации внимания.
Существует много причин хронической усталости. Это могут быть, как физиологические причины, так и психологические. В данной статье мы рассмотрим психоаналитические причины усталости.
С одной стороны можно говорит об усталости, вследствие сложности вовремя прерваться на отдых. Многие забывают про данный процесс, не делая перерывов в работе или любой другой деятельности, требующих активных умственных и физических затрат. Ритм жизни ускоряется на столько, что человек не может остановиться. Но здесь встает другой вопрос, что если остановиться не получается, не в силу только одной привычки, а является определенным симптомом?
Психосоматика: в каких случаях обращаться к психологу и каких результатов ожидать.
Наиболее частый вопрос, который слышит психолог, работающий с темами здоровья: “С какими болезнями к вам можно обращаться? Можно ли работать с моим заболеванием?”. Действительно, есть список заболеваний, которые считаются психосоматическими. Есть заболевания, возникновение и течение которых зависит от стресса. Но, во-первых, изначально известный всем список психосоматических заболеваний значительно изменяется с течением времени, а, во-вторых, это не значит, что обращаться к психологу можно только с этими болезнями.
Ищу идеального мужчину
Я хочу написать совсем не про мужчин.
Я в первую очередь про родителей.
И немного о том, как найти своего принца среди обычных людей.
ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО СПРАВЛЯТЬСЯ С КРИЗИСОМ
Прожить жизнь, ни разу не сталкиваясь с кризисами, невозможно. Но самое главное желание, которое возникает в кризисе, - это чтобы этого не было вообще. Кризис всегда сопровождается болью, страхом, приступами паники. Кажется, жизнь летит не туда.
Что же вы делаете?
Вы либо начинаете читать книги по тому, как справиться с этим, либо начинаете искать психотерапевта, который точно скажет, что надо делать, чтобы это прошло.
Никто не хочет страдать от кризиса.
Но когда случается какое-то будоражащее событие, у вас появляется излишек жизненной энергии. Это витальность, к которой нужно привыкать. Ваша психика, к примеру, привыкла обрабатывать 200 единиц этой витальности, а теперь ее 500. Возникает пробка.
