Психическое здоровье
06 Июня 2022
Щербакова Наталья
Даже изучая психологию, пройдя курс психотерапии, мы не можем оградить себя от сложных жизненных ситуаций. Как минимум, вам придется проживать жизненные кризисы и стрессовые ситуации, если вы, конечно, собираетесь жить полной жизнью.
Читать
Психическое здоровье
06 Июня 2022
Филимошкина Наталия
Давайте определимся, на сколько процентов вам еще удается сохранять влияние на свою жизнь?
Читать
Психическое здоровье
02 Июня 2022
Кошулько Наталия
Стресс забирает огромное количество энергии. Ничего не хочется, ни на что нет сил, плохое настроение, постоянная усталость, раздражительность.
Бывает сложно заметить и признаться себе, что устала, что нет энергии, нет ресурса.
Читать
Психическое здоровье
01 Июня 2022
Каракаптан Юрий
В отличии от многих других фобических и тревожных расстройств, в основе социальной фобии стоит совсем не тревога. Превалирующую роль играет стыд. Именно стыд, страх опозориться на глазах других людей.
Читать
Психическое здоровье
23 Мая 2022
Назаренко Анастасия
Это конкретные навыки, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.
Суть навыков- научится переносить болезненные ситуации, не усугубляя их и не прибегая к деструктивному поведению.
Читать
Психическое здоровье
19 Мая 2022
Малейчук Геннадий
В работе с психосоматическим клиентом мы в очередной раз сталкиваемся с одним из парадоксов психосоматики: клиент сильно мотивирован на психотерапию и ему одновременно сложно в ней удержаться.
Читать
Психическое здоровье
13 Мая 2022
Каракаптан Юрий
ОКР диагностируетсяпо следующим критериям:- Обсессии; - повторяющиеся, навязчивые мысли, образы или импульсы. - Компульсии – повторяющиеся действия, ритуалы или ментальные акты которые временно снижают дистресс, тревогу.
Читать
Психическое здоровье
10 Мая 2022
Филимошкина Наталия
Болезнь, как и война – экстремальная ситуация в жизни.
Читать
Психическое здоровье
05 Мая 2022
Каракаптан Юрий
Психическое здоровье
04 Мая 2022
Старовойт Тетяна
Модифікація техніки із кризової психології для реагування та травмівні новини
Читать
Психическое здоровье
02 Мая 2022
Филимошкина Наталия
Действительно, как продолжать свою жизнь во время войны?
Остановиться, замереть, спрятаться, бежать, каждый день ждать наихудшего…
Как быть женщине, маме, жене, чтобы не растратить свое жизненное время на панику, ожидания, страхи и продолжать заботиться о себе и близких?
Читать
Психическое здоровье
30 Апреля 2022
Каракаптан Юрий
Психическое здоровье
30 Апреля 2022
Щербакова Наталья
К общим характеристикам личностных расстройств относятся следующие симптомы: состояние неудовлетворенности, неуверенности в себе, эмоциональный дискомфорт, постоянные сомнения в принятии даже самых простых решений.
Читать
Психическое здоровье
23 Апреля 2022
Рудий Іван
Якщо немає іншого варіанту спілкування, то переписка із психологом - непоганий варіант.
Втім які причини того, що переписка із психологом не може замінити психотерапію, або ж консультацію?
Читать
Психическое здоровье
20 Апреля 2022
Каракаптан Юрий
Переживания и катастрофизация - очень распространенный «коктейль». Особенно во времена потрясений.
Читать
Психическое здоровье
18 Апреля 2022
Бандура Лариса
«Я везде ощущаю себя чужой… И так было всю жизнь! В семье не о чем общаться, друзья шутят, что все время хочу куда-то сбежать от них, хоть это совсем не так. Иногда бывает так, что после общения с незнакомым человеком и обещания друг другу встретиться, мы не встречаемся.
Читать
Психическое здоровье
16 Апреля 2022
Рудий Іван
Я нічого не хочу, я не знаю чого я хочу і я хочу. Яка різниця між цими судженнями?
Читать
Психическое здоровье
14 Апреля 2022
Бандура Лариса
Агрессия – это негатив? Такое ошибочное мнение довольно распространенное. Многие не знают, что агрессия – это энергия, которую можно направить как в положительную сторону, так и в отрицательную.
Читать
Психическое здоровье
11 Апреля 2022
Бандура Лариса
«Мои вспышки агрессии – это нормально, все так живут. Мои близкие мне на то и нужны, чтобы выдерживать мою агрессию, мои вспышки, да и вообще меня!»
Читать
Психическое здоровье
10 Апреля 2022
Рипка Светлана
Можно во время войны быть хоть в чем-то уверенным? Давайте попробуем найти опорные точки.
Читать