Публикации , страница 133

Зависимости 10 Ноября 2020 Черных Антон

Куда выходить из зоны комфорта?

Часто можно услышать призывы о том , что надо выходить из зоны комфорта. Оно и понятно ,жизни может приносить больше удовольствия и радости. Однако куда именно выходить редко можно понять.

Читать

Как возникает синдром самозванца

К успеху идут долго, через страдания и тяжелый труд, снижать планку нельзя, всегда можно сделать лучше... Психолог Илья Латыпов уверен, что все эти установки на самом деле – разные способы обесценить себя и свои успехи. Но у него есть две подсказки для тех, кто хочет победить своего внутреннего самозванца.

Читать

Психология отношений 09 Ноября 2020 Ремпель Жанна

Что такое здоровые отношения с партнером?

- Как выглядят здоровые отношения? Что я должен при этом чувствовать?
- Как мне этого добиться? Как я пойму, что это то, что нужно?

Это очень важные и насущные вопросы, на которые нужно найти ответы. Потребность в здоровых близких отношениях есть у каждого из нас. Определение того, что именно входи

Читать

Прокрастинация и перфекционизм

- Что если моя прокрастинация берет начало из мнимого перфекционизма: «Не буду браться, потому что не смогу сделать именно сейчас идеально»? Насильно заставлять себя делать как угодно, но сейчас? Осознавать быстротечность жизни? Напоминать себе о том, что такими темпами ничего не добиться? Но это из позиции нелюбви к себе. Или нет?

Читать

Психология отношений 09 Ноября 2020 Зберовский Андрей

Идеальная женщина России XXI века. Предлагаю мужчинам и женщинам выбрать свой «Топ-десять характеристик идеальной женщины XXI века».

Идеальная женщина России XXI века. Предлагаю мужчинам и женщинам выбрать свой «Топ-десять характеристик идеальной женщины XXI века».

Читать

Психическое здоровье 08 Ноября 2020 Коган Евгения

Как полюбить себя и не возненавидеть весь мир

Среди многочисленных рекомендаций и советов есть идея, которая выделяется с большим отрывом - Любить Себя. Эта идея пропагандируется так долго и так уверенно, а звучит так логично и приятно, что рядовой обыватель уверен: все его проблемы решатся как только он овладеет этой магической способностью.

Читать

Прочее 07 Ноября 2020

Три лика бессонницы

Если вы провели хотя бы одну бессонную ночь в своей жизни и попали в ловушку изощренного механизма безуспешных попыток уснуть, то вы уже точно знаете, что чем сильнее вы стараетесь уснуть, тем вы больше бодрствуете.

Читать

Жертвенный агнец

Во времена празднования ветхозаветной Пасхи была традиция приносить в жертву во имя искупления грехов "непорочного" однолетнего ягнёнка или козлёнка (агнца). Животное готовили целиком, без раздробления костей, на открытом огне и до наступления рассвета съедали.

Читать

Травмы 07 Ноября 2020

«Каннибал» Неглектор...

"Neglect" в переводе с английского означает "пренебрежение".

Соответственно, неглектор - тот, кто пренебрегает вами, игнорирует ваши основные потребности.

Читать