- Êàê òåáå íå ñòûäíî?! - À äîëæíî áûòü?..
Óâåðåíà, òåì, êòî ðîñ íà ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå äîâîäèëîñü ñëûøàòü íå ðàç ýòó "âîëøåáíóþ" ôðàçó)
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 196
Øåñòü ôðîíòîâ íà êîòîðûõ ïîäðîñòîê ðàçâîðà÷èâàåò ñâîþ æèçíü
Ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò, èëè âîçðàñò îò 13 (èíîãäà 12) è äî 19 ëåò - ýòî âðåìÿ ïåðåìåí. Ïåðåìåí áûñòðûõ, ñòðåìèòåëüíûõ, è ïðîèñõîäÿùèõ êàê áóäòî áû "ïî âñåì ôðîíòàì". Ïðî ýòè ôðîíòû, ïðî îòäåëüíûå àñïåêòû ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà è áóäåò ýòà ñòàòüÿ. À òàê æå ïðî òî, êàê ïîìî÷ü ïîäðîñòêàì, ïåðåæèâàþùèì òå èëè èíûå òðóäíîñòè.
Êàê ôðàçû äåòñòâà ñòàíîâÿòñÿ ñòèëåì âçðîñëîé æèçíè. ×ÀÑÒÜ 2
×àñòî ñîìíåâàåøüñÿ â ñâîèõ ìûñëÿõ, èäåÿõ è ñâî¸ ìíåíèå äåðæèøü ïðè ñåáå? Êîãäà åñòü îùóùåíèå ïóñòîòû â ðåøåíèè î÷åíü âàæíûõ æèçíåííûõ ñèòóàöèé, ÷òî äàæå áîëèò ãîëîâà è ïîÿâëÿåòñÿ îãðîìíîå æåëàíèå, ÷òîáû âñå ïðîáëåìû ïðîñòî èñ÷åçëè, èñïàðèëèñü. Åñòü îãðîìíàÿ æåëàíèå áåæàòü, ëèøü áû òîëüêî íå áûëî ýòèõ ïðîáëåì. Ïîñåùàþò ìûñëè ÷òî ãëóïàÿ, ÷òî íå ìîæåøü ñ ÷åì-òî ñïðàâèòüñÿ, ïîëíà íåóâåðåííîñòè. Ïîñòîÿííîå ÷óâñòâî ñâîåé íåïðàâîòû, ïîñòîÿííûå ñòðàõè î òîì, ÷òîáû ïðîÿâèòü ñåáÿ è ñêàçàòü ñâîå ìíåíèå...
Ïñèõîëîã â õîñïèñå
Äëÿ ìíîãèõ ñëîâî «õîñïèñ» è âñå, ÷òî ñ íèì ñâÿçàíî, àññîöèèðóåòñÿ ñî ñìåðòüþ, áåçûñõîäíîñòüþ, ñòðàõîì, áîëüþ, óòðàòîé è ñòðàäàíèÿìè. Íà ñàìîì äåëå õîñïèñ – ýòî ìåäèöèíñêîå ó÷ðåæäåíèå, îñíîâíîé öåëüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ îêàçàíèå ïàëëèàòèâíîé ïîìîùè òÿæåëîáîëüíûì.
×òî äåëàòü, ÷òîáû ïðèõîäèëè äåíüãè?
Êàê ïåðåíàñòðîèòü ñâîé ìîçã íà ïîçèòèâíîå èëè íåéòðàëüíîå îòíîøåíèå ê äåíüãàì, ÷òîáû ôèíàíñû ñâîáîäíåå ïðèõîäèëè â âàøó æèçíü?
Ñèëà äîáðîãî ñëîâà.
 íàøåé êóëüòóðå íå ïðèíÿòî ãîâîðèòü äðóã äðóãó õîðîøåå ïðîñòî òàê. Âñåãäà íàäî çàñëóæèòü. È âñåãäà îêàçûâàåòñÿ, ÷òî åùå íåäîñòàòî÷íî çàñëóæèëà. Ìû âñåãäà íàñòîðîæåíû, îæèäàåì óäàðà, êàê áóäòî îáîðîíÿåìñÿ. ß âèæó âîêðóã ìíîæåñòâî ìóæ÷èí è æåíùèí, ó êîòîðûõ íà ëèöå íàïèñàíî – òîëüêî ïîïðîáóé òðîíü. Îíè çíàþò, êàê îòâåòèòü, ÷òî ñêàçàòü, îíè ãîòîâû ê íàïàäåíèþ. Ýòî ïðèâû÷íî. À âîò óñëûøàòü ÷òî-òî õîðîøåå â ñâîé àäðåñ íåïðèâû÷íî.
Ðóêà, êà÷àþùàÿ êîëûáåëü, ïðàâèò ìèðîì.
Ñòàòüÿ î òîì, êàê ôîðìèðóåòñÿ ïðèâÿçàííîñòü â äåòñêî-ðîäèòåëüñêèõ îòíîøåíèÿõ, â ÷åì åå öåííîñòü è ñâÿçü ñ ïîâåäåíèåì è ñîñòîÿíèåì ïñèõîëîãè÷åñêîãî è ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà âî âçðîñëîì âîçðàñòå.
Ñåêñ ñ áûâøèì
Íàâåðíîå êàæäîìó çíàêîìà òàêàÿ ñèòóàöèÿ: âðîäå áû ïî äåëó ïåðåñåêëèñü ñ áûâøèì, ïîñèäåëè â êàôå... Âååò âåòåðîê, îôèöèàíòû ñíóþò ìåæäó ñòîëèêàìè, è êîôå óæå îñòûë, à çà îáû÷íûì ðàçãîâîðîì òû âäðóã íà÷èíàåøü çàìå÷àòü, ÷òî ó òåáÿ ïîäðàãèâàþò ãóáû,à ïàëüöû ñóäîðîæíî òåðåáÿò êîí÷èê øåéíîãî ïëàòêà...
Áåãè!!!
Çíàåòå, ïî÷òè â êàæäîì ôèëüìå óæàñîâ åñòü èíòåðåñíûé ìîìåíò. Êîãäà ãëàâíûé ãåðîé ïîïàäàåò â î÷åíü îïàñíîå ìåñòî, ãäå åãî ìîãóò ñúåñòü, îí âñòðå÷àåòñÿ ëèöîì ê ëèöó ñ ïðåäûäóùåé æåðòâîé. Ýòîò èñïóãàííûé, íåäîåäåííûé ÷åëîâåê êðèêîì èëè âçãëÿäîì ïðåäóïðåæäàåò "Áåãè!!!".
Êàæäûé ðàç, êîãäà êî ìíå îáðàùàåòñÿ ÷åëîâåê çàñòðÿâøèé â æ¸ñòêèõ ñîçàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ, ÿ îêàçûâàþñü â ïåùåðå äðàêîíà ñ ãëàçó íà ãëàç èìåííî ñ òàêîé íåäîåäåííîé æåðòâîé. È ïåðâûì ó ìåíÿ âîçíèêàåò æåëàíèå êðèêíóòü åé "Áåãè!".
ÇÍÀÊÎÌÒÅÑÜ: ÒÐÀÍÇÀÊÒÍÛÉ ÀÍÀËÈÇ!
 ýòîé ñòàòüå íàïèøó íàïðàâëåíèè â ïñèõîëîãèè, êîòîðîå ÿ âûáðàëà äëÿ ñåáÿ â ðàáîòå.  ïñèõîëîãèè åñòü ìíîãî íàïðàâëåíèé, îñíîâíûå èç êîòîðûõ.
- ãåøòàëüòòåðàïèÿ;
- êîãíèòèâíî-ïîâåäåí÷åñêàÿ òåðàïèÿ;
- ïñèõîàíàëèç;
- òðàíçàêòíûé àíàëèç.
Åñòü åùå íåêîòîðûå îòâåòâëåíèÿ, ÿ ïåðå÷èñëèëà âûøå áàçîâûå.
Íèæå ÿ áóäó ïîäðîáíåå ïèñàòü î òðàíçàêòíîì àíàëèçå. Òàê êàê îí ìíå íàèáîëåå áëèçîê è ïîíÿòåí â èñïîëüçîâàíèè. Íà ïðàêòèêå äëÿ ñåáÿ è ìîèõ êëèåíòîâ ÿ âèæó îòëè÷íûé ðåçóëüòàò ñ ïîìîùüþ ýòîãî íàïðàâëåíèÿ.
«ß ÍÅ ÕÎ×Ó ÏÎÄÑÒÐÀÈÂÀÒÜÑß ÏÎÄ ÎÁÙÅÏÐÈÍßÒÛÉ ÈÄÅÀË!» ÈÍÒÐÎÂÅÐÒÛ ÈÌÅÞÒ ÏÐÀÂÎ ÍÀ ÑÂÎÈ ÏÐÎßÂËÅÍÈß
Óñïåøíûìè ìîãóò áûòü ëèøü óâåðåííûå â ñåáå, êîìïàíåéñêèå è àêòèâíûå?
Èëè äîñòèãàòü âåðøèí ñïîñîáíû è ÷óâñòâèòåëüíûå, èíîãäà çàñòåí÷èâûå è âäóì÷èâûå?
Ïîðîé èíòðîâåðòû ÷óâñòâóþò íà ñåáå äàâëåíèå ñîöèóìà.
Êàê áóäòî ñ íèìè ÷òî-òî íå òàê.
Òÿæåëàÿ èäåíòè÷íîñòü: ãîëîñà èç ïðîøëîãî
<p>
Îäíîìó ðåáåíêó ðîäèòåëè äàþò êðûëüÿ,
</p>
<p>
äðóãîìó - ãèðè
</p>
<p>
(èç òåêñòà)
</p>
Ëþáîâü íà ïîðàæåíèå
Êàê ÷àñòî áûâàåò â íàøåé æèçíè, ÷òî ÷åëîâåê, êîòîðûé ñ÷èòàëñÿ ñàìûì ëó÷øèì, ãëàâíûì è ëþáèìûì, â êîíå÷íîì èòîãå óíè÷òîæàåò íàñ. Ýòî ñëó÷àåòñÿ äàëåêî íå ñðàçó, ïðîöåññ èäåò èçâèëèñòûìè è íåïîíÿòíûìè ïóòÿìè. È îäíàæäû ïðèâîäèò â òî÷êó íåâîçâðàòà, êîãäà ìû âûíóæäåíû ïðèçíàòü: "Äà, ÿ ïîòåðïåëà/ïîòåðïåë ïîðàæåíèå".
Êèíîòåðàïèÿ äëÿ ñåáÿ
Óìíîå, òîíêîå, ãëóáîêîå êèíî ñïîñîáíî ìíîãîå èñöåëèòü è íà ìíîãîå îáðàòèòü âíóòðè ñåáÿ íàøå âíèìàíèå. È âûñøèé ïèëîòàæ, êîãäà åñòü èçÿùíûé þìîð. Ïîòîìó ÷òî ñòðàäàíèÿ è òàê íàâàëîì, à âîò ïîñìåÿòüñÿ óæå ñëîæíî.
Íåò ÷åëîâåêà - íåò ïðîáëåìû... ×òî âû çíàåòå îá îòâåðæåíèè?
Ñàìàÿ ãëàâíàÿ ïîòðåáíîñòü ÷åëîâåêà ïîñëå óäîâëåòâîðåíèÿ ôèçèîëîãè÷åñêèõ íóæä - áûòü ëþáèìûì, èìåòü íàäåæíóþ ïðèâÿçàííîñòü.
Îäèíî÷åñòâî
×òî ýòî è îòêóäà âàøå îäèíî÷åñòâî. Îäèíî÷åñòâî, êàê ôåíîìåí âûðàùåííûé èç äåòñòâà è âñêîðìëåííûé âçðîñëûì.
ÂÛ ÁÓÄÅÒÅ ÌÅÍÜØÅ ËÞÁÈÒÜ ÑÂÎÅÃÎ ÐÅÁÅÍÊÀ? Ìàìàì äåòåé, êîòîðûõ çàïóãàëè
Çà ïîñëåäíþþ íåäåëþ ÿ íåñêîëüêî ðàç óæå ïîëó÷àþ ñîîáùåíèÿ ✉️ î òîì, ÷òî "ñ ðåáåíêîì ÷òî-òî íå òàê" , "ìàìó çàïóãàëè", "ìàìà â øîêå", "ñåìüÿ â ïàíèêå".
È êàæäûé ðàç ÿ íå çíàþ, êóäà ìíå íóæíî áåæàòü ñíà÷àëà - â îáùåñòâî, èáî, íó õâàòèò! ïóãàòü è ñòàâèòü "íàðîäíûå" äèàãíîçû, èëè ê ðîäèòåëÿì - âûòàñêèâàòü èõ èç òðåâîãè è ïàíèêè.
