Как изменить свой финансовый сценарий
Финансовый сценарий - это неосознанная программа отношений с деньгами и к деньгам. Если Вас не устраивает ваше материальное положение - это повод поработать со своим финансовым сценарием.
Публикации на тему: "Прочее", страница 55
Выбор оставаться не свободным
О том, почему иногда желание быть свободным (счастливым, успешным) остается лишь желанием
Пойми, что всё уже кончено...
Я искренне верю, что каждый человек может изменить свою жизнь в лучшую сторону, но только в том случае, если САМ этого захочет. Если ВЫ хотите этого, значит, находитесь на правильном пути. Примите себя, полюбите и станьте, наконец, счастливыми!
ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА: КАРТИНЫ ПРЕВРАЩЕНИЯ
Нередко люди говорят о том, что хотели бы начать жизнь с чистого листа. Но человеческая душа – не лист бумаги, с которого можно стереть все старое и нарисовать новое. На «листе» остается то, что нарисовано и написано ранее – неудачи и успехи, очарование и разочарование, обиды и прощение, душевные раны и сюрпризы судьбы, старательно продуманные стратегии и непредсказуемые случайности, меняющие жизнь.
Репродуктивная психосоматика
С каждым годом женские болезни цветут буйным цветом. Кисты растут, несмотря на то, что их вырезают. Миомы прочно занимают место в женском организме. Яйцеклетки прячутся от девушки 27-лет. Непроходимость труб стала просто эпидемией среди молодых девушек.
Пышным цветом цветёт психосоматика у тех женщин, которые живут в благополучных условиях. И это не экология. Это в голове.
Как научиться жить не просто так
Умение жить - ключевая компетенция, которой, к сожалению, владеют не так много людей. Между тем, умение жить и, тем более, жить не просто так позволяет круто изменить траекторию своего движения в реальности.
Эффективность психотерапии: доказанная, проверенная, настоящая.
А вот и обещанный ранее пост о серьёзных медицинских исследованиях.
Не так давно Пабмед опубликовал мета-анализ сравнительной эффективности разных методик лечения тревожных расстройств. Рандомизируемое контролируемое исследование, все дела. Суммарно в этом всём участвовали почти 40 000 пациентов. Исследовали три "диагноза": паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство и социальная фобия. Оценивалась и сравнивалась эффективность нескольких вариантов медикаментозного лечения и разных "психологических" методик.
Женская самооценка/ хватит ли принцев на всех, что делать?
Самооценка женщины часто зависит от влюбленного в нее мужчины. Что может повысить самооценку, когда закончились отношения, в которых женщина не была счастлива, попробуем поразмышлять
Я отказываюсь судить....
Очень распространенная причина, по которой не складывается личная жизнь, это обиды на родителей, претензии родителям, которые проходят красной нитью через всю жизнь.
Одиночество: новый смысл
О том, как одиночество приобрело в моих глазах как-будто новый смысл
Юмор. Интегрированная модель нормативного несоответствия
В данной статье рассматриваются современные теории юмора. Основной акцент сделан на когнитивные концепции. Предлагается авторская интегрированная модель юмора.
«Я сам собі психолог»
Ще за часів навчання в університеті я зіштовхувалася з низкою тверджень від оточуючих, серед яких були і мої знайомі (хто себе впізнає – вибачте, я пишу не с ціллю образити). Ці твердження стосувалися мого фаху, і на превеликий жаль дуже розповсюджені. І скільки б часу не минуло, я чую їх знову і знову. Тому сьогодні прийшло натхнення спробувати з ними розібратися. І може для когось це буде корисно.
Физиологические основы гештальт-терапии в соответствии с учением о доминанте А.А. Ухтомского
На сегодняшний день гештальт-терапия не обладает достаточным физиологическим обоснованием. В статье делается попытка перенести теорию и практику гештальт-терапии на физиологический базис в соответствии с теорией доминанты А.А. Ухтомского. Раскрываются физиологические механизмы образования психотравмы и лечебное действие катарсиса. Также с позиции физиологии рассматриваются основные философские и базовые терапевтические принципы гештальт-терапии.
ЛИКИ НАРЦИССИЗМА
Нарциссизм практически невозможно распознать в самом себе, особенно это усложнено ситуацией, когда весь мир страдает от этой эпидемии.
О стенах, свободе выбора и ограничивающих убеждениях
Еще раз о том, почему и зачем нужно прорабатывать ограничивающие убеждения. Потому что когда убеждения осознаны (а лучше — проработаны), у человека появляется выбор — делать так или так.
Страхи — какие они бывают и что с ними делать
Страхи, в определенном количестве, есть у всех нормальных людей. Страхи — это нормально. Страх — это одна из семи базовых эмоций, если по Экману, и страх выполняет для человека множество полезных функций. Но иногда человек привыкает бояться, и боится даже тогда, когда для страха причин и поводов особых нет.
Внутренний полицейский
«Печенья. Хочу печенья», - подумала Ольга и отложила книгу. Она поднялась с кресла. Муж сидел на диване, но был в просторах интернета. Она, проходя мимо, погладила его по голове. На пороге комнаты, оглянулась: реакции нет. Вздохнув, она продолжила свой путь на кухню. Там на столе в конфетнице лежали разные вкусности.
Негативные эмоции
Одна из самых главных на мой взгляд преград на пути к цели, да и к счастливой гармоничной жизни это негативные эмоции, а именно оправдания, чувство вины, обвинение других, злость, поиск крайнего и т.д.
Но откуда же они берутся?! Все вышеперечисленные эмоции – приобретённые, и являются результатом детского опыта в возрасте до 6 лет.
ТЕРРИТОРИЯ ТЕНИ
Очень многим из нас, привыкшим к своему милому и непорочному образу, невероятно сложно признать в себе Тень. Ту нелицеприятную часть души, которая будучи не озаренная светом осознания становится порой смертельно опасной для нас самих и для людей, которые нас окружают. Не видеть бревна в собственном глазу, реагируя ошеломительной по силе реакцией гнева или презрения на соринку в чужом, – не редкий случай.
ГЛЯНЦЕВЫЕ МЕЧТЫ ВЕЧНО ХУДЕЮЩИХ ЖЕНЩИН
Нарушения, проявляющиеся в непреодолимом и разрушительном обжорстве, искажающем размеры и образ тела, реальны и трагичны, но для большинства женщин они не являются проблемой. Но для многих женщин трагедия заключается в желании быть тем, кем они не являются.
