7 шагов системы саморазвития. Стратегия не для всех
Саморазвитие - это процесс, включающий в себя определенные элементы, пазлы. Без их понимания вместо качественного развития получаем суету и балаган.
Саморазвитие - это процесс, включающий в себя определенные элементы, пазлы. Без их понимания вместо качественного развития получаем суету и балаган.
Трудно найти сайт психологической тематики или страничку специалиста, оказывающего психологическую помощь, на которых бы не было материала о том каким должен быть правильный психотерапевт. Я решил оттолкнуться от обратного и рассказать читателям о том, как определить некомпетентного специалиста.
Присмотритесь, вдруг ваш психотерапевт неправильный.
Пожилая женщина, сидела в любимом кресле. Она удобно устроилась и размышляла о том, как жила и как живет сейчас.
Родители её любили и делали то, что было предписано для воспитания ребенка. Так же она заботилась и о своих детях.
Сюжет любимой фантазии сообщает что-то важное о психической организации, потребностях и психологических проблемах. Бессознательное через сюжеты и образы сексуальных фантазий подает сигналы не о сексе, а о совершенно других важных вещах, на которые нужно обратить внимание.
От автора: Постоянный представитель США при ООН Никки Хейли призвала «никогда не доверять России», а угрозу, исходящую от Москвы, «воспринимать всерьез».
Мне захотелось поразмышлять о том, что это значит с точки зрения психоанализа.
В статье описана техника которая поможет вам в работе над собой. Принцип, применив который вы сможете сделать первый шаг, а может и следующий к изменению волнующей вас ситуации. Так же позволит быть более осознанным и избегать лишнего эмоционального напряжения.
Внешнее независимое оценивание (ВНО), относительно новая форма экзамена, основанная на тестовых технологиях. Такая форма экзамена требует не только хороших знаний по предметам, но и предварительной психологической подготовки.
В последнее время со Светланой творилось, что-то не ладное. Она не могла определить чего хочет достичь. Она старалась отделить свои желания, от модных веяний социума. Чужие представления про прекрасную жизнь от собственных.
Если чего-то очень хочется, то вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы Ваше желание сбылось (Пауло Коэльо).
Простое и эффективное арт-терапевтическое упражнение для работы с накопленными/подавленными эмоциями, прояснением актуальных состояний, эмоционального фона.
Мы рады представить вам статью психолога-консультанта, Веры Андреяновой. В ней она описывает свой опыт интеграции в новую страну. Рекомендации сформулированные ею в данной статье помогут людям, находящимся в подобной ситуации. А по большому счету и многим, кто не менял страны, но испытывает сложности в адаптации в новой среде.
Женские манеры, жесты и способы взаимодействия проявляются у девочки еще до того, как она начинает ходить. Это не только указывает на раннее формирование первичного ощущения женственности, но и является ранним началом женской полоролевой идентификации.
Интересно, многие люди замечают то, что день, который они проживают, похож на вчерашний? Потом следует неделя за неделей, месяц за месяцем, год за годом, и особого отличия в них нет. Кроме, конечно, значимых дат и событий.
С чувством глубокого уважения, представляю вниманию дорогих читателей эксклюзивное интервью с экспертом в области психодиагностики.
Вы когда-нибудь задумывались как бы перевернулась наша психотерапевтическая деятельность если бы мы могли встретиться с прародителями своего направления, с теми чьи книги мы так жадно читаем, о которых мы слышали, смотрели на видео?
Разве мы все не стремимся изменить не только мир вокруг себя, преобразовав его, но и других людей вокруг себя? Разве мы не пользуемся плодами позитивной психологии и фильма «Секрет» о том, что внутреннее состояние человека отражает внешнее положение его дел?
Каждый человек хочет быть счастливым. Это естественное желание. И очень важно понять и почувствовать то, что действительно делает человека счастливым.
Очень часто в практике я сталкиваюсь с тем, что нас пугают наши эмоции. Мы делим их на позитивные и негативные, хорошие и плохие, правильные и неправильные. И от одних стараемся избавиться, а другие увеличить и привнести в жизнь. Но эмоции - это такая штука, в которой невозможно выделить одну часть, стараться её сохранять, а другую часть игнорировать и не замечать. Наши эмоции - это нечто целостное и неразделимое. И очень часто пытаясь подавить одну часть, которую большинство считают негативной, мы теряем вторую, как это не печально.
Данная статья посвящена анализу факторов возникновения стрессовых ситуаций. Приводятся наиболее распространенные признаки воздействия стресса в рамках социально-личностного развития человека. Также представлено детальное описание видов стресса согласно оценке конечного результата взаимодействия с источником дискомфорта. Какие психотерапевтические методы лечения считаются эффективными до сих пор? Гештальт-терапия - на чем основываются принципы реабилитации при использовании данной методики? И проведение каких мероприятий включает в себя когнитивно-поведенческая терапия? Все это вы узнаете, прочитав мою статью.