Вся наша жизнь пронизана поиском "своего": места в жизни, людей, работы, города, дома, бара и т.д. Но, почему-то, когда дело доходит до поиска психолога, мало кто задумывается, что и специалист должен быть "своим".
Все мы знаем про нашего внутреннего ребенка. А как насчет старика внутри нас? Элизабер Гилберт дала потрясающую идею - разговор со своей внутренней старухой.
На профессиональном пути психотерапевта существует ряд профессиональных ловушек. У него, как и у любого человека, могут в процессе профессиональной деятельности появляться искушения, порождаемые спецификой профессии.
Отличный способ грамотно запрограммировать свой успех!
Вот же они. Среди нас. Эти милые десяти, двадцати, тридцати, сорока, пятидесяти и дальше-летние девочки, почти не тронутые опытом взросления, отрицающие болезненный жизненный реализм и стойко пребывающие под защитой детских мечтаний о доброте, о счастье, о прекрасном, ну или, хотя бы, о хорошем.
Каждый день, сталкиваясь с чьей-то новой историей, я вижу, как часто неудовлетворенность своей жизнью связана со страхом что-то в ней менять. Ведь изменить — это означает принять решение, выбрать что-то из чего-то, на что-то понадеяться, а отчего-то отказаться, но в любом случае - столкнуться с неизвестностью. Можно было бы, конечно, сейчас начать рассказывать о том, какой кайф и ощущение свободы приносит, взятая на себя, ответственность за свои решения, но… Но в этот момент никакого ощущения свободы чаще всего на самом деле то и нет, даже наоборот, и руки, и ноги сковывает страх. Страх из-за неопределенности как будет, что будет. Ведь, что может быть страшнее дракона и неизвестности?
Спускаясь к великой реке
Мы все оставляем следы на песке…
Машина Времени
В этой статье хочу написать о роли значимых других и о том, какие следы в нашей душе они оставляют, и как с этим быть?
Однажды дзен-гештальтист решил посетить летний интенсив. Он выбрал самый длинный маршрут, самых неизвестных ему тренеров, собрал в котомку свои нехитрые пожитки, взял посох и отправился туда, где восходит солнце. Путь его был долгим, и по дороге он встретил многих людей.
Facebook насчитывает свыше миллиарда уникальных пользователей, при этом исследования говорят, что использование социальных сетей вовлекает молодых людей в изучение и демонстрацию различных аспектов Я, формирующих идентичность.
Кто наши друзья и кто мы рядом с ними? Какие смыслы и ценности они несут для нас?
Существуют семьи, в которых имеются факты, которые никто из членов семьи не признает, на которые закрываются глаза, спрятаны скелеты в шкафу, которые отравляют жизнь этих самых членов семьи, держащих шкаф на вечном замке.
Помню, как пронзительно звучало это послание в известном фантастическом фильме «Аватар»: «Я ТЕБЯ ВИЖУ», то есть смотрю, проникаю и апеллирую к уникальной, ценностной сути – к духовному ядру, персональной неповторимости. Постигая божественное, сущностное в тебе, а не поверхностное, неважное, наносное.
Деньги — это средство обмена. И в то же время — это наша часть, потому что именно мы взаимодействуем с ними и с другими людьми, которых объединяют денежные и финансовые отношения. Деньги — это возможности, спектр позитивных или негативных состояний. Мы можем выстраивать взаимообмен благодаря деньгам — чем больше мы отдаём, тем больше мы получаем.
"Внутренний Ребенок — это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия. Это наше Настоящее Я — то, кто мы есть на самом деле..."
И было бы так прекрасно, но!
Як часто ми обіцяємо собі розпочати нове життя? Запровадити важливі та корисні звички, завжди снідати, прочитати десять книг за літо… І так само часто нам не вдається здійснити обіцяне… 30 ідей для перезавантаження - нижче.
Отрицательные происшествия несут колоссальный смысл: они показывают нам, чего мы НЕ хотим, и помогают осознать, чего мы ХОТИМ в жизни
Всё больше приходит писем о том,что очень хочется пойти в работу и наконец-то проработать свои внутренние конфликты,но нет денег...Всё имеет значение. Не бывает мелочей.
Часто бывает так, что мы и хотели бы что-то начать делать, что-то поменять, но нам страшно это делать. Что стоит за этим страхом и как себе помочь?
Все помогающие профессии, от представителей которых требуется забота, рекомендации, исцеление, постоянное эмоциональное участие, входят в группу риска. Начиная свой путь исполненные благих намерений, пыла и желания всех спасти, некоторую часть помогающих профессионалов не минет чаша, которая в специальной литературе названа «синдромом выгорания».
