Одна из ловушек для нашего сознания - "я должен был это предвидеть". Мне так и представляется указующий перст какого-нибудь судьи: «Ты должен был это предвидеть!». Абсолютно безнадежная фраза-претензия к самому себе и к другим, подразумевающая, что ты (или другие) обладаешь способностью знать то, что будет в будущем, безошибочно просчитывать все возможные последствия своих действий и выбирать для реакции именно те, которые и произойдут в реальности.
Есть ли у вас желание или интерес к чему либо новому. То, что вас вдохновляет. А бывает, что вы тут же себе говорите, «да куда мне», «все бесполезно», останавливаете себя, бездействуете. Потом периодически вспомните, «а вот мог же я когда-то... и было здорово » или «может быть начать...» и снова отмахнетесь.
Вы замечаете, что так было раньше. Вы так же грустили у окна, ждали изменений. Надеялись, что поможет счастливый случай и войдет чудо в вашу жизнь. Это подавленное состояние похоже на туннель безысходности. И света не видно.
Есть много способов не получать желаемого в отношениях.
Можно очень настойчиво раз за разом делать то, что вызывает у партнера аллергию. Повторять одни и те же действия, вызывая одну и ту же реакцию, злиться на реакцию, что она не та, которая ожидается. Не замечать, как партнер отекает, задыхается и покрывается волдырями. Прикладывать больше усилий. Пытаться прогнуть его и в его лице весь мир под свои нужды, вместо того, чтобы подумать, как достичь компромисса.
Какие несомненные признаки свидетельствуют о том, что у вас есть психологические травмы и нужно обратиться к психологу?
История из практике о женщине, которая много лет была в депрессии.
Как появляется опыт переживания неудач в детском возрасте? Что помогает и что мешает пережить такие сложные чувства как огорчение, отчаяние, разочарование, раздражение? Чем может помочь мама в такие моменты и какие навыки для этого необходимы ей самой.
Первая Паническая атака обычно выглядит, как шоу с феерверкам и Скорой помощью. Но дальнейшее развитие событий может отличаться и соответственно потребует разных действий.
В данный период времени работаю с несколькими обращениями по запросу переживания любовного разрыва, утрат. Хочется откликнуться полезным психологическим материалом.
"Это не моя жизнь" – в этой фразе 4 слова. Всего четыре! Но за ними – миллионы изломанных судеб. Тех, кому навязали рамки поведения, стереотипы. Кто не слушает "свою душу", свое сердце, эмоции, чувства и не идёт к тому, что действительно хочет.
Вчера вечером состоялось открытое интервью Марка Солмза, в котором он представил свои рекомендации практикующим аналитикам. Спешу опубликовать перевод, который несколько поспешный, но это не статья для журнала. Думаю, и так всё понятно.
Рекомендации для клиницистов, практикующих психоанализ
Марк Солмз
Религия и семья. Семь типичных проблем, возникающих в семьях из-за разницы в религиозных воззрениях или национальных традициях супругов.
Из сериала “Клан Сопрано”. Главный герой, мафиозо Тони Сопрано, на сессии с психологом жалуется на состояние своей матери, на её ухудшение состояния здоровья , сложности справляться ежедневно с бытовыми проблемами, и на её отказ принять помощь от него и от его семьи
Хоть тема сексуальности в нашем менталитете и табуирована всерьез и надолго, я эту энергию люблю и уважаю. Мне кажется, столько растерянности, стыда, страха, а иногда отвращения и гнева, за которыми скрываются не всегда ранние травмы, но и простой недостаток информированности, у взрослых людей не вызывает ни один другой вопрос. Именно потому, что о сексе до сих пор в обществе приличных и уважаемых людей говорить в основном, как бы не принято, он остается важной причиной разводов и конфликтов в паре.
Тема воспитания нарциссическими родителями - крайне важна. Ведь именно такие дети, вырастая чаще всего не могут построить отношения, найти свое дело в жизни, обрести устойчивость в мире вечных перемен, реализовать себя, как личность.
Сегодня я коротко опишу основные действия нарциссической матери. Если вам отзовутся какие-то пункты, задумайтесь, возможно вы проживаете не свою жизнь и пора позаботиться о себе.
Я не понимала, почему я такая классная, хорошая, умная, красивая, добрая, искренняя, но у меня нет нормальных отношений. Почему у меня ничего не получается? Может проблема в мужчинах?
