Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 339
Êàê âëå÷åíèå ñâÿçàíî ñ èäåàëèçàöèåé è îáåñöåíèâàíèåì? Î çðåëîì ëèáèäî
Çàâèñèìîñòü ñåêñóàëüíîãî âëå÷åíèÿ ê ïàðòí¸ðó îò ïðèìèòèâíûõ èäåàëèçàöèè èëè îáåñöåíèâàíèÿ áîëüøå õàðàêòåðíî äëÿ èñòåðîèäíûõ (ãèñòðèîííûõ) è íàðöèññè÷åñêèõ ëè÷íîñòåé.
Êàê øóòåéíûé äîãîâîð ìåæäó ñóïðóãàìè ïîìîãàåò âåðíóòü ÷óâñòâà?
Ðàçóìååòñÿ, â ïåðâóþ î÷åðåäü ñåìåéíîìó òåðàïåâòó ñòîèò ïîíÿòü, êàêàÿ ïàðà ïðèøëà íà êîíñóëüòàöèþ: æèâàÿ è ì¸ðòâàÿ?
Ïðàêòèêè òèøèíû
Òèøèíà íåîáõîäèìà. Îñîáåííî äëÿ ëþäåé òâîð÷åñêèõ èëè òåõ, êòî õî÷åò òàêîâûì ñòàòü. Íàì íóæíî ìîë÷àòü òàê æå, êàê íàì íóæåí âîçäóõ, òàê æå, êàê ðàñòåíèÿì íóæåí ñâåò. Åñëè íàø ðàçóì ïåðåïîëíåí ñëîâàìè è ìûñëÿìè, äëÿ íàñ íåò ìåñòà è ìû íå ìîæåì ðàññëûøàòü ãîëîñ íàøèõ èñòèííûõ æåëàíèé.
Âìåñòå íàâåêè? Ñ÷àñòëèâûì â áðàêå íå ÷èòàòü
Êîíöåíòðàò êðèòè÷íîñòè â îòíîøåíèè äðóã ê äðóãó ðàçáàâëåí â ðàçëè÷íûõ ïðîïîðöèÿõ è âî ìíîãîì çàâèñèò îò òîãî, ÷òî ñ ÷åëîâåêîì ñäåëàëà ëþáîâü.
Ãîï-ñòîï êîìóí³êàö³ÿ
Ãîïíèêè ïîñåðåä íàñ, àëå òåïåð âîíè íå íîñÿòü ñïîðòèâí³ øòàíö³ ³ êåïî÷êè, ìîæóòü ìàòè âèùó îñâ³òó ³ ¿çäèòè íà äåî-ëàíîñ³ ÷è íàâ³òü Áå-åÌ-Âå (íà æàëü ìî¿ çíàííÿ ìàðîê ìàøèí äóæå îáìåæåí³:)
Ïðî êîìóí³êàö³þ â ñòèë³ "ãîï-ñòîï". Çëîáíî. Ñòüîáíî. Íåòîëåðàíòíî.
Èñöåëåíèå îò çàâèñèìîñòè èëè ÷òî òàêîå âòîðè÷íûå âûãîäû!!!
 ñòàòüå ðàññêàçûâàåòñÿ î âòîðè÷íûõ âûãîäàõ, íå îñîçíàâàåìûõ ïëþñàõ ëåæàùèõ â îñíîâå ïàãóáíûõ ïðèñòðàñòèé, ïðèâû÷åê, çàâèñèìîñòåé. Êàê ãîâîðèòüñÿ â êàæäîì ïëîõîì åñòü, ÷òî-òî õîðîøåå è â êàæäîì õîðîøåì, ÷òî-òî ïëîõîå. Òàê ÷òî æå ñêðûâàåòñÿ çà ñàìèì ïîíÿòèåì «âòîðè÷íûå âûãîäû», äàííîå îáîçíà÷åíèå ïðèøëî â ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïðàêòèêó èç ÍËÏ è Ýðèêñîíîâñêîé êëèíè÷åñêîé ãèïíîòåðàïèè.
ßê ï³äòðèìóâàòè áëèçüêèõ
Ïðî òå, ùî º ï³äòðèìêîþ ³ ïðî òå, ùî íåþ íå º.
Ñòàòòÿ äîïîìîæå ï³äòðèìóâàòè áëèçüêèõ òîä³ ³ òàì, äå ïîòð³áíî - ó êðèç³, ãîð³, êîíôë³êò³ ïðîáëåìí³é ñèòóàö³¿.
Ïñèõîëîã & Ïñèõîòåðàïåâò & Ïñèõèàòð.  ÷åì ðàçíèöà?
Ìíå êàæåòñÿ ìíîãèå õîòü ðàç çàäóìûâàëèñü î òîì, êòî òàêîé ïñèõîëîã è çà÷åì îí âîîáùå íóæåí. ß ÷àñòî ñëûøàëà: “À ÷òî, ðàçâå åñòü ðàçíèöà ìåæäó ïñèõîëîãîì, ïñèõîòåðàïåâòîì è ïñèõèàòðîì?”, è ïîäîáíûå âîïðîñû.  ïðèíöèïå ýòî íîðìàëüíûé âîïðîñ äëÿ ÷åëîâåêà, êîòîðûé íå â òåìå, íî äóìàþ ÷òî âñå òàêè ñòîèò âíåñòè íåìíîãî ÿñíîñòè.
Ñóáëè÷íîñòè 1. Óïðàæíåíèå
Äîñòàòî÷íî ÷àñòî íà ñåàíñàõ òåðàïèè îò êëèåíòà ìîæíî óñëûøàòü «Çíàåòå, ó
ìåíÿ èíîãäà âîçíèêàåò îùóùåíèå, ÷òî âíóòðè ìåíÿ æèâóò ðàçíûå ÷àñòè ìåíÿ, ðàçíûå
ñóáëè÷íîñòè, îòâå÷àþùèå çà ðàçëè÷íûå äåéñòâèÿ». Ïðè ýòîì ÷åëîâåê çäîðîâ è íå
ñòðàäàåò îò ïñèõîçà, îí ïðîñòî çàìå÷àåò, ÷òî â ïñèõèêå åñòü êàêèå-òî
ðàçíîíàïðàâëåííûå ÷àñòè.
Íèêîãäà íå çëèñü! Èëè êòî îòîáðàë ó òåáÿ ïðàâî íà êîíôëèêò!
Íå çëèñü! Ñ ýòèì ëîçóíãîì èäóò â æèçíü ìèëëèîíû ìîëîäûõ ïàðíåé è äåâóøåê, ïðÿ÷à ïîä ãàëñòó÷êàìè è êîñòþìàìè â îáëàñòè ñåðäöà îãðîìíûé êîìîê çëîñòè, êîòîðûé, íåò-íåò äà è âûäàåò ñåáÿ òàõèêàðäèéêîé â ìîëîäîì âîçðàñòå, äðîæüþ ïàëüöåâ, ìîêðûìè ëàäîøêàìè è êðàñíûìè ïÿòíàìè íà êîæå è òðóäíîñòüþ äûøàòü â òîò ìîìåíò, êîãäà íóæíî çàùèòèòü ñåáÿ îò àãðåññèè âíåøíåãî ìèðà, äåïðåññèÿìè, ñóèöèäàëüíûìè ìûñëÿìè, à ïîçæå èíôàðêòàìè, èíñóëüòàìè, îíêîëîãèåé è ïðî÷èìè ñåðüåçíûìè çàáîëåâàíèÿìè, ïñèõîëîãè÷åñêèé àñïåêò êîòîðûõ ïðîíèçàí ïîäàâëåííîé íàêîïëåííîé çëîñòüþ íà òåõ, êîãî òàê ñòðàøíî ïîòåðÿòü.
×òî èìåííî áëîêèðóåò âûðàæåíèå çëîñòè? Âîò 4 ïðè÷èíû áëîêèðîâêè ãíåâà.
ÄÅËÎ -  ÒÅËÅ: ÒÅËÅÑÍÛÅ ÈÑÒÎÐÈÈ. ×ÀÑÒÜ 2
Ïñèõè÷åñêîé òðàâìîé, êîòîðàÿ ïðèâîäèò ê áàòàëèÿì ñ òåëîì ìîæåò ñòàòü, îáèäíîå âûñêàçûâàíèå èëè óïîòðåáëåíèå êàêîãî-ëèáî îñêîðáèòåëüíîãî ïðîçâèùà, êàñàþùèåñÿ âíåøíîñòè, ïðè ýòîì îñîáîé ïàòîãåííîñòüþ ýòè îáèäû îáëàäàþò, åñëè áûëè íàíåñåíû â ïðèñóòñòâèè ñâåðñòíèêîâ è îñîáåííî ëèö ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà.
Êàðòû ëþáâè
Ïîìíèòå îêîí÷àíèÿ âîëøåáíûõ ñêàçîê: "Æèëè îíè äîëãî è ñ÷àñòëèâî è óìåðëè â îäèí äåíü"? Õîòèòå òàê? Ïðåäëàãàþ ìàëåíüêèé ýêñïåðèìåíò ïî èññëåäîâàíèþ âàøèõ ïîòðåáíîñòåé â ïàðå ñ ïîìîùüþ "Êàðòû ëþáâè"
Ñðàâíåíèå ñåáÿ ñ äðóãèìè
Ñðàâíèâàÿ ñåáÿ ñ äðóãèìè, ìû ÷àùå âñåãî ðàññòðàèâàåìñÿ. Êàê íàó÷èòñÿ ïðèíÿòü òî, ÷òî åñòü â äðóãîì èëè ñäåëàòü ôîêóñ íà ñåáÿ?
Ìàíèïóëÿöèÿ ìàíèïóëÿöèåé.
Åñëè âû ïîíèìàåòå, ÷òî âàìè ìàíèïóëèðóþò, èëè âàì òàê êàæåòñÿ, ÷òî âàìè ìàíèïóëèðóþò ( âåäü ìîæåò è ïðîñòî êàçàòüñÿ, êîãäà ðàñòåðÿí, êîãäà èñïóãàí ÷åì-òî èëè ÷òî-òî íå íðàâèòñÿ ), ïîïðîáóéòå â îòâåò íå îáâèíÿòü â ìàíèïóëÿöèè, à îñîçíàòü ñâîè ÷óâñòâà â äàííîé ñèòóàöèè è ñêàçàòü î íèõ òîìó ÷åëîâåêó, ê êîòîðîìó îíè àäðåñîâàíû. Âèíà, ãíåâ, ñòðàõ, ñòûä?... Íî ãëàâíàÿ áåäà â òîì, ÷òî äëÿ ìíîãèõ ëþäåé ýòî âûñøàÿ ìàòåìàòèêà ãîâîðèòü íà ÿçûêå ÷óâñòâ, ïðîùå âîîðóæèâøèñü ïñèõîëîãè÷åñêèìè òåðìèíàìè, ïðè ìàëåéøåì äèñêîìôîðòå «âðåçàòü» îïïîíåíòó â îòâåò, ïðîäåìîíñòðèðîâàâ ñâîé óì è çíàíèÿ â îáëàñòè ïñèõîëîãèè, à ïî ñóòè âîçâûñèâøèñü íàä íèì. Âåäü êîãäà âû ãîâîðèòå: «Òû ìàíèïóëèðóåøü», âû ñòàíîâèòåñü âåëèêèì âñåâèäÿùèì îêîì. È äèàëîã íå ïîëó÷àåòñÿ, òàê êàê â îòâåò âû óñëûøèòå çàêîíîìåðíîå «ß íå ìàíèïóëèðóþ, ÿ ïðîñòî... ».
Àëèñ Ìèëëåð "Ëîæü ïðîùåíèÿ"
Ðåáåíîê, ñ êîòîðûì ïëîõî îáðàùàþòñÿ è êîòîðûì ïðåíåáðåãàþò, îñòàåòñÿ ñîâåðøåííî îäèíîê âî òüìå ñìÿòåíèÿ è ñòðàõà. Îêðóæåííûé âûñîêîìåðíûìè è íåíàâèäÿùèìè åãî ëþäüìè, ëèøåííûé ïðàâà ãîâîðèòü î ñâîèõ ÷óâñòâàõ, îáìàíóòûé â ëþáâè è äîâåðèè, ïðåçèðàåìûé, ïîäâåðãàþùèéñÿ íàñìåøêàì íàä ñâîåé áîëüþ, òàêîé ðåáåíîê ñëåï, ïîòåðÿí è íàõîäèòñÿ ïîëíîñòüþ âî âëàñòè áåçæàëîñòíûõ è áåñ÷óâñòâåííûõ âçðîñëûõ. Îí äåçîðèåíòèðîâàí è àáñîëþòíî áåççàùèòåí. Âñå ñóùåñòâî òàêîãî ðåáåíêà âîïèåò î ïîòðåáíîñòè âûïëåñíóòü íàðóæó ñâîé ãíåâ, âûãîâîðèòüñÿ, ïîçâàòü íà ïîìîùü. Íî ýòî – èìåííî òî, ÷åãî îí äåëàòü íå äîëæåí. Âñå íîðìàëüíûå ðåàêöèè – äàðîâàííûå ðåáåíêó ñàìîé ïðèðîäîé ðàäè åãî âûæèâàíèÿ – îñòàþòñÿ çàáëîêèðîâàííûìè. Åñëè íà ïîìîùü íå ïðèäåò <ïðîñâåùåííûé> ñâèäåòåëü, òî ýòè åñòåñòâåííûå ðåàêöèè òîëüêî óñèëÿòñÿ è ïðîäëÿò ñòðàäàíèÿ ðåáåíêà – âïëîòü äî òîãî, ÷òî îí ìîæåò óìåðåòü.
ß ÐÎÄÎÌ ÈÇ ÍÈÙÅÃÎ ÄÅÒÑÒÂÀ
Åñòü êðûëàòîå âûðàæåíèå: "Ìîæíî óâåçòè äåâóøêó èç äåðåâíè, íî íå äåðåâíþ èç äåâóøêè".
Òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü ïðî íèùåòó è áåäíîñòü...
Íåðàçäåë¸ííàÿ ëþáîâü è ìàçîõèçì.Ïðîäîëæåíèå ñëó÷àÿ.
Ñaìûe áoëüøèe è âaæíûe ïpoáëeìû æèçíè íepaçpeøèìû. Èõ ìoæío òoëüêo ïepepacòè. (Aëüôpeä Aäëep)
