Ïðî÷åå
18 ßíâàðÿ 2016
Âëàäèìèð Àíäðååâè÷
Âçãëÿä íà ñåìüþ, êàê ïðîäóêò öèâèëèçàöèè, ãëàçàìè ñèñòåìíîãî òåðàïåâòà. Äàííàÿ ñòàòüÿ - ïðîäóêò ôèëîñîôñêîãî îáîáùåíèÿ 8-ìè ëåòíåãî îïûòà ðàáîòû ìåòîäîì "Ñèñòåìíîé ñåìåéíîé ðàññòàíîâêè ïî Õåëëèíãåðó". È íåêîòîðûå âåùè, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ïðåòåíäóþò íà íåêîòîðóþ ôèëîñîôñêóþ "ãëóáèíó", – âñåãî ëèøü ðåçóëüòàò íàáëþäåíèÿ çà ïðîèñõîäÿùèì íà "ðàññòàíîâêàõ" è â æèçíè, è èõ ñðàâíåíèÿ.  ðåçóëüòàòå ñëîæèëàñü òàêàÿ ëîãèêà ðàññóæäåíèÿ, ïîêîÿùàÿñÿ íà ïîñëåäîâàòåëüíîì ðàçâîðà÷èâàíèè ñëåäóþùèõ ïîëîæåíèé: ñåìüÿ åñòü ñèñòåìà > ñèñòåìà îáëàäàåò êà÷åñòâàìè, ïðèíöèïèàëüíî îòëè÷íûìè îò ëè÷íîñòíûõ > ýòè êà÷åñòâà íåîñîçíàâàåìû è ïîòîìó íåïîíÿòíû îòäåëüíîé ëè÷íîñòè è ñîâðåìåííûé òåìï ïîääåðæèâàåò ýòî ÿâëåíèå > ñóùåñòâóåò ïðîòèâîðå÷èå ñèñòåìíûõ è ëè÷íîñòíûõ ïðèíöèïîâ, è ýòî îñíîâà ìíîãèõ ñåìåéíûõ êîíôëèêòîâ > ñîâðåìåííûé ìåãàïîëèñ, äåòèùå öèâèëèçàöèè, îðèåíòèðîâàí â ïåðâóþ î÷åðåäü íà èíòåðåñû ëè÷íîñòè.
×èòàòü
Ïðî÷åå
18 ßíâàðÿ 2016
Ïåòðàø Ìàðèíà
Ìàòåðèàëîì äëÿ äàííîé ñòàòüè ïîñëóæèëè ìîè íàáëþäåíèÿ çà íåñêîëüêî ëåò è íåáîëüøèå ýêñïåðèìåíòàëüíûå èíòåðâåíöèè íà òåìó òîãî, êàê ÷åëîâåê ïðèíèìàåò áëàãîäàðíîñòü. È ðå÷ü ñåé÷àñ îòíþäü íå î êîììóíèêàòèâíîì ýòèêåòå. À ñêîðåå î áîëåå ãëóáîêîé ñîñòàâëÿþùåé êîììóíèêàòèâíîãî ïðîöåññà – î ñìûñëàõ, îòíîøåíèÿõ è öåííîñòÿõ. È î òîì, êàê ïðîñòîå è ìàëåíüêîå íàìåðåííîå èçìåíåíèå ïîâåäåíèÿ ìîæåò ïîìåíÿòü îòíîøåíèå ÷åëîâåêà òîæå.
×èòàòü
Ðàáîòà è îáùåñòâî
18 ßíâàðÿ 2016
Ñó÷èëèíà Äàðüÿ
Ñóùåñòâóåò ìíåíèå, ÷òî ïîëíîöåííàÿ æèçíü íåâîçìîæíà áåç òâîð÷åñòâà. Íàâåðíîå, äëÿ ñîáñòâåííîãî óñïîêîåíèÿ ìîæíî ðåøèòü, ÷òî è êðàñèâî ñëîæåííàÿ ñàëôåòêà – ýòî î÷åíü êðåàòèâíî. Íî ìû ïðåäëàãàåì ïîäóìàòü áîëåå ìàñøòàáíî: î íàñòîÿùåì òâîð÷åñòâå, ñïîñîáíîì îñòàâèòü ñëåä â íàóêå, èñêóññòâå èëè õîòÿ áû ñóäüáå îòäåëüíîé êîìïàíèè. È ïóñòü âàñ íå ïóãàåò òàêîé ðàçìàõ, âåäü ðàñêðûòü ñâîé òâîð÷åñêèé ïîòåíöèàë è âîéòè â èñòîðèþ íå òàê ñëîæíî, êàê ìîãëî áû ïîêàçàòüñÿ.
×èòàòü
Ïðî÷åå
19 ßíâàðÿ 2016
Íîâèêîâà Òàòüÿíà
Ñòðàõ…  ïîñëåäíåå âðåìÿ îí ñëîâíî âèñèò â âîçäóõå, àêòèâíî ïîääåðæèâàåìûé è äàæå ðàçäóâàåìûé âñåìè ÑÌÈ. Ïðèõîäÿò êëèåíòû â ïàíèêå, ñ âîïðîñîì «×òî áóäåò? Êàê áûòü äàëüøå?». È ìíå, êàê ïñèõîëîãó, ïðèõîäèòñÿ îòâå÷àòü. Íå çà ÑÌÈ, íåò. Ïðîðàáîòàâ äåâÿòü ëåò íà öåíòðàëüíîì êàíàëå è çíàÿ ýòó «êóõíþ», ÿ òåëåâèçîð ïåðåñòàëà ñìîòðåòü âîîáùå, ÷åãî è âñåì æåëàþ. ×òî äåëàòü â ñèòóàöèè, êîãäà ïðîñòî ñòðàøíî? Çà áóäóùåå, çà äåòåé, çà ýêîëîãèþ è ò.ä.è.ò.ï.
Ïðåæäå âñåãî íóæíî ïîíÿòü, ÷òî ñòðàõ åñòü è ýòî íîðìàëüíî. Îí â íàñ èçíà÷àëüíî çàëîæåí. Êîãäà ÷åëîâåê íè÷åãî íå áîèòñÿ – âîò ýòî óæå ñòðàííî. Åñëè á íå áûëî ñòðàõà, ìû áû åëè ñòåêëî, áåãàëè ïåðåä íåñóùèìñÿ ãðóçîâèêîì, õâàòàëè îãîë¸ííûå ïðîâîäà… Ñòðàõ – ýòî íàøà çàùèòà! È çàùèùàåò îí íàñ, êîíå÷íî æå, îò ñìåðòè. Íàì êàæåòñÿ (ðàñêëàäûâàþ íàìåðåííî óïðîùåííî) åñëè ðóõíåò áèçíåñ, òî íå áóäåò äåíåã, à çíà÷èò íå íà ÷òî áóäåò êóïèòü åäó, à çíà÷èò ÿ óìðó?!
×èòàòü
Ïðî÷åå
03 ßíâàðÿ 2016
Ïàíèíà Èðèíà
<div>
<p>
Çàðèñîâêè èç æèçíè.
</p>
<p>
Âîò è íàñòóïèë ñòîëü äîëãîæäàíûé ïðàçäíèê! Íîâûé ãîä øàãàåò ïî ñòðàíå, êàê ãîâîðèòñÿ. Ïîõîæå äàæå, ÷òî æäàëè ìû ýòîò ïðàçäíèê, è ïðàâäà, äîëüøå, ÷åì ïðàçäíîâàëè. Ãîòîâèëèñü. Óêðàøàëè-íàðÿæàëè-ïîêóïàëè-çàâîðà÷èâàëè-ñòðîãàëè è ñåðâèðîâàëè. È, ïîõîæå, äåëàëè ýòî âñþ ïðåäãîâîãîäíþþ íåäåëþ.
</p>
<p>
Ïî÷åìó òàê äóìàþ? Äà ïîòîìó, ÷òî íà÷èíàÿ ñ ñàìîãî Ñîëíöåñòîÿíèÿ ÿ ïëàâàëà îäíà â áàññåéíå. È, åñëè íå ñîâñåì îäíà, òî íà äîðîæêå îäíà - òî÷íî! Êñòàòè, «ñëèâàþ» öåííóþ èíôîðìàöèþ: íà äðóãèõ äîðîæêàõ ïëàâàëè ìóæ÷èíû. Òîæå ïî îäíîìó. (Ìàëî ëè, êîìó ïðèãîäèòñÿ). Íî íà ýòîò ãîä èíôîðìàöèÿ óæå óñòàðåâøàÿ, ïîòîìó ÷òî, äîðîãèå äàìû, íà÷èíàÿ ñî 2 ÿíâàðÿ áàññåéí ñòàë ïåðåïîëíåí!
</p>
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
08 ßíâàðÿ 2016
Ïåòðàø Ìàðèíà
Âû çíàåòå "Âðåäíûå ñîâåòû" Ãðèãîðèÿ Îñòåðà? Íàâåðíÿêà çíàåòå)À åñòü ëè âðåäíûå ñîâåòû ïñèõîëîãàì? Äà, äëÿ ïñèõîäðàìàòèñòîâ òåïåðü òî÷íî åñòü. Ïðèÿòíîãî è âåñåëîãî ÷òåíèÿ))
×èòàòü
Ïðî÷åå
12 ßíâàðÿ 2016
Åâãåíèÿ Êàðëèí
Ïñèõîòåðàïèÿ èëè äóõîâíûå ïðàêòèêè? Çàìåíÿåò ëè îäíî äðóãîå?  ñòàòüå ðàññìàòðèâàåòñÿ ôåíîìåí äóõîâíîãî áåãñòâà (ïîíÿòèå ââåäåííîå Äæîíîì Óýëâóäîì), âñòðå÷àþùèéñÿ äîâîëüíî ÷àñòî è ïðåäñòàâëÿÿ ñîáîé ïðîöåññ, êîãäà äóõîâíûå èäåè è ïðàêòèêè èñïîëüçóþòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû óéòè îò ïñèõîëîãè÷åñêèõ òðàâì, íåðåø¸ííûõ ýìîöèîíàëüíûõ ïðîáëåì.
×èòàòü
Ïðî÷åå
13 ßíâàðÿ 2016
Ïàíèíà Èðèíà
Ñòàðûé Íîâûé ãîä ïðèõîäèòñÿ íà 13 ÷èñëî. Òî÷íåå, íî÷ü ñ 13 íà 14. Êîíå÷íî, ýòà äàòà ñâÿçàíà ñ Ãðèãîðèàíñêèì êàëåíäàðåì, îäíàêî, â íàøåì ìèðå ñëó÷àéíîñòü — ýòî ÷àñòíûé ñëó÷àé çàêîíîìåðíîñòè Ñèíõðîíèñòè÷íîñòè ñîáûòèé. ×èñëî 13 îáëàäàåò ìàãèåé, õîòèì ìû òîãî èëè íåò. Ìû ñàìè íàäåëÿåì åãî ýòèì ñâîéñòâîì. Àðõåòèïû, ñâÿçàííûå ñ ÷èñëàìè èëè äðóãèìè ñèìâîëàìè æèâóò â êîëåëêòèâíîì áåññîçíàòåëüíîì ñâîåé æèçíüþ, çíàåì ìû î íèõ èëè íåò.
×èòàòü
Ïðî÷åå
19 Äåêàáðÿ 2015
Ëèÿ Øàòóø
×åãî óæ òàì ëóêàâèòü, íàì âñåì ñâîéñòâåííî ïîìîãàòü êàê ñâîèì áëèçêèì, òàê è ñîâåðøåííî ïîñòîðîííèì ëþäÿì. Ìíîãèå èç íàñ âåðÿò â ñâåòëîå áóäóùåå áëèæíåãî ñâîåãî, êòî-òî óìóäðÿåòñÿ ïîìîãàòü ñàìîîòâåðæåííî, ïîñëåäíþþ ðóáàõó îòäàñò, äî ïîñëåäíåãî áüåòñÿ çà áëàãîïîëó÷íîå óñòðîéñòâî ñóäüáû äðóãîãî ÷åëîâåêà..... È ïåðèîäè÷åñêè çàáûâàåò çà ñâîþ. À çðÿ. Îé, êàê çðÿ.
<div>
<div>
<div>
<p>
</p>
</div>
</div>
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
21 Äåêàáðÿ 2015
Ïîãîäèí Èãîðü
<div>
Åñëè ïîëå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïåðìàíåíòíûé ïîòîê ôåíîìåíîâ, òî ÷òî æå òîãäà ÿâëÿåòñÿ íàì â êà÷åñòâå ñòàáèëüíîé ðåàëüíîñòè, â êîòîðîé áîëüøèíñòâî èç íàñ ïðåáûâàåò? Âåäü íå áóäåì æå ìû îñïàðèâàòü òîò ôàêò, ÷òî ìû æèâ¸ì â îòíîñèòåëüíî ñòàáèëüíîì ìèðå, êîòîðûé íå èçìåíÿåòñÿ åæåñåêóíäíî. Ïî÷åìó âíåøíèå âïå÷àòëåíèÿ îò îêðóæàþùåãî íàñ ìèðà íå ñîîòâåòñòâóþò ïîñòóëèðóåìûì çäåñü ôóíäàìåíòàëüíûì ïîëîæåíèÿì î ïðèðîäå ðåàëüíîñòè? Èëè çäðàâûé ñìûñë íàñ îáìàíûâàåò?
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
21 Äåêàáðÿ 2015
Ïàíèíà Èðèíà
<p>
</p>
-Ïîäðóãà, êàê îòäîõíóëà? <br>
-Îòäîõíóëà õîðîøî! Òîëüêî óñòàëà î÷åíü... <br>
Çíàêîìî íåêîòîðûì èç íàñ? ß äóìàþ, çíàêîìî âñåì â òîé èëè èíîé ñòåïåíè. Íå îáÿçàòåëüíî òàêîå ñîñòîÿíèå êàê óñòàëîñòü ïîñëå «îòäûõà» áûâàåò èìåííî â ïðåäíîâîãîäíèå äíè. ß ïîìíþ, êàê-òî ïîñëå ïåðååçäà, ñèëüíî óñòàâøèå, ìû, â åùå íå óñòðîåííîé êâàðòèðå, ðåøèëè âñå îñòàâèòü, è ïîéòè ïîãóëÿòü, ÷òîá îòäîõíóòü íåìíîãî, ðàçâåÿòüñÿ. Âîò òàì-òî, íà çàãîðîäíîé ïðîãóëêå, íàñ è âûðóáèëî. Ñèë íå áûëî ñîâñåì. Åäâà äîìîé âåðíóëèñü. Ñïàòü. Íåò, ÑÏÀÀÀÒÜ! Òîãäà ó íàñ ðîäèëàñü ãåíèàëüíàÿ ôðàçà ïðî òî, ÷òî îòäûõàòü íàäî îòäîõíóâøèìè. Èíà÷å íåòó ñèë íà ýòîò ñàìûé îòäûõ.
<p>
</p>
<br>
×èòàòü
Ïðî÷åå
24 Äåêàáðÿ 2015
Ïðåîáðàæåíñêàÿ Ðèíà
Ïàóçà - êðàòêèé ïåðåðûâ â çâó÷àíèè (Îæåãîâ)
×èòàòü
Ïðî÷åå
24 Äåêàáðÿ 2015
Ñåðãåé ÔÅÄÎÐÎÂ
Ñàìàÿ ÷èòàþùàÿ íàöèÿ - çâó÷èò ñîëèäíî!
×èòàòü - õîðîøî è ïðàâèëüíî. Ðàçâå òóò ìîãóò áûòü ñîìíåíèÿ?
Î ïîáî÷íîì ýôôåêòå ÷òåíèÿ óìíûõ è ïîëåçíûõ êíèã
×èòàòü
Ïðî÷åå
29 Äåêàáðÿ 2015
Ïàíòþõ Äàðüÿ
À âû õîòèòå ñòàòü ãàðìîíè÷íûì? Ìîæåò áûòü âû óæå äàâíî ê ýòîìó ñòðåìèòåñü? Èëè äàæå âû òî÷íî ìîãëè áû íàçâàòü ñåáÿ ãàðìîíè÷íûì ÷åëîâåêîì è â âàøåé æèçíè òîæå ñïëîøíàÿ ãàðìîíèÿ?
×èòàòü
Ïðî÷åå
14 Äåêàáðÿ 2015
Ïåòðàø Ìàðèíà
<div>
Íàâåðíîå, ïðèøåë òîò ìîìåíò, êîãäà ìíå çàõîòåëîñü íàïèñàòü î ëþáèìîì è î÷åíü çíà÷èìîì äëÿ ìåíÿ ìåòîäå – î Ïñèõîäðàìå. Åùå â ãîäû ó÷åáû â óíèâåðñèòåòå ðàçíûå ïîäõîäû ìíå ïðåïîäàâàëè: è òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííóþ òåðàïèþ, è ãåøòàëüò-òåðàïèþ, è ïñèõîàíàëèç, è àðò-òåðàïèþ è ìíîãî ÷åãî äðóãîãî. Íî âîò ïî÷åìó-òî ïñèõîäðàìû â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ êàñàëèñü ëèøü ðàç – âî âðåìÿ êóðñà èñòîðèè ïñèõîëîãèè. Íåçàñëóæåííî, ÿ ñ÷èòàþ, íó ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ìåòîä äåéñòâåííûé, ýôôåêòèâíûé, ïðîâåðåííûé, äîñòàòî÷íî áûñòðûé, ñî ñâîåé âåëèêîëåïíîé è î÷åíü æèçíåííîé òåîðèåé. Áîëåå òîãî - åãî îòäåëüíûå òåõíèêè ñ óñïåõîì èñïîëüçóþòñÿ â äðóãèõ ïîäõîäàõ.<br>
</div>
<br>
×èòàòü
Ïðî÷åå
16 Äåêàáðÿ 2015
Ðèïêà Ñâåòëàíà
<div>
<div>Áåã çà äîñòèæåíèÿìè, êîìôîðòîì, âîçìîæíîñòÿìè óñïåòü, îêàçûâàåòñÿ â ñîâðåìåííîì ìèðå <strong>áåãîì íà ìåñòå</strong>. Ìû äîñòèãàåì ïîñòàâëåííûõ öåëåé, êîòîðûå ÿêîáû ïðèíåñóò ñ÷àñòüå. Çàðàáàòûâàåì è ïîêóïàåì òî, î ÷åì ìå÷òàëè, è ÷òî äîëæíî ïîäàðèòü íàñëàæäåíèå è ðàäîñòü. Æèçíü, ïî íàøåìó ïëàíó, äîëæíà çàèãðàòü ÿðêèìè êðàñêàìè è ñòàòü ñëàäêîé-ñëàäêîé.<br />
È âäðóã, ïîñëå äîëãîæäàííîãî âîñõîæäåíèÿ íà Îëèìï ïðèçíàíèÿ è óñïåõà, ìû îêàçûâàåìñÿ â òî÷êå «0» - ïóñòîòà è íèêàêîé íàïîëíåííîñòè, íèêàêîãî âêóñà æèçíè, íèêàêîé ãàðìîíèè. Ïîëíûé «íîëü». Äàæå «ìèíóñ». Ïîòîìó ÷òî, íàäåæäà íà òî, ÷òî "çàðàáîòàâ, äîñòèãíóâ, óòâåðäèâøèñü", òû íàêîíåö, ñòàíåøü ñ÷àñòëèâ, ëîïíóëà, êàê ìûëüíûé ïóçûðü. <strong>Áåã íà ìåñòå</strong> ïðèâîäèò íàñ ê ãëàâíîìó âîïðîñó â æèçíè – <strong>à åñòü ëè ñìûñë</strong>?</div>
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
16 Äåêàáðÿ 2015
Ñåðãåé ÔÅÄÎÐÎÂ
<div>
Êàêîãî ìóæ÷èíó âû èùåòå?  êîãî âåðèòå?<br>
Êàêèì ìóæ÷èíîé âû áû õîòåëè ñòàòü?<br>
Íåìíîãî ïðî ãåíîöèä ìóæ÷èí
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
18 Äåêàáðÿ 2015
Çàâàðóõèíà Íàòàëüÿ
<div>
Àðò-òåðàïèÿ ÿâëÿåòñÿ çàìå÷àòåëüíûì ñïîñîáîì ïåðåêëþ÷åíèÿ, ïñèõîëîãè÷åñêîé ðàçãðóçêè, è ïîëó÷åíèÿ ïîçèòèâíîé ýíåðãèè òâîð÷åñòâà â ñâîþ æèçíü.
<div>
Ìåòîä àðò-òåðàïèè õîðîø êàê èíäèâèäóàëüíî, òàê è â ãðóïïàõ.
</div>
<div>
Àðò-òåðàïèÿ ïîçâîëÿåò áåç ëèøíèõ ïîòðÿñåíèé äàòü âûõîä ñêîïèâøèìñÿ ýìîöèÿì ñàìûì ýêîëîãè÷åñêè ïîëåçíûì ñïîñîáîì.
</div>
</div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
18 Äåêàáðÿ 2015
Ñîëîìèíà Êàòåðèíà
<div><em>Î÷åðåäíîé ãîä ïîäõîäèò ê ñâîåìó ëîãè÷åñêîìó ôèíàëó. Îãíè íà óëèöàõ óæå ñèÿþò, åëêè áëàãîóõàþò, à íîâîãîäíå-ìàãàçèííàÿ ëèõîðàäêà ïî÷òè äîñòèãëà ñâîåãî àïîãåÿ. Óâû, çà âñåì ýòèì ìíîãîöâåòüåì è ñóåòîé ñîâñåì íå òðóäíî ïðîïóñòèòü ãëàâíîå - ïîäâåäåíèå èòîãîâ. </em></div>
×èòàòü
Ïðî÷åå
12 Äåêàáðÿ 2015
Êîëîãðèâîâà Ýììà
<div>
×òî çíà÷èò ñèäåòü íà íåïðèÿòíîé äèåòå èëè åñòü âñ¸, ÷òî óâèäèøü? ×òî çíà÷èò èçíóðÿòü ñåáÿ òðåíèðîâêàìè èëè ëåæàòü íà äèâàíå? ×òî çíà÷èò íèêîãäà íå âûõîäèòü èç äîìà áåç ìàêèÿæà èëè íå íàïðÿãàòüñÿ, ÷òîá áûòü êðàñèâîé? ×òî çíà÷èò âñåãäà ïîìîãàòü äðóãèì èëè äåëàòü òîëüêî òî, ÷òî ïðèøëî â ãîëîâó, íå îãëÿäûâàÿñü? Ýòî ïîëÿðíîñòè, â êîòîðûõ íå æèâ¸ò ëþáîâü ê ñåáå, êàê áû ýòî íå âûãëÿäåëî ñî ñòîðîíû.
</div>
×èòàòü