×òî òàêîå Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èãðà?
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èãðà - ýòî îäíà èç îñíîâíûõ òåîðèé òðàíçàêòíîãî àíàëèçà.
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èãðà - ýòî îäíà èç îñíîâíûõ òåîðèé òðàíçàêòíîãî àíàëèçà.
Óæå ãîä êàê ÿ çàíèìàþñü ðàññòàíîâî÷íûìè òåõíèêàìè ïî àâòîðñêîìó ìåòîäó Îêñàíû Ñîëîäîâíèêîâîé. Ðàçâèâàÿ êîíòàêò ñ ðîäîâûì Ïîëåì, ðàáîòàÿ ñ êëèåíòñêèìè èëè ñîáñòâåííûìè çàïðîñàìè, ÷àñòî ïðèõîäèøü ê íîâîìó íåîæèäàííîìó âçãëÿäó íà äàâíî çàåçæåííûå òåìû – äåíüãè, ðîäèòåëè, ïàðòíåðû, ñ÷àñòüå, ëþáîâü.  Ïîëå ìîæåò áûòü íå òîëüêî ðåøåíèå íàáîëåâøåãî çàïðîñà, íî è èíäèâèäóàëüíûé ñìûñë, öåííîñòü, çàäà÷à, ïðåäíàçíà÷åííàÿ òîëüêî äëÿ îäíîãî ÷åëîâåêà (â äàííîì ñëó÷àå Êëèåíòà). Íàïðèìåð...
×àñòî æåíùèíå ñòðàøíî íàõîäèòüñÿ è æèòü â äóøåâíîé áëèçîñòè ñ ìóæ÷èíîé. Íàìíîãî ïðîùå ïðåçèðàòü è íàñìåõàòüñÿ íàä ìèðîì ìóæ÷èí «âñå ìóæèêè òðÿïêè è ñâîëî÷è», «ìóæ÷èíû ñëàáåå æåíùèí» è ïðî÷åå. Ìíîãèå äàæå íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî òàêàÿ ïîçèöèÿ ê ìèðó ìóæ÷èí èäåò èç èõ ðîäîâîé ñèñòåìû.
Èíîãäà ëþäè íóæíî íàó÷èòüñÿ ïîíèìàòü, ÷òî çíà÷èò ðåøàòü ÷òî-òî ñàìèìè äëÿ ñåáÿ, íå îñíîâûâàÿ ñâîå ðåøåíèå íà ÷üèõ-òî åùå æåëàíèÿõ: ñâîèõ âîçëþáëåííûõ, ñâîèõ ðîäèòåëåé èëè äðóçåé. Íà ñàìîì äåëå èìåííî ðåøåíèå íåçàìåòíî ïðèâîäèò â äåéñòâèå ìåõàíèçì èçìåíåíèÿ. Íèêàêîå èçìåíåíèå íåâîçìîæíî áåç óñèëèÿ, à ðåøåíèå – ñïóñêîâîé êðþ÷îê óñèëèÿ.
Îñîçíàííîñòü êàê ìîùíûé ñïîñîá ñïðàâèòüñÿ ñ ýìîöèÿìè.
Äàâàéòå âìåñòå ïîñìîòðèì, êàê ñ ïîìîùüþ îñîçíàííîñòè ìîæíî ðåøèòü æèçíåííûå ïðîáëåìû, íàó÷èòüñÿ ïîíèìàòü ñåáÿ è äðóãèõ ëþäåé è îáðåñòè äóøåâíûé ïîêîé
Îñíîâíàÿ ìûñëü: òàêèå áûâàþò è íå òâîÿ â ýòîì âèíà. Îäíàêî òû ìîæåøü êîå-÷òî äëÿ ñåáÿ ñäåëàòü.
ß ðàáîòàþ òîëüêî ñî âçðîñëûìè ëþäüìè. Íî ïî÷åìó ÿ ïèøó î äåòÿõ?
Ïîòîìó ÷òî «âñå ìû ðîäîì èç äåòñòâà». Ïîòîìó, ÷òî ïàïû-ìàìû-áàáû-äåäû õîòÿò «êàê ëó÷øå», à ïîëó÷àåòñÿ «êàê âñåãäà». Äåòè âûðàñòàþò è ïðèõîäÿò êî ìíå íà ïðèåì...
Ìîå çíàêîìñòâî ñ ïðîáëåìîé ëóäîìàíèè, èëè âëå÷åíèåì ê èãðå, íà÷àëîñü ïðèìåðíî òðè ãîäà íàçàä. Òîãäà êî ìíå ïðèøëà ñåìüÿ, â êîòîðîé 24-ëåòíèé ñûí ïðîèãðûâàë áîëüøèå äåíüãè – çà ïîëãîäà îí ñïóñòèë íà èãðû ñóììó, ñîïîñòàâèìóþ ñî ñòîèìîñòüþ íåïëîõîãî àâòîìîáèëÿ.
 òàêèõ èñòîðèÿõ âñåãäà ìíîãî áîëè. Ïîýòîìó õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè çíàíèÿìè ðàäè ïðîôèëàêòèêè ïðîáëåìû, à òàêæå äëÿ ïîìîùè òåì, êòî óæå ñòðàäàåò îò ýòîé çàâèñèìîñòè.
Òåì, êòî èùåò â æèçíè öåëü, ñìûñë è íàïðàâëåíèå, ïîëåçíî ïðîâåñòè ðàçëè÷èå ìåæäó ÷åòûðüìÿ ñëîâàìè, îòíîñÿùèìèñÿ ê òîìó, ÊÀÊ ÌÛ ÏÐÎÂÎÄÈÌ ÂÐÅÌß ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÈ.
×àùå âñåãî â òåðàïèè ó êëèåíòîâ ìîæíî íàáëþäàòü ïðîÿâëåíèÿ ñëåäóþùèõ òèïîâ ÷óâñòâ ïî îòíîøåíèþ ê çíà÷èìûì äëÿ íèõ ëþäÿì: ïåðâè÷íûå ÷óâñòâà, âòîðè÷íûå ÷óâñòâà è äåìîíñòðèðóåìîå îòñóòñòâèå ÷óâñòâ.
×òî òàêîå ñåêñóàëüíîå ëèáèäî, êàêèå ýòàïû è ôàçû åãî ðàçâèòèÿ? Ïî÷åìó ïîñëå ñåêñóàëüíîãî êîíòàêòà ìîæåò áûòü îòâðàùåíèå ê ïàðòíåðó, ñëîæíîñòè ñ âîçáóæäåíèåì, ýðåêöèåé è îðãàçìîì?
Ñ÷àñòüå - ýòî ÷òî-òî ìàëî îáúÿñíèìîå, î÷åíü ñóáúåêòèâíîå. Ìíîãèå âåêà ôèëîñîôû ðàçìûøëÿëè íàä ýòèì âîïðîñîì è ôîðìèðîâàëè ñâî¸ ïîíèìàíèå äàííîãî ôåíîìåíà.
Ýòà èñòîðèÿ äëÿ òåõ, êòî, ïðèñëóøèâàÿñü ê ìíåíèþ äðóãèõ, ðåøàåò ÷òî-òî íå äåëàòü. Äëÿ òåõ, êòî íå ðåøàåòñÿ íà øàã, íå ïðîáóåò, òîëüêî ëèøü ïîòîìó, ÷òî ó äðóãèõ íå ïîëó÷èëîñü. À òàêæå äëÿ òåõ, êîìó îñòàëüíûå ãîâîðÿò òàêèå ôðàçû, êàê «áóäü îñòîðîæåí, ýòî íåëåãêèé ïóòü», «à òû âñå õîðîøî îáäóìàë?», «ÿ áû íà òâîåì ìåñòå òàê íå ïîñòóïàë».
Ìîæíî ëè îñíîâàòåëüíî èçìåíèòü ñâîþ æèçíü, ïåðåêðàñèâ âîëîñû, ñìåíèâ ñòèëü îäåæäû, êðóã îáùåíèÿ, ðàáîòó, ñäåëàâ ðåìîíò â êâàðòèðå? Ïî÷åìó â îäíèõ ñëó÷àÿõ ýòî ìîæåò ñðàáîòàòü, à â äðóãèõ – íåò?
À âû ñåáÿ ëþáèòå?
Äà, â ïîñëåäíåå âðåìÿ íà ýòó òåìó ãîâîðÿò âñå, êîìó íå ëåíü. Íî îò ýòîãî îíà íå òåðÿåò ñâîåé àêòóàëüíîñòè. Åñëè âû íåíàâèäèòå ñåáÿ, è æèâåòå áåçðàññóäíîé æèçíüþ, âàì, âåðîÿòíî, íóæíî íåìíîãî ïîðàáîòàòü íàä ñîáîé, ïðåæäå ÷åì èñêàòü ëþáâè äðóãîãî ÷åëîâåêà.
Æèçíü ÷åëîâåêà, çàâèñèìîãî îò ïðèíÿòèÿ àëêîãîëÿ, îêðàøåíà äåïðåññèâíûìè íîòàìè ñàìîðàçðóøåíèÿ, ñòðàõà ñìåðòè, áåññèëèÿ ïåðåä ðåàëüíîé æèçíüþ. Ýòî îñîáåííîå «ñîñòîÿíèå äóøè», áîëåçíåííî âûðàæåííîå, êîãäà âîëÿ ê æèçíè ïîäàâëåíà, à íàñóùíûå ëè÷íîñòíûå ýêçèñòåíöèàëüíûå ïîòðåáíîñòè íå óäîâëåòâîðåíû.
Âçÿòü íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü çà ñîçäàíèå ñâîåãî ñîáñòâåííîãî ìèðà è íå âçâàëèâàòü íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü çà äðóãèõ âèíîé, êîòîðóþ îíè íà íàñ âîçëîæèëè.
Êîãäà ÿ õî÷ó ÷åãî-òî îò äðóãèõ, ÿ íå ìîãó ýòî äàòü ñàì ñåáå.  ïðåñëåäîâàíèè ñïðàâåäëèâîñòè è ìîðàëè, ìû èäåì ïî ïóòè îòäàëÿþùåìó íàñ îò ðîäèòåëüñêîé îòöîâñêîé ôèãóðû âñåëÿþùåé â íàñ óâåðåííîñòü â «ïðàâîòå» ñâîèõ äåéñòâèé äëÿ ñàìîãî ñåáÿ.