«Хорошо воспитан, образован, из хорошей семьи, есть квартира…» – однажды невольно услышала я, как одна дама громко описывала потенциального жениха.
«Сын у меня хороший, послушный, хорошо учится. А дочка – ленивая, не учится совсем, не заставишь помочь, не знаю, что делать с ней». Это уже из другого случайно услышанного разговора.
Любопытные описания. Я задумалась, а что вообще мы знаем о людях, которых мы любим? Какие они – наши близкие? Кроме воспитания, образования и работы – что для нас важно в них? Как это сказывается на наших отношениях с ними? С кем мы вообще строим отношения?
Приглашаю вас вместе поразмышлять на эту тему. Будет эффективнее, если вы сможете взять бумагу и ручку для записи и уделить этому время.
Попробуйте поискать внутри себя и записать ответы на вопросы:
- Что для меня значит ответ на вопрос о человеке «Кто он?».
- Что мне нужно узнать о человеке, чтобы ответить на вопрос «Какой он?».
- Что мне интересно узнать о человеке в первую очередь, в самом начале знакомства?
- Что мне интересно узнать о человеке, чтобы решить, хочу ли я строить с ним близкие отношения (романтические, дружеские, деловые)?
- Что мне интересно знать и узнавать о своих близких? (только честно)
- О чем я реально спрашиваю и что замечаю у своих близких? Как это соотносится с ответом на предыдущий вопрос?
- Что мне интересно знать о себе?
- Что я действительно о себе узнаю и замечаю?
- Что я бы хотел, что бы мои близкие (муж, жена, ребенок, мать, отец, друг, коллега) могли ответить на вопросы обо мне «Какой я? Кто я?».
- Что бы я хотел узнать о себе, если бы кто-то (психолог, оракул и т.д.) смог точно ответить на вопросы «Какой я? Кто я?».
- О чем мне было бы страшно узнать от него?
- Что я сам могу ответить о себе на вопрос «Какой я?».
- Что я сам могу ответить о себе на вопрос «Кто я?».
- Как бы я теперь ответил на предыдущие 13 вопросов? Может быть, что-то поменялось?
Предлагаю в комментариях обсудить, что интересного вы заметили, ответив на эти вопросы.
Дальше предлагаю еще один список вопросов (это не «компас», это только одна из граней того, что можно узнать о человеке). Представьте кого-то из своих близких и попробуйте рассказать о нем:
- Какие у него глаза? (цвет, может быть, какие-то качества взгляда и т.д.)
- Какая у него улыбка?
- Какие у него кисти рук? (на вид, на ощупь)
- Какие у него стопы?
- Какой у него смех?
- Какая походка?
- Какой голос?
- Что он хорошо умеет делать?
- О чем он мог бы увлеченно рассказать?
- Что он любит?
- Что не любит?
- Из-за чего он обычно волнуется?
- Как вы могли бы его поддержать, когда он обеспокоен?
- Из-за чего он может плакать?
- Как вы могли бы его поддержать, когда ему грустно?
- Из-за чего он обычно злится?
- Что его радует?
- Как меняется его лицо, когда он радуется?
- Чем он может гордиться?
- Как он может вас удивить?
- Чего самого необычного он делал за недавний год?
- Какие у него ценности?
- Что для него важно?
- Что он хочет изменить в своей жизни?
- Что для него значит счастье?
- Что приятного вы могли бы сделать для него прямо сейчас?
Насколько легко было отвечать на эти вопросы? Что поменялось для вас в восприятии этого человека? Как это может сказаться на ваших отношениях?
А теперь попробуйте ответить на те же самые вопросы о себе.
Интересных вам открытий!