Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 192

Âçðîñëûå è äåòè 09 Îêòÿáðÿ 2015

Êàê âûðàñòèòü íåâðîòèêà. Ëó÷øèå ïðàêòèêè.

Òâåðäî ðåøèòå, ÷òî âàø ðåáåíîê â òîì âèäå êàê îí åñòü — ïëîõ è íèê÷åìåí. È ýòî íàäî èñïðàâëÿòü. Ïîâåðüòå ñàìè è óáåäèòå ðåáåíêà, ÷òî îí ðîäèëñÿ èñïîð÷åííûì è ïîðî÷íûì, à çàäà÷à âçðîñëûõ ñäåëàòü èç íåãî «íàñòîÿùåãî ÷åëîâåêà». Ýòî îñíîâà äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ åãî íåâðîçà.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 27 Àâãóñòà 2020 Çëîòíèêîâ Àíäðåé

Øåñòü ôðîíòîâ íà êîòîðûõ ïîäðîñòîê ðàçâîðà÷èâàåò ñâîþ æèçíü

Ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò, èëè âîçðàñò îò 13 (èíîãäà 12) è äî 19 ëåò - ýòî âðåìÿ ïåðåìåí. Ïåðåìåí áûñòðûõ, ñòðåìèòåëüíûõ, è ïðîèñõîäÿùèõ êàê áóäòî áû "ïî âñåì ôðîíòàì". Ïðî ýòè ôðîíòû, ïðî îòäåëüíûå àñïåêòû ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà è áóäåò ýòà ñòàòüÿ. À òàê æå ïðî òî, êàê ïîìî÷ü ïîäðîñòêàì, ïåðåæèâàþùèì òå èëè èíûå òðóäíîñòè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 27 Àâãóñòà 2020 Èðèíà Ãíåëèöêàÿ

Êàê ôðàçû äåòñòâà ñòàíîâÿòñÿ ñòèëåì âçðîñëîé æèçíè. ×ÀÑÒÜ 2

×àñòî ñîìíåâàåøüñÿ â ñâîèõ ìûñëÿõ, èäåÿõ è ñâî¸ ìíåíèå äåðæèøü ïðè ñåáå?  Êîãäà åñòü îùóùåíèå ïóñòîòû â ðåøåíèè î÷åíü âàæíûõ æèçíåííûõ ñèòóàöèé, ÷òî äàæå áîëèò ãîëîâà è ïîÿâëÿåòñÿ îãðîìíîå æåëàíèå, ÷òîáû âñå ïðîáëåìû ïðîñòî èñ÷åçëè, èñïàðèëèñü. Åñòü îãðîìíàÿ æåëàíèå áåæàòü, ëèøü áû òîëüêî íå áûëî ýòèõ ïðîáëåì. Ïîñåùàþò ìûñëè ÷òî ãëóïàÿ, ÷òî íå ìîæåøü ñ ÷åì-òî ñïðàâèòüñÿ, ïîëíà íåóâåðåííîñòè. Ïîñòîÿííîå ÷óâñòâî ñâîåé íåïðàâîòû, ïîñòîÿííûå ñòðàõè î òîì, ÷òîáû ïðîÿâèòü ñåáÿ è ñêàçàòü ñâîå ìíåíèå...

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 27 Àâãóñòà 2020 Íåôåäîâà Òàòüÿíà

Ïñèõîëîã â õîñïèñå

Äëÿ ìíîãèõ ñëîâî «õîñïèñ» è âñå, ÷òî ñ íèì ñâÿçàíî, àññîöèèðóåòñÿ ñî ñìåðòüþ, áåçûñõîäíîñòüþ, ñòðàõîì, áîëüþ, óòðàòîé è ñòðàäàíèÿìè. Íà ñàìîì äåëå õîñïèñ – ýòî ìåäèöèíñêîå ó÷ðåæäåíèå, îñíîâíîé öåëüþ êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ îêàçàíèå ïàëëèàòèâíîé ïîìîùè òÿæåëîáîëüíûì.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 26 Àâãóñòà 2020 Âåðòûøåâà Ëàðèñà

Ñèëà äîáðîãî ñëîâà.

 íàøåé êóëüòóðå íå ïðèíÿòî ãîâîðèòü äðóã äðóãó õîðîøåå ïðîñòî òàê. Âñåãäà íàäî çàñëóæèòü. È âñåãäà îêàçûâàåòñÿ, ÷òî åùå íåäîñòàòî÷íî çàñëóæèëà. Ìû âñåãäà íàñòîðîæåíû, îæèäàåì óäàðà, êàê áóäòî îáîðîíÿåìñÿ. ß âèæó âîêðóã ìíîæåñòâî ìóæ÷èí è æåíùèí, ó êîòîðûõ íà ëèöå íàïèñàíî – òîëüêî ïîïðîáóé òðîíü. Îíè çíàþò, êàê îòâåòèòü, ÷òî ñêàçàòü, îíè ãîòîâû ê íàïàäåíèþ. Ýòî ïðèâû÷íî. À âîò óñëûøàòü ÷òî-òî õîðîøåå â ñâîé àäðåñ íåïðèâû÷íî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 26 Àâãóñòà 2020 Êíÿçåâà Ëèëèÿ

Ðóêà, êà÷àþùàÿ êîëûáåëü, ïðàâèò ìèðîì.

Ñòàòüÿ î òîì, êàê ôîðìèðóåòñÿ ïðèâÿçàííîñòü â äåòñêî-ðîäèòåëüñêèõ îòíîøåíèÿõ, â ÷åì åå öåííîñòü è ñâÿçü ñ ïîâåäåíèåì è ñîñòîÿíèåì ïñèõîëîãè÷åñêîãî è ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà âî âçðîñëîì âîçðàñòå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Àâãóñòà 2020

Ñåêñ ñ áûâøèì


Íàâåðíîå êàæäîìó çíàêîìà òàêàÿ ñèòóàöèÿ: âðîäå áû ïî äåëó ïåðåñåêëèñü ñ áûâøèì, ïîñèäåëè â êàôå... Âååò âåòåðîê, îôèöèàíòû ñíóþò ìåæäó ñòîëèêàìè, è êîôå óæå îñòûë, à çà îáû÷íûì ðàçãîâîðîì òû âäðóã íà÷èíàåøü çàìå÷àòü, ÷òî ó òåáÿ ïîäðàãèâàþò ãóáû,à ïàëüöû ñóäîðîæíî òåðåáÿò êîí÷èê øåéíîãî ïëàòêà...

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Àâãóñòà 2020 Ðîìàùóê Àëåêñåé

Áåãè!!!

Çíàåòå, ïî÷òè â êàæäîì ôèëüìå óæàñîâ åñòü èíòåðåñíûé ìîìåíò. Êîãäà ãëàâíûé ãåðîé ïîïàäàåò â î÷åíü îïàñíîå ìåñòî, ãäå åãî ìîãóò ñúåñòü,​ îí âñòðå÷àåòñÿ ëèöîì ê ëèöó ñ ïðåäûäóùåé æåðòâîé. Ýòîò èñïóãàííûé, íåäîåäåííûé ÷åëîâåê êðèêîì èëè âçãëÿäîì ïðåäóïðåæäàåò​ ​ "Áåãè!!!".

Êàæäûé ðàç, êîãäà êî ìíå îáðàùàåòñÿ ÷åëîâåê çàñòðÿâøèé â æ¸ñòêèõ ñîçàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ, ÿ îêàçûâàþñü â ïåùåðå äðàêîíà​ ñ ãëàçó íà ãëàç​ èìåííî ñ òàêîé íåäîåäåííîé æåðòâîé. È​ ïåðâûì ó ìåíÿ âîçíèêàåò æåëàíèå êðèêíóòü åé "Áåãè!".

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 26 Àâãóñòà 2020 Êîíäðàòüåâà Íàòàëüÿ

ÇÍÀÊÎÌÒÅÑÜ: ÒÐÀÍÇÀÊÒÍÛÉ ÀÍÀËÈÇ!

 ýòîé ñòàòüå íàïèøó íàïðàâëåíèè â ïñèõîëîãèè, êîòîðîå ÿ âûáðàëà äëÿ ñåáÿ â ðàáîòå.  ïñèõîëîãèè åñòü ìíîãî íàïðàâëåíèé, îñíîâíûå èç êîòîðûõ.

- ãåøòàëüòòåðàïèÿ;

- êîãíèòèâíî-ïîâåäåí÷åñêàÿ òåðàïèÿ;

- ïñèõîàíàëèç;

- òðàíçàêòíûé àíàëèç.

Åñòü åùå íåêîòîðûå îòâåòâëåíèÿ, ÿ ïåðå÷èñëèëà âûøå áàçîâûå.


Íèæå ÿ áóäó ïîäðîáíåå ïèñàòü î òðàíçàêòíîì àíàëèçå. Òàê êàê îí ìíå íàèáîëåå áëèçîê è ïîíÿòåí â èñïîëüçîâàíèè. Íà ïðàêòèêå äëÿ ñåáÿ è ìîèõ êëèåíòîâ ÿ âèæó îòëè÷íûé ðåçóëüòàò ñ ïîìîùüþ ýòîãî íàïðàâëåíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 21 Àâãóñòà 2020 Ïàïèò÷åíêî Ëèíäà

«ß ÍÅ ÕÎ×Ó ÏÎÄÑÒÐÀÈÂÀÒÜÑß ÏÎÄ ÎÁÙÅÏÐÈÍßÒÛÉ ÈÄÅÀË!» ÈÍÒÐÎÂÅÐÒÛ ÈÌÅÞÒ ÏÐÀÂÎ ÍÀ ÑÂÎÈ ÏÐÎßÂËÅÍÈß

Óñïåøíûìè ìîãóò áûòü ëèøü óâåðåííûå â ñåáå, êîìïàíåéñêèå è àêòèâíûå?
Èëè äîñòèãàòü âåðøèí ñïîñîáíû è ÷óâñòâèòåëüíûå, èíîãäà çàñòåí÷èâûå è âäóì÷èâûå?
Ïîðîé èíòðîâåðòû ÷óâñòâóþò íà ñåáå äàâëåíèå ñîöèóìà.
Êàê áóäòî ñ íèìè ÷òî-òî íå òàê.

×èòàòü

Çàâèñèìîñòè 26 Àâãóñòà 2020

Ëþáîâü íà ïîðàæåíèå

Êàê ÷àñòî áûâàåò â íàøåé æèçíè, ÷òî ÷åëîâåê, êîòîðûé ñ÷èòàëñÿ ñàìûì ëó÷øèì, ãëàâíûì è ëþáèìûì, â êîíå÷íîì èòîãå óíè÷òîæàåò íàñ. Ýòî ñëó÷àåòñÿ äàëåêî íå ñðàçó, ïðîöåññ èäåò èçâèëèñòûìè è íåïîíÿòíûìè ïóòÿìè. È îäíàæäû ïðèâîäèò â òî÷êó íåâîçâðàòà, êîãäà ìû âûíóæäåíû ïðèçíàòü: "Äà, ÿ ïîòåðïåëà/ïîòåðïåë ïîðàæåíèå".

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Àâãóñòà 2020 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Êèíîòåðàïèÿ äëÿ ñåáÿ

Óìíîå, òîíêîå, ãëóáîêîå êèíî ñïîñîáíî ìíîãîå èñöåëèòü è íà ìíîãîå îáðàòèòü âíóòðè ñåáÿ íàøå âíèìàíèå. È âûñøèé ïèëîòàæ, êîãäà åñòü èçÿùíûé þìîð. Ïîòîìó ÷òî ñòðàäàíèÿ è òàê íàâàëîì, à âîò ïîñìåÿòüñÿ óæå ñëîæíî.

×èòàòü