Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 235

Ïðîáëåìà âûáîðà èäåàëüíîãî ðåøåíèÿ êàê ïðè÷èíà äåïðåññèè

Ïðîáëåìà âûáîðà ðåøåíèÿ âñòàåò âðåìÿ îò âðåìåíè ïåðåä êàæäûì ÷åëîâåêîì. Íî óáåæäåíèå â òîì, ÷òî âîçìîæåí èäåàëüíûé âàðèàíò ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ ïðèâîäèò ê íåñêîí÷àåìîìó âíóòðåííåìó äèàëîãó è íåãàòèâíûì ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèÿì - äåïðåññèè, áåñïîêîéñòâó. Òàêîå óáåæäåíèå îòíîñèòñÿ ê èððàöèîíàëüíîìó:

×èòàòü

Áèçíåñ 17 Àïðåëÿ 2020 Ìèõàèë Ìîëîêàíîâ

Ðåñóðñíîå ìûøëåíèå

Ñàì ïî ñåáå òàëàíò äëÿ óñïåõà íè÷åãî íå çíà÷èò.  äîïîëíåíèå ê íåìó íóæíû óäà÷à è/èëè, ïîñòîÿííàÿ ïîèñêîâàÿ àêòèâíîñòü, è/èëè ïðîäþñåð, âûâîäÿùèå íà ðåñóðñû. È â ïåðâóþ î÷åðåäü íà «ðåñóðñíûõ ëþäåé». Ðàçóìååòñÿ, äëÿ ýòîãî âàæíî è «ðåñóðñíîå ìûøëåíèå», êîòîðîå îáû÷íî çàêëàäûâàåòñÿ ðîäèòåëüñêîé ñåìüåé

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 17 Àïðåëÿ 2020 Òî÷èëîâà ßãà

Àíäðîãèí -ìàøèíà äëÿ âûæèâàíèÿ

Àíäðîãèí — ÷åëîâåê, íàäåë¸ííûé âíåøíèìè ïðèçíàêàìè îáîèõ ïîëîâ, îáúåäèíÿþùèé â ñåáå îáà ïîëà, ëèáî ëèø¸ííûé êàêèõ áû òî íè áûëî ïîëîâûõ ïðèçíàêîâ. ×åëîâåê, êîòîðûé ÷óâñòâóåò ñåáÿ è ìóæ÷èíîé, è æåíùèíîé.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 17 Àïðåëÿ 2020 Òî÷èëîâà ßãà

Àëüôà - ñàìêà. Êòî ýòî?

Íà äàííóþ òåìó íàïèñàíî ìíîæåñòâî ñòàòåé è ñíÿòî ìíîæåñòâî ïåðåäà÷, îäíàêî òåìà íå ïåðåñòà¸ò áûòü àêòóàëüíîé. Êðîìå òîãî, êîëè÷åñòâî ðàçíîîáðàçíîé èíôîðìàöèè òîëüêî óñóãóáëÿåò íåäîïîíèìàíèå äàííîãî ÿâëåíèÿ.

×èòàòü

Êàê ñòàòü âçðîñëûì, ñàìîñòîÿòåëüíûì è ñâîáîäíûì?

 îñíîâå âñåõ ãðåõîâ – ëåíü, à â îñíîâå ëåíè – áåçâîëèå. Ó ðàçóìíîãî ñóùåñòâà âîëÿ çàâèñèò îò ìîòèâàöèè, ìîòèâàöèÿ – îò ìèðîâîççðåíèÿ. ×åëîâåê áåç óñòîÿâøåãîñÿ ìèðîâîççðåíèÿ èìååò ïîâûøåííóþ âåðîÿòíîñòü ñòàòü áåçâîëüíûì

×èòàòü

Ñäåðæàííîñòü

Ìàëî óïîìèíàåìîå ñåé÷àñ êà÷åñòâî. À î÷åíü ïîëåçíîå, îñîáåííî â íàøå íåñïîêîéíîå è íåîäíîçíà÷íîå âðåìÿ. Îíî ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæíî ïîïóëÿðíîìó ïðèçûâó èçëèâàòü ñâîè ÷óâñòâà ïðè ëþáîì óäîáíîì ñëó÷àå, âûâîðà÷èâàòü äóøó íàèçíàíêó ïåðåä çíàêîìûìè è íåçíàêîìûìè ëþäüìè.

×èòàòü

Êàê äåòñêèå òðàâìû ïðîÿâëÿþòñÿ â ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèÿõ.

 ñóïðóæåñêèõ îòíîøåíèÿõ ïðîÿâëÿþòñÿ âñå òðàâìû, ïîëó÷åííûå â äåòñòâå. Ïîâåäåíèå ïàðòíåðà ÷àñòî íàïîìèíàåò ïîâåäåíèå ðîäèòåëÿ èëè äðóãîãî çíà÷èìîãî ÷åëîâåêà èç äåòñòâà. È òîãäà ìû «àâòîìàòè÷åñêè» âïàäàåì â ñîñòîÿíèå ðåáåíêà, ÷óâñòâóåì è âåäåì ñåáÿ òàê, êàê ïðèâûêëè âåñòè ñåáÿ â äåòñòâå.

×èòàòü

Ïÿòü îïàñíûõ ïîñëåäñòâèé êàðàíòèíà ñ òî÷êè çðåíèÿ ïñèõîëîãèè

Íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ COVID-19 äëÿ æèçíè è çäîðîâüÿ ïîíÿòíû âñåì. Íî âñ¸ ïðîõîäèò, è ýòî ïðîéä¸ò. Êàê ñêàçàë Âëàäèìèð Ïóòèí: «Ìû ïîáåäèì è ýòó çàðàçó, êîðîíàâèðóñíóþ». Ïðîäîëæåíèå ñëåäóåò…

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 16 Àïðåëÿ 2020 ×âàëóí Åâãåíèé

Óñêîëüçàþùåå óâàæåíèå

Ïîãîâîðèì îá óâàæåíèè. Òî, ÷òî ñòîèò çà ýòèì íåðåäêî óïîòðåáëÿåìûì ñëîâîì ïîíÿòíî íå ñðàçó. Ïî÷åìó îáúåêòû óâàæåíèÿ ïîðîé ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæíûå? ×òî îïðåäåëÿåò óâàæåíèå?
Êàê ýòî: óâàæàòü ñåáÿ è äðóãèõ?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 16 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Òðåóãîëüíèê Êàðïìàíà. Ñîçàâèñèìûå îòíîøåíèÿ. Êàê âûéòè èç ñîçàâèñèìîñòè?

 ïîñëåäíåå âðåìÿ âîçíèêàåò î÷åíü ìíîãî ñèòóàöèé äîìàøíåãî íàñèëèÿ – íàïðèìåð, ìóæ ñòðàäàåò îò àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòè è íà ôîíå ýòîãî ñàäèðóåò è áüåò ñâîþ æåíó. ×òî äåëàòü æåíùèíå, åñëè óéòè èç ñåìüè îíà íå ìîæåò (ðåáåíîê, ñîâìåñòíî íàæèòîå èìóùåñòâî èëè ñèëüíàÿ ëþáîâü ê ìóæ÷èíå)?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 16 Àïðåëÿ 2020 Ëàòóíåíêî Þëèÿ

Îäèíî÷åñòâî ïóãàþùåå è ïðåêðàñíîå

Äëÿ ìíîãèõ ëþäåé ñëîâî «îäèíî÷åñòâî» íåñåò â ñåáå íåãàòèâíûé, ïóãàþùèé ñìûñë. Ìû íå ñòàíåì ãîâîðèòü î ñîñòîÿíèè óåäèíåíèÿ, êîòîðîãî æåëàþò ïåðèîäè÷åñêè âñå ëþäè, à ïîãîâîðèì î òîì ñàìîì îùóùåíèè òîòàëüíîãî îäèíî÷åñòâà, êîãäà íåò ïàðû.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 16 Àïðåëÿ 2020 Ùåðáàêîâà Íàòàëüÿ

ß è ìîÿ Òåíü

Íàèëó÷øèì îáðàçîì, êàê ìíå êàæåòñÿ, ìîæíî ðàññêàçàòü î ñòûäå, íàðöèññèçìå, ëîæíîì ÿ, èäåàëüíîì ÿ, îá èñòèííîì ÿ, ñ ïîìîùüþ ñêàçêè «Òåíü», òî÷íåå èñòîðèè, êàê â ïîñëåäíèå 2 äåñÿòèëåòèÿ ñâîåãî òâîð÷åñòâà ãîâîðèë î ñâîèõ ïðîèçâåäåíèÿõ Ã.Õ.Àíäåðñåí.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 15 Àïðåëÿ 2020 Àãàï÷åíêî Èííà

Ðåñóðñû ïðåîäîëåíèÿ êðèçèñà

Îäíîé èç ñâîèõ çàäà÷ â ïñèõîòåðàïèè ëè÷íîñòåé, ïåðåæèâàþùèõ êðèçèñ,    ÿ ñ÷èòàþ îáíàðóæåíèå ïðåïÿòñòâèé, êîòîðûå çàêðûâàþò äîñòóï ê âîçìîæíûì ðåñóðñàì ëè÷íîñòè, êîòîðûå ïî òîé èëè íå èíîé ïðè÷èíå åþ íå èñïîëüçóþòñÿ.

×èòàòü