Ìóêè âûáîðà. Êàê áûòü?
Íåêîòîðûå ðåøåíèÿ áûâàåò ñëîæíî ïðèíèìàòü.
Íî, ÷òî åñëè êàæäîå ðåøåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ ìóêàìè âûáîðà?
Ðàññêàçûâàþ î âîçìîæíûõ ïðè÷èíàõ ýòîãî.
È ê ÷åìó ñòîèò äâèãàòüñÿ, ÷òîáû èçìåíèòü ýòî.
Íåêîòîðûå ðåøåíèÿ áûâàåò ñëîæíî ïðèíèìàòü.
Íî, ÷òî åñëè êàæäîå ðåøåíèå ñîïðîâîæäàåòñÿ ìóêàìè âûáîðà?
Ðàññêàçûâàþ î âîçìîæíûõ ïðè÷èíàõ ýòîãî.
È ê ÷åìó ñòîèò äâèãàòüñÿ, ÷òîáû èçìåíèòü ýòî.
Âæå ÿê 2 ì³ñÿö³, ìè ñèäèìî ó ÷îòèðüîõ ñò³íàõ, íàä³þ÷èñü, ùî âñå çì³íèòüñÿ ³ ìè ïîâåðíåìîñÿ ó çâè÷íèé íàø ãðàô³ê. ijòè ï³äóòü ó ñàäî÷îê òà øêîëó, ñòóäåíòè ó âóçè, à ìè íà ðîáîòó. Àëå öå í³ÿê íå ñòàºòüñÿ, ïàíäåì³ÿ íå çíèêàº.
Êàê ýòî ïðîèñõîäèò: êîãäà ÷åëîâåê ñìåùàåò «öåíòð òÿæåñòè» ñâîåé ëè÷íîñòè íà èäåàëüíîå ß îí íå òîëüêî âîçâåëè÷èâàåò ñåáÿ, íî è íà÷èíàåò íåâåðíî âèäåòü ñâîå íàëè÷íîå ß (ò.å. òàêîé êàê îí åñòü ñåé÷àñ).
"Êòî ñìîòðèò íàðóæó-ìå÷òàåò. Êòî ñìîòðèò âíóòðü- ïðîñûïàåòñÿ" Ê.Ã.Þíã
Êîíå÷íî, ìû âñå òðàâìèðîâàíû íàøèì ñ÷àñòëèâûì äåòñòâîì! Ñîïðèêàñàÿñü ñ òðàâìîé áëèçêîãî ÷åëîâåêà, ãëàâíîå íå âëåòåòü â ñâîþ òðàâìó, ïîñêîëüêó ïîäîáíàÿ ñèòóàöèÿ âåäåò íå òîëüêî ê îáîþäíîìó ñòðàäàíèþ íî è ê ðàçðûâó îòíîøåíèé è çäåñü íóæíû è âàæíû ïðàâèëà áåçîïàñíîñòè.
Äåòñêàÿ ïñèõèêà î÷åíü õðóïêèé ìåõàíèçì. Íàíåñòè åé ïñèõîëîãè÷åñêèé óðîí î÷åíü ïðîñòî èñïðàâèòü íåâîçìîæíî. Åñòü 3 âåùè, êîòîðûå ðîäèòåëè íèêîãäà íå äîëæíû äåëàòü ïðè äåòÿõ, åñëè õîòÿò ñîõðàíèòü èõ ëþáîâü, óâàæåíèå è äóøåâíîå áëàãîïîëó÷èå.
Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà ïðîäîëæàåò îñòàâàòüñÿ ïîïóëÿðíîé òåìîé äëÿ èññëåäîâàíèé ïñèõîëîãîâ è îáñóæäåíèÿ îáûâàòåëåé.
Êðèçèñíûé ïåðèîä ó áîëüøèíñòâà ëþäåé ïðèõîäèòñÿ íà äèàïàçîí îò 30 äî 45 ëåò, ìîæåò äëèòüñÿ îò íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ äî íåñêîëüêèõ ëåò, ìîæåò ïðîòåêàòü î÷åíü îñòðî, èëè èìåòü ñìàçàííûå ñèìïòîìû.
Êàæäàÿ äåâî÷êà ïðèíöåññà! (Ñêàçî÷íàÿ èñòîðèÿ)
Ñåé÷àñ ñòîëüêî îá ýòèõ êðèçèñàõ ïèøóò. Êðèçèñ 1-îãî ãîäà, 3-õ ëåò ñîâìåñòíîé æèçíè, ñåìè ëåò è ïðî÷åå. Êàæäîìó êðèçèñó äàíî ñâîå íàçâàíèå. Ìíîãèå î÷åíü ñåðüåçíî îòíîñÿòñÿ ê òàê íàçûâàåìîìó êðèçèñíîìó ïåðèîäó è ñâÿçûâàþò ñ íèì ðàçðóøåíèå îòíîøåíèé, äðóãèå - ñêåïòè÷åñêè.
Ýòó ñòàòüþ ÿ ïèøó äëÿ ñâîåé êëèåíòêè. Íàçîâåì å¸ Ìàðèíîé.
Òàêîé ïàðàäîêñ - íàì ñòàëî íðàâèòüñÿ íàõîäèòüñÿ íà êàðàíòèíå. Ìû û ê íåìó ïðèâûêîè, è ñòàëè âèäåòü è ïîäñ÷èòûâàòü ÿâíûå âûãîäû îò íàõîæäåíèÿ äîìà, îòñóòñòâèÿ åæåäíåâíûõ âûåçäîâ íà ðàáîòó. Ñíà÷àëà ìû ðàññëàáèëèñü äî íåïðèëè÷èÿ. À ïîòîì êàê-òî ñîáðàëèñü, äàæå èçìåíèëèñü. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ñòàëè íàõîäèòü ÿâíûå ïëþñû â äîìàøíåé æèçíè.
«Ìû èç áóäóùåãî» èëè íàñëåäíèêè äîáëåñòíûõ çàùèòíèêîâ
Õî÷åòñÿ íåìíîãî ïîðàçìûøëÿòü î òðåâîãå. Íå ïðåòåíäóþ íà èñòèíó. Ýòî ìîè ëè÷íûå âûâîäû. Ïîíèìàþ, çíàþ ñêîëüêî ëþäåé æèâóò â òðåâîãå, èíòåíñèâíîñòü êîòîðîé ïîðîé äîõîäèò äî ïàíèêè. Ïðîëîíãèðîâàííàÿ ñèëüíàÿ òðåâîãà î÷åíü ìíîãèì ëþäÿì îòðàâëÿåò æèçíü, ïîðòèò çäîðîâüå, ðàçðóøàåò îòíîøåíèÿ.
Ïî÷åìó ìû ïîçâîëÿåì äðóãèì ëþäÿì ðåøàòü çà íàñ? Êàê àòìîñôåðà ëèäåðñòâà, ñîöèàëüíûõ ñåòåé è èçâåñòíîñòè êóëüòèâèðóåò áåññèëèå
Ðåáåíîê, êîòîðûé ïåðåæèë ÷óâñòâî ïðåäàòåëüñòâà, êîãäà îò íåãî îòêàçàëèñü, íå ëþáèëè, â äàëüíåéøåì ñàì íà÷èíàåò îòòàëêèâàòü ëþäåé. Âíóòðè ñôîðìèðîâàëîñü îùóùåíèå, ÷òî åñëè ñàìûå áëèçêèå ëþäè (ðîäèòåëè) ìîãëè òàê ïîñòóïèòü, òî äðóãèì äîâåðÿòü òî÷íî íåëüçÿ.
Ýìîöèîíàëüíîå âûãîðàíèå íà ðàáîòå ìîæåò ñåðüåçíî ïîâëèÿòü íà ïñèõîëîãè÷åñêèå è ôèçè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå ÷åëîâåêà.
Õî÷ó ïîãîâîðèòü î æåíùèíàõ, êîòîðûõ ïðèðîäà è ðîä îäàðèëè íåçàóðÿäíîé âíåøíîñòüþ. Âîò áûâàåò ñìîòðèøü íà íåå è ïîíèìàåøü, ÷òî ïî êàíîíàì êðàñîòû îíà íå ïðîõîäèò íèêàê, íî åñòü â íåé ÷òî-òî òàêîå, ÷òî êàê ìàãíèò ïðèòÿãèâàåò, ïðîñòî õî÷åòñÿ íà íåå ñìîòðåòü è ñìîòðåòü... Åñòü êàêàÿ - òî ðîêîâàÿ ìàãèÿ..
 äåòñòâå îáñåññèâíî-êîìïóëüñèâíîãî ÷åëîâåêà íàêàçûâàëè çà íåóäà÷è è î÷åíü íå÷àñòî ïîîùðÿëè çà óñïåõè.