Êàæäàÿ áîëü èìååò ðàçíóþ ãëóáèíó. È âñåãäà îòêðûâàåòñÿ òî, íà ÷òî ìû ìîæåì ïîñìîòðåòü. Òî, ÷òî çàïóñòèò â íàñ òðàíñôîðìàöèþ è ïåðåìåíû. Òî, ÷òî èçìåíèò â íàñ. ×òîáû â íàøåé æèçíè ïîÿâèëîñü ÷òî-òî íîâîå, ÷åãî ðàíüøå íå áûëî.
Õîòåëîñü áû ïðèêîñíóòüñÿ ê òåìå æåíùèí, êîòîðûå èíîãäà ñîçíàòåëüíî, èíîãäà – íåò, âûáèðàþò ñåáå â «ñïóòíèêà æèçíè» çàêëþ÷åííîãî ìóæ÷èíó.
Èíîãäà, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñî ñâîåé ðàñòåðÿííîñòüþ, ðàçî÷àðîâàíèåì, áåññèëèåì, æåíùèíå äîñòîéíî íàïîìíèòü, ÷òî ñ íåé âñå íîðìàëüíî.
Ñàìîîöåíêà – ýòî òåìà ñ êîòîðîé ðàáîòàþò î÷åíü ÷àñòî. Ïî÷åìó òàê ìíîãî î íåé èíôîðìàöèè, íî òàê ìíîãî îñòàåòñÿ çàïðîñà.
Äàâàéòå ðàññìîòðèì íà ïðèìåðå âçðîñëåíèÿ ðåáåíêà.
Íàñêîëüêî áîëüøîå âëèÿíèå èìåþò íàøè ðîäèòåëè íà íàñ, íå äëÿ êîãî íå ñåêðåò. Ìîæíî ñòàòü ïðåçèäåíòîì êîìïàíèè, íî åñëè ìàìà èëè ïàïà ñêàæåò, ÷òî òû íåóäà÷íèê, òî ÷åëîâåê âåðèò èì áîëüøå, ÷åì âñåì îñòàëüíûì.
ß íàçûâàë ýòî "ñòðàõ ïî íàñëåäñòâó". Îí æèâåò áîëåå 100 ëåò â "Ïîëå êàæäîé ñåìüè", ïðåäêè êîòîðîé ïîäâåðãëèñü ðàñêóëà÷èâàíèÿì è äðóãîìó íàñèëèþ òÿæåëûõ âðåìåí.
~
Ïåðâîå ðàñêóëà÷èâàíèå áûëî ïîñëå ðåâîëþöèè, âòîðîå â 1930å ãîäû, à ïîñëå ãîëîäîìîðû, ðåïðåññèè, ññûëêè, è ðàññòðåëû.
Ëþäè, óïîòðåáëÿþùèå êðåïêèå âûðàæåíèÿ íå ïîíèìàþò èëè ïðîñòî íå ïðèäàþò çíà÷åíèÿ íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì, êîòîðûå âîçíèêàþò â ñâÿçè ñ óïîòðåáëåíèåì ìàòà.
Âîò âàì óæå è 18, è 25, è 30, à ìîæåò è âñå 45, à ìàìà èëè ïàïà âñ¸ åùå äèêòóþò óñëîâèÿ êàê âàì æèòü, ÷òî íàäåâàòü, êóäà åçäèòü îòäûõàòü, êàêîãî ìóæà èëè æåíó âûáèðàòü, íà êàêîé ðàáîòå ðàáîòàòü, è ò.ä.
Äîâîëüíî ÷àñòî áûâàþò ñèòóàöèè, êîãäà ÷åëîâåê ïîïàäàåò â ñèòóàöèþ êîãäà î÷åíü ñëîæíàÿ ñèòóàöèÿ è â ýòî æå âðåìÿ åñòü ïðîáëåìà ñ äåíüãàìè. ×åëîâåê îêàçûâàåòñÿ çàëîæíèêîì ñèòóàöèè, êîãäà íóæíà ïîìîùü, à îïëàòèòü åå íåò âîçìîæíîñòè.
Íàøè ÷óâñòâà ýòî òî, ÷òî îïðåäåëÿåò íàøè æåëàíèÿ, êîãäà ìû ñêðûâàåì ÷óâñòâà, äðóãè íå ìîãóò ïîíÿòü íàøèõ æåëàíèé. È â èòîãå ÷åëîâåê ðèñêóåò ñòàòü ñîâñåì íåñ÷àñòíûì
Àíîíñ êíèãè Òåîäîðîà Ìèëëîíà íà ðóññêîì ÿçûêå.
Èçíà÷àëüíî, áèîëîãè÷åñêàÿ àãðåññèÿ - ýòî èíñòðóìåíò ýâîëþöèè. Ÿ ýíåðãèÿ, ýíåðãèÿ âèòàëüíîé àãðåññèâíîñòè, ñîâåðøåííî íåîáõîäèìà ÷åëîâåêó äëÿ ñàìîóòâåðæäåíèÿ, àäàïòàöèè, è âîîáùå ïðèñâîåíèÿ æèçíåííî âàæíûõ ðåñóðñîâ. Áåç ýòîé ýíåðãèè íåâîçìîæíî òàêæå íèêàêîå ïîâåäåíèå, íàïðàâëåííîå íà óñòðàíåíèå èëè ïðåîäîëåíèå òîãî, ÷òî óãðîæàåò ôèçè÷åñêîé èëè ïñèõè÷åñêîé öåëîñòíîñòè îðãàíèçìà, è ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ àãðåññèÿ - øòóêà ïîëåçíàÿ. Îäíàêî æ, íå áóäåì çàáûâàòü, ÷òî âûðàæåíèå ëþáûõ ýìîöèé â ïîâåäåíèè ÷åëîâåêà - èíñòðóìåíò òîíêèé, è íàñòðîåí äîëæåí áûòü êðàéíå òî÷íî.
Åñëè Âû äóìàåòå, ÷òî ýòà ñòàòüÿ î ëþäÿõ, òî Âû îøèáàåòåñü. Ýòî ñòàòüÿ î íåîòðûâíûõ ñïóòíèêàõ íàøåé æèçíè, çàìåíÿþùèõ íàì æèâûõ ëþäåé.
Òåðïåíèå ìîæåò áûòü ïîëåçíûì, à ìîæåò âûçûâàòü óíûíèå. Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ ñòîèò ëè òåðïåòü?
Íàñòðîåíèå ýòî î÷åíü âàæíûé ôàêòîð, êîòîðûé âëèÿåò íà ïðàêòè÷åñêè âñå ñôåðû íàøåé æèçíè
Ñòàòüÿ î êíèãå Òåîäîðà Ìèëëîíà "Ðàññòðîéñòâà ëè÷íîñòè â ñîâðåìåííîé æèçíè" íà ðóññêîì ÿçûêå.
Êàæäûé ÷åëîâåê ñïîñîáåí èçìåíèòüñÿ íàñòîëüêî, íàñêîëüêî îí ãîòîâ ê ýòîìó. À ðåçóëüòàò ëþáûõ ïðåîáðàçîâàíèé îáû÷íî çàâèñèò îò òîãî, íàñêîëüêî ìû â ñåáå óâåðåíû. Óâåðåííîñòü â ñåáå - ýòî ñïîñîáíîñòü ïðèíèìàòü ñåáÿ ïîëíîñòüþ è äîâåðÿòü ñåáå. Ïðèíèìàòü ñåáÿ ïîëíîñòüþ - îçíà÷àåò îñîçíàâàòü ñâîè çîíû ðîñòà è ñâîè ñèëüíûå ñòîðîíû îäíîâðåìåííî. Âåäü îïèðàÿñü íà ñâîè ñèëüíûå ñòîðîíû ìîæíî äîñòèãàòü êàêîãî óãîäíî óñïåõà, ïðèîáðåòàòü è ñîâåðøåíñòâîâàòü ëþáûå íàâûêè. Ïðîáëåìà ÷àùå âñåãî çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ïðî ñâîè íåäîñòàòêè ìû ãîâîðèì ìíîãî è êðàñî÷íî, à âîò ïðî ñâîè ñïîñîáíîñòè è òàëàíòû - êàê-òî íå î÷åíü...
 øèðîêèõ ìàññàõ ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ïñèõîòåðàïèÿ ýòî àêè áàëüçàì äëÿ äóøåâíûõ ðàí è íåòó íè÷åãî ïîëåçíåå è ïðàâèëüíåå, ÷åì õîäèòü ê ïñèõîòåðàïåâòó. À ÷òî òóò òàêîãî? Ýòî ïðîñòî ñ òîáîé áóäóò êàëÿêàòü î ïðîáëåìàõ è äàâàòü âñÿêèå óìíûå ñîâåòû. Îäíàêî, õî÷ó çàìåòèòü, ÷òî åùå Ôðåéä ãîâîðèë, ÷òî èíîãäà ïðè ëå÷åíèè òàêèì ñïîñîáîì ìîãóò íàáëþäàòüñÿ íå óìåíüøåíèå ñèìïòîìîâ, à íàîáîðîò èõ óñèëåíèå. Ïî÷åìó? À ÷åðò åãî çíàåò, ìûñëü îí ñâîþ, êàê ìíå èçâåñòíî, ïîëíîñòüþ íå ðàçâèë. Íî ÷åì ïñèõîòåðàïèÿ ñóùåñòâîâàëà äàëüøå, òåì áîëüøå è áîëüøå ðàçíûõ ïîäòâåðæäåíèé ýòîìó áûëî. Äà, ïîáî÷íûå ÿâëåíèÿ âñòðå÷àëèñü íå÷àñòî, íî âñå òàêè èìåëè ìåñòî, è ïîýòîìó, äëÿ òîãî ÷òîáû îïòèìèçèðîâàòü ýòè íåãàòèâíûå ÿâëåíèÿ íà÷àëè ðàçáèðàòüñÿ â ÷åì æå áûëî äåëî.
Êàæäûé èç íàñ ïî-ðàçíîìó ñïðàâëÿåòñÿ ñ äåéñòâèòåëüíîñòüþ. ×òî áû íè ïðîèñõîäèëî ñ íàìè èëè âîêðóã íàñ, âûçûâàåò â íàñ ðåàêöèþ è ôîðìèðóåò ñïåðâà àâòîìàòè÷åñêèå ìûñëè, à ïîòîì îñîçíàííûå óñòîé÷èâûå ïðåäñòàâëåíèÿ. Ðåàêöèè çàêëàäûâàþòñÿ ñ äåòñòâà, à âëèÿåò íà ýòîò ïðîöåññ îòíþäü íå òîëüêî òåìïåðàìåíò..
×àñòî äåâóøêè æäóò ïðåäëîæåíèÿ, à îíî òàê è íå ïîñòóïàåò. Ïðè÷åì æäóò íåêîòîðûå íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, à íåêîòîðûå ãîäàìè, áûâàåò äî 10 ëåò è áîëåå. - Êàê æå åãî çàñòàâèòü? – ÷àñòî ñëûøàòü ïñèõîëîãè.
