Не только семья влияет, но и социум. Стереотипы, шаблоны, как принято, как модно… Мы всегда на это оглядываемся. А с появлением социальных сетей, эта рана стала не заживающей. А как других? А почему у меня не так? Чужие фото легкой и счастливой жизни еще больше проваливают в самоедство и самокритику. У других все просто и быстро, а у меня все долго и ничего не меняется. Сравнение стало уже навязчивым и обязательным ритуалом. Человек перестает ценить то, чем обладает. Потому что этого не видит. Чужая соринка виднее.
Причина 1. Страх, я хуже других
Когда мы живем чужой жизнью. Сфокусированы на чужих событиях и праздниках. Нам кажется, что чужое счастье коснется и нас. Но все это прикрытие страха. Чем больше его игнорируем, тем сильнее погружаемся в самоуничижение. На самом деле нет худших и лучших. Есть человек, которого всегда и со всеми сравнивали. И он настолько к этому привык. Что теперь всегда ориентируется на других.
Причина 2. Страх, что другие лучше меня
Проистекает из причины № 1. Из сравнения в детстве. Да, есть у родителей проблема. Не каждый способен принимать своего ребенка таким, какой он есть. Хочется идеального ребенка, который закроет родительскую боль. Человек вырастает с ощущением неполноценности и недостойности. И продолжает себя сравнивать, но в худшую сторону.
Причина 3. Страх что плохой, не правильный
А как ты про это узнаешь? Просто сравнил себя с другими. Эта стратегия поведения становится доминирующей. А человек слабым и ригидным. Жизнь превращается в ад. Нужно притворяться и контролировать себя, чтобы другие не прознали о его «плохости».
Причина 4. Страх одиночества
Тусоваться проще. Благо есть социальные сети. А знаете почему? Не надо встречаться с самим собой. С тем, как к себе отношусь. С тем, что поддерживаю внутри себя страхи и саморазрушение. С тем, что своими руками каждую минуту себя сравниваю и самоуничижаю.
Причина 5. Страх узнать о себе правду
Потому что если бы встретился, то впал бы в шок, что сам с собой делаю. А главное чего ради? Да, ради других. И ничего для себя. Точнее жить против себя.
Поделитесь в комментариях, что вам больше отозвалось?
