Психологические границы: как не потерять себя в отношениях
«Не бывает неправильных людей, бывают неправильные дистанции между людьми» Е. Медреш
Публикации на тему: "Психология отношений", страница 124
«Я-хочу и я-могу вместо я-должен
- Я должна, должна, должна. Всем должна. И всем должна все разрешить.
- Кому и что? - спрашиваю я.
- Всем и все.
8 плюшек серьезных отношений.
Время от времени я провожу ревизию различных уголков своей жизни: «нужно ли мне это и зачем?» На сей раз встал вопрос «для чего мне длительные отношения, если одной хорошо и в целом проще?» И я вспомнила о том, что в «серьезных отношениях» есть, а в «свободных» – нет или выражено в меньшей степени.
«Птица-говорун»: Мужская ошибка на свидании.
В кафе, в парках, на выставках такие парочки часто встречаются. Он, распушив хвост, что-то вещает без остановки, думая, что он на коне. Она сначала слушает. Постепенно начинает скучать и скисает. Потом начинает рассматривать других мужчин. Потом отчаянно ищет выход. Потом впадает в безысходность и выключается из присутствия. Он думает, что он ее покорил. А она уже ничего не думает, но бесследно исчезает при первой же возможности.
Темная сторона брака
Человек, которого мы выбираем в партнеры, — это своеобразное отражение нас самих. И не только нашей «хорошей» стороны, но и «темной», которую мы часто даже не признаем. Как с этим темным и неприятным отражением взаимодействовать? Объясняет психотерапевт.
5 способов справиться с эмоциями женщины
Бываю дни, когда женщина очень эмоциональна. В эмоциональном порыве, она задевает себя и других. Дискомфортно как самой женщине, так и окружающим ее людям. Как помочь женщине и себе с эмоциональным потомком, - рассказывается в этой статье.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная грамотность.
В последнее время многие говорят об эмоциональном интеллекте. Сейчас это стало даже модным. Давайте разберемся, что же это и для чего нам нужно? Разделим и проясним отличие эмоционального интеллекта от эмоциональной грамотности.
7 типов отношений, когда Мужчине стоит сходить к психологу
«Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Необъективность или разница восприятия?
Научиться принимать чужое восприятие реальности, не проводя параллелей со своими собственными ощущениями, очень сложно. Мы инстинктивно переносим на партнера свои страхи, желания и проекции.
Ты ее не победишь. Война невестки и свекрови.
"Мама – она всегда априори останется в роли покинутой. Это нормально. Это правильно. Ребенок всегда оставит ее. Это будет логическим продолжением ее материнства. Это будет счастливым финалом, успешным результатом ее материнской работы. И это будет совсем новым материнством, с совсем иными отношениями с сыном".
О балансе брать-давать. Как избежать истощения?
Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.
7 типов отношений, когда Женщине стоит сходить к психологу
«Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву». Бернард Шоу.
Одна ступенька в ад. Или как распознать созависимые отношения перед тем как в них влипнуть.
О созависимых отношениях много пишут, особенно о том как выходить из них. Такие отношения истощают в любом случае. Особенно разрушительные такие отношения с нарциссом или психопатом. Сегодня хочу написать о профилактике таких отношений. Такие отношения можно распознать заранее, перед тем как влипнуть в них, тогда выходить будет на порядок сложнее.
Близко к сердцу.
Это когда все близко, настолько, что нет видимой разницы, это когда не видно, когда стремишься восполнить потерю собой и наталкиваешься на пустоту в ответ. Вот эти черные буквочки на таком белом листике, они создают контраст, они делают разницу в моем восприятии, которое неспособно отделить близость от объекта.
Сила привязанности
Говорят, что высоко – высоко в горах Гималаев, где снежные шапки никогда не тают, а солнце находится так близко, что можно разглядеть корону бога Сурьи живёт один старик.
Kim Saeed. Нарцисс вас оставил – что дальше? Kim Saeed
к плохим людям нас привязывают воспоминания о хороших временах так же сильно как хорошие временах, мы привязываемся к ним так же, как и к хорошим людям и, возможно, даже сильнее. Тогда я не знала, что ядро токсичных отношений основано на травматической привязанности. Я не понимала, что скучаю по нему, потому что «подсела» на интенсивные биохимические колебания, которые сопровождают процесс сближений и отдалений. Желание продолжить отношения было основано на чувственных воспоминаниях, сохраняющихся в сознании и теле, именно они делали моё существование отдельно от него невыносимыми. Я подсела на это так же, как завзятый опустившийся наркоман.
Почему сложно выйти из токсичных отношений?
Почему же из токсичных отношений сложно выйти? Что удерживает людей месяцы, а то и годы в отношениях, которые причиняют боль и страдания?
«Тряпка» и «подкаблучник»: как вернуть мужчине «Мужчину»
Наверное каждой женщине хочется видеть рядом с собой сильного, умного, заботливого и внимательного Мужчину. Хочется чувствовать себя уверенной в завтрашнем дне, защищённой. Она хотела бы, чтобы её мужчина дал ей такую возможность. Но, сама того не замечая, женщина порой «заглушает» в своём избраннике все те качества, которые она хотела бы в нём видеть. Под её влиянием мужчина постепенно превращается в то, что принято называть «тряпка» или «подкаблучник». Давайте разберёмся, как выстраивать отношения с мужчиной, чтобы не подавлять в нём проявление мужских черт характера и мужской стратегии поведения.
Наше внутреннее и наше внешнее
Каждый день мы сталкиваемся с разными ситуациями и с разными реакциями людей на то, как мы с ними взаимодействуем. Почему порой люди поступают с нами не совсем приятно и от чего зависит их поведение - описано в статье.
Почему меня не ценят или когда женщина слишком старается
Я делаю все по дому, готовлю, убираю, зарабатываю, а он не ценит...
Я хороша собой, другие заглядываются, а он нет...
Почему? Ответ в статье.
