Публикации , страница 206
Голодные ласки.
Голодные ласки.
Мир молчит. Бывают дни, когда не выдавишь из себя ни строчки, мир смотрит на тебя своими серо-голубыми глазами, этот взгляд как хищник терзающий плоть,
Как понять что у тебя депрессия? Причины и симптомы.
При депрессии человек испытывает тревогу, чувство вины, печаль, грусть, тоску, апатию. Он чувствует невыносимую тяжесть на душе и боль в груди, неуверенность, отчаяние, подавленность, безысходность и безнадежность.
Как прийти к счастью?
«Сделайте меня счастливой»,-порой между строк слышится запрос клиента. И так, чтобы сразу и безболезненно.
Это не во власти психолога. Это все равно, что сдувать пыль с места на место.
Кокон
Как маленькие дети строят себе укрытия из подручных средств, лак люди строят себе психологические защиты, скрываясь в них от страхов и возможных неприятностей.
Кокон, это состояние, в котором реальность заменена иллюзией. Он состоит из разных материалов: фантазий, зависимостей, странных отношений. Кокон защищает и ограничивает одновременно.
Какие этапы в отношениях проходит каждая пара?
У каждой пары есть разные периоды в отношениях. Как их преодолевать и что за ними стоит?
В ожидании "прЫнца"
Не перестаю удивляться на приемах: девочки, от 20 до 40, красотки-умницы-успешные – и одинокие. Что делать? СтОит ли ждать принца?
Как бы мне не разнести весь мир? Или поговорим о раздражении, злости, гневе и ярости.
Как ощущается злость и что с ней делать?
20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот
Деструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и обижая своих партнеров или партнерш, родных и близких.
Психологическая устойчивость
В 2020 году быть психологически устойчивым становится все более сложно. Каждый день мы сталкиваемся с высочайшим уровнем стресса, который выбивает нас из "колеи".
Как же развивать свою устойчивость в таких гиперизменчивых реалиях?
Ребенок после пандемии: как правильно выйти на улицу? Советы семейного психолога.
Волна заражений COVID-19, наконец-то, начала спадать. Во многих регионах России режим самоизоляции уже отменен, где-то – заметно ослаблен. Взрослые и дети, с улыбкой на лице вновь вышли на улицы. Казалось бы, теперь все будет хорошо. Однако, везде есть свои риски. За два-три месяца вынужденной самоизоляции дети отвыкли от соблюдения элементарных правил осторожности во дворе и на дороге. Что повышает риск попасть под автомобиль, нанести травму другим детям своим велосипедом или самокатом, оказаться жертвой педофила или другого преступника. И детям вновь необходимо терпеливо пояснять правила жизни в обществе, а не в отдельно взятой квартире. Однако, в имеющейся ситуации есть еще несколько дополнительных психологических нюансов, на которые, по моему мнению психолога, стоит обратить внимание взрослых, чтобы они защитили психику своих детей. Особенно детей в возрасте до десяти лет.
Самая главная причина проблем в отношениях
Что в первую очередь портит отношения между партнерами, усугубляя и без того гнетущую ситуацию? Постоянные требования (со стороны женского пола) и постоянные ожидания (со стороны мужчин).
Как взрослые травмируют ребенка желая его уберечь от потери
Многие взрослые бояться соприкасаться с темой потери в отношении детей. В детской восприятии правда есть особенности, но позволяющие переработать известие о потери и продолжать жить дальше. Важно уметь использовать эту особенность правильно. Но многие взрослые уверены, что дети слабенькие и не способны выдержать Жизни.
Психосоматика: как душевная боль становится болезнью тела
О том, как тело помогает нам справиться с эмоциями и как мы можем в этом помочь своему телу
Что такое невротический конфликт
Причиной невроза очень часто является невротический конфликт, порожденный столкновением дивергентных (т.е. расходящихся в разные стороны) невротических влечений. Невротические влечения связаны с противоречивыми установками по отношению к другим людям, по отношению к себе и взаимоисключающими ценностями личности.
Манипуляция обидой
Человек, который часто обижается, может не осознавать, что таким образом он пытается манипулировать другими людьми. Обида это попытка вызвать у другого человека чувство вины. То есть там, где на одном конце отношений обида, на другом – вина.
Аффирмации
Человек постоянно прокручивает в своей голове какие-то мысли. Нередко данный процесс происходит неосознанно, автоматически. Однако даже этого хватает, чтобы эффективно управлять человеком. Постоянное прокручивание мыслей, которые не подвергаются критике и оценке, можно назвать процессом аффирмации, когда вы сами себя на что-то настраиваете. Рассматривая вопрос, что такое аффирмации, необходимо выделить правила их составления и виды.
Готовность поставить границы. Не готов, не делай
Готовность поставить границы
Как выложить стену из кирпича.
Здесь я не буду рассказывать про сами психологические границы, как явление, ни их виды.
Родительские задачи
В этой статье хочу поразмышлять о роли родителей в жизни детей. Попробую кратко ответить на ниже следующие вопросы, чтобы не превращать статью в объемную книгу:
Какова роль родителей для детей?
Какие родительские задачи?
Что происходит в том случае, если родители проваливают свои родительские функции?
Каковы последствия таких провалов для детей?
50 оттенков стыда
Стыд закладывается в том возрасте, когда еще нет внутреннего фильтра для слов близких, и все слова значимых взрослых воспринимаются, как истина. Это чувство слишком близко к ядру личности и затрагивает идентичность человека. Поэтому переживать стыд слишком болезненно, и в нем так трудно признаться, даже самому себе.
