Психологический порлат Psy-practice

Зимняя спячка или депрессия.

Зимняя спячка или депрессия.

Часть людей привыкли, что поздней осенью они как бы уходят от реальности и не живут, а существуют в этом мире и просто ждут, когда придет весна. Не только в природе, а и в их внутреннем мире.

На самом деле таких людей достаточное количество и то, что вы видите основную массу по другому не значит, что таких людей мало. Просто не принято жаловаться, да и эти люди чаще всего во взрослом возрасте не жалуются. Они настолько привыкли к таким своим состояниям, что это уже норма, а кто на норму жалуется?

Но эти люди не проживают жизнь, как другие, они делают все действия и могут постить симпатичные картинки в Фейсбук, но в середине у них как будто спячка. Все важное и интересное они даже не начинают в этот период. Они потом по радуются, потом весной.

Туда же откладываются какие-то планы и идеи. И вы со стороны даже можете не заметить, что так происходит, потому что на все вопросы давно простроены ответы и все кажется логичным.

Если вы что-то заметите, то они вас заверят, что вам показалось и будут столь убедительны, что, скорее всего, вы поверите.

Почему я об этом пишу, потому что в какой-то момент, если это будет близкий вам человек вы все таки заметите и все поймёте.

Вас может накрыть буря эмоций. От жалости к нему(ней) до обиды за себя, что с вами были не честны и живя с вами этот человек жил как бы отдельно.

И вы имеете право чувствовать все, что бы ни было среди ваших чувств.

Потом после этих могут прийти другие, которые более разрушительны для вас. Это «как я не заметил(а)?».

Именно для этого я и описала все выше, что вы не можете этого заметить. Не каждый психолог это заметит. Начинающий может пропустить.

А вы не психолог. А даже если вы и психолог, то это не ваш клиент, а ваш партнёр и вы его видите по другому.

И вот тут важно вспомнить о том, что это выбор человека, жить в таком мире. И вы об этом выборе узнаете тогда, когда он вам о нем расскажет. А это бывает крайне редко.

Что можно сделать в такой ситуации?

Если вам кажется, что человек в спячке, поговорите об этом, предложите пойти к психологу. Если вы ошибаетесь, то психолог об этом скажет и вы будете спокойны.

А если вы окажитесь правы, то специалист сможет помочь.

Если вы тот человек, который сейчас в спячке или если вы не уверены, а только подозреваете, что возможно в спячке.

Лучше всего обратиться к специалисту. Наша жизни принадлежит нам и мы можем настроить ее так, чтобы она нас радовала в любое время года. Если вы думаете, что можно перетерпеть, то вы правы, можно, вопрос только зачем.

Вам может казаться, что вы уже все перепробовали когда-то, чтобы это изменить, даже если так, то это было ранее, вы были другим.

Сейчас вы другой(ая) и вам может встретиться специалист, который поможет вам найти выход из этой ситуации.

Первым действием можно сделать – дать шанс на изменения. Я понимаю, что так уже привычно, но ведь можно лучше. Поверьте в это.

Жизнь можно жить и наслаждаться. Да, будут трудности, но их можно решить.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку