Как научиться отзеркаливанию?
Мы превращаемся в тех, кем мы есть, отражаясь в других, как в зеркалах. Как же быть хорошим зеркалом для своих близких?
Публикации , страница 306
Как пережить измену, предательство, утрату и начать жить?
Если человек задается вопросом «Как жить дальше?», вероятно, ему пришлось пережить сильное и травмирующее психику потрясение – потеря близкого человека (или расставание), любимой работы, дела, с которым было связано много надежд, предательство или любые другие события, «выбившие из под ног почву».
Почему зависть может быть только черной
Зависть не говорит "Я тоже это хочу"
Зависть говорит "Я хочу, ЧТОБЫ У ТЕБЯ ЭТОГО НЕ БЫЛО!"
Советы. Влияние на отношения. Если вам хочется посоветовать.
Знакома ли вам ситуация, когда вы хотите поделиться сложностью с близкими или друзьями и вы получаете совет «как надо было делать»?
Скажите, а хотелось ли вам совет от людей, которые не очень понимают ситуацию и не были в ней?
Раздражение и злость.
Ответьте на вопрос, только честно для себя, как часто вы злитесь на родных и близких, на коллег, руководителя или клиентов?
А как часто вы не хотите злиться, а вот как-то не получается?
Тема проявления злости в социуме достаточно табуирована (не приемлема). Ее заменяют более удобной темой «Как контролировать эмоции».
Как угробить мотивацию у сотрудников. Демотивация наше все…
Чтобы человека мотивировать работать, важно его не демотивировать! (Чья-то мудрость.)
Сказка о Духе или (Логотерапия для детей)
Язык метафоры, самый доступный язык, как для детей, так и для взрослых. Притчи, сказки, басни - самый читаемый стиль написания. И не удивительно, ведь каждый понимает метафору, так как нужно ему. Предлагаю вам сказку для взрослых и детей!
Буду благодарна за ваши комментарии)
Интроекция. Когда клиент на себя наговаривает
Интроекция - это вид психологической защиты, характеризующийся тенденцией усваивать чужие установки, не подвергая их критике.
Как отпустить негативные чувства? Расстановочное упражнение
Предлагаю познакомиться со своими чувствами ближе.
Выбирайте осторожно
Когда вы несете свою сугубо личную историю незнакомому человеку, пожалуйста, будьте осторожны. Если вы в отчаянии, вы особенно ранимы. Не доверяйте всему, что написано.
Как решать проблемы в любой сфере жизни?
Как эффективного моделировать жизнь и быстро находить способы решения возникающих проблем в любой области жизни. Как подходящим вам способом быстро и эффективно решать возникающие проблемы по жизни, не тратя на их решение кучу времени, энергии и сил.
Взаимные отражения и кривые зеркала.
Не секрет, что самооценка строится изначально на усвоении оценок внешних. Если родители уверены, что их девочка принцесса, она так себя и будет чувствовать. Возможно ее ждет разочарование, когда она встретится с другими мнениями на этот счет.
Сценарии заблуждений
Они готовы понять, простить и оправдать любое поведение – лишь бы не оставаться наедине с реальностью. Ведь тогда придется разбираться в собственных потребностях и желаниях, а для многих нет ничего страшнее, чем встреча с самим собой.
Зачем женщина провоцирует мужчину?
В отношениях между мужчиной и женщиной люди используют разные модели поведения, но некоторые из них могут привести к весьма сомнительным результатам.
Зов жертвы
Когда устаешь от постоянного «всё сама», велик соблазн упасть в объятия «сильного мужчины». Кажется, что вот сейчас придет некий «он» и спасет: закроет от бед и невзгод, решит все проблемы, напугает врагов и очарует друзей.
Самоценность, подпитываемая другими
У каждого человека есть собственная ценность. Однако не все ее ощущают. Почему? Потому что она может зависеть от других.
Похвала или комплимент для мужчины.
Отношение женщины к мужчине во многом определяет качество её собственной жизни
Хочется стать слабой женщиной ? Это повод стать сильнее!
В семье все держится на мне.
Я все решаю.
Рядом со мной беспомощные птенцы, которые заглядывают мне в рот, и сдохнут без меня, если если им в клювик не закинуть очередного червячка.
И поэтому:
-я работаю как не в себя;
-вынужденно занимаюсь бизнесом, когда хочу вышивать у окна;
- двигаюсь, кручусь, а мужчина мой при этом все больше и качественнее лежит на диване;
- не чувствую себя женщиной.
А так хочется сильного мужчину рядом.
Вот дальше, движимые непостижимой мне логикой женщины и окружающие ее люди делают очень странный вывод:
" Ты слишком сильная! Надо быть слабее"
Про стыд
Стыд является регулятором возбуждения, блокирует или ограничивает самовыражение человека, проявляясь через ретрофлексию в виде замирания, застывания, невозможности дышать и говорить. Для того чтобы разморозить стыд и легализовать его в контакте должен появиться другой. В его чувствах находится ресурсная эмоция, способствующая проживанию стыда.
Психотерапия. Эффективность.
Психотерапия направлена на решение проблем, на то, чтобы жизнь клиента стала лучше и приятнее. К тому же стоит она не таких уж малых денег и, в некоторых случаях, может длиться годами. Конечно хочется, чтобы такой важный процесс был как можно более быстрым и результативным.
