«Что привело Вас ко мне?» Это важный вопрос для меня, как для специалиста, который хочет помочь воплотить запрос клиента в жизнь.
Есть люди, которые воспринимают психологов, как магов и чародеев, которые умеют читать мысли, изменять реальность, исполнять любые желания. Они - как Вовка из мультика про тридевятое царство, который хотел научиться у Василис-премудрых премудростям. «Хочу, чтобы все само сложилось и побыстрее!» Но так не бывает. Какой бы маститый психолог ни работал с такими запросами, он не сдвинется с мертвой точки. Т.к. запросы нереальны. Приведу примеры таких запросов.
- Вы должны знать, чего я хочу! Покажите мне, чего я хочу!
- Хочу расслабляться. Учиться этому не хочу. И видеть, где напряжение растет – тоже не хочу.
- Покажите мне на ком-нибудь, как вы работаете.
- Ваши книги по психологии - ерунда. Докажите мне здесь и сейчас, что это не так.
- Мой ребенок плохо спит, очень тревожный, боится других детей. Как заставить его хорошо спать, быть общительным и перестать всего бояться?
- Как отомстить парню за то, что он меня не любит, а я его люблю?
- Я был уже у многих психологов в городе… Никто не хочет помочь… Чем вы лучше? Покажите и расскажите.
- Хочу за одну консультацию понять, надо ли мне сменить работу, развестись, родить ребенка, перестать испытывать напряжение, ну или еще чего-нибудь бонусом.
Это одни из немногих нереальных запросов, с которыми так можно до бесконечности менять психологов. Выход – потрудиться и сформировать реальный запрос. Тот, с которым можно и нужно работать. Запрос о себе.
Так какой же запрос должен быть сформирован, чтобы он действительно был осуществим? Ответ прост. Тот, который Вы можете и хотите осуществить. Никакой магии. Все честно, открыто и ясно.
Психологу необходимо знать, зачем Вы пришли. Этот запрос должен быть «про и для» Вас.
Чтобы сформировать запрос, необходимо сконцентрироваться на себе. Запросы про изменение реальности, людей вокруг - не работают. Невозможно другого человека заставить Вас полюбить, невозможно убрать Вашу тревогу по щелчку, если не понимать, откуда эта тревога рождается и т.д.
Пример. Запрос клиента №1. Прошлые пять лет у меня не получалось заработать 300 000.00 в год. В этом году хочу заработать эту сумму.
Запрос клиента №2 Прошлые пять лет у меня не получалось заработать 300 000.00. Что я делаю, что не получается заработать 300 000,00 в год?
С первым запросом можно еще так лет 10 ходить. Может конечно и повезти. И желаемые 300 000,00 придут. Но вот второй запрос более реален. Желание увидеть препятствия, которые мешают осуществить мечту - уже 50% к продвижению к цели.
Маяцкая Елена Александровна, психолог