Публикации , страница 369

Психическое здоровье 05 Декабря 2018

Тревожная воронка мыслей при эмоциональных расстройствах

Когда речь идет о психогенных эмоциональных расстройствах (неврозы, депрессии, зависимости), много внимания уделяется детству, травмирующим событиям, негативному жизненному опыту, ограничивающим установкам, особенностям личности и характера. Но сегодня я предлагаю заглянуть в кладовку негативного мышления. Конкретно в сторону совершенно типичной для эмоциональных расстройств тревожной воронки тревоги.
Я часто слышу такие слова: «у меня тревога, но я не могу понять, откуда она берется…».

Прочее 05 Декабря 2018

Роковая женщина, женщина-мечта, женщина ведьма

...Человек выздоравливает, "давая волю" своей сексуальности.
З.Фрейд

Психология отношений 04 Декабря 2018 Тимофеенко Анна

Принять или понять?

Понять или принять? В принятии рождается понимание.

Прочее 04 Декабря 2018

Что не прощают мужчины и что не прощают женщины

Что мужчины, что женщины не прощают, только тогда, когда им это не выгодно – когда это противоречит их потребностям и интересам. А в остальных случаях, когда им нужно и интересно, они ВСЁ простят. Вот только...

Взрослые и дети 04 Декабря 2018 Макаренко Амалия

МИР ПЕРВОБЫТНОЙ ПЕЩЕРЫ: ВОЗНИКНОВЕНИЕ И СТАНОВЛЕНИЕ СОМАТИЧЕСКОГО Я. ЧАСТЬ 1

Ребенок в первое время жизни не воспринимает себя отдельно от матери не разграничивает внутренний и внешний мир, Я и не-Я. Мать воспринимается как часть собственного тела, само тело не имеет четких границ, ребенок не в состоянии воспринимать свои функции иначе как общим и неспецифическим образом. Мать и ребенок образуют психосоматическое единство, они живут в диадном симбиозе.

Психическое здоровье 04 Декабря 2018 Дудалов Дмитрий

Какой я хочу видеть свою жизнь?

Цикл статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.

Психология отношений 04 Декабря 2018

10 упражнений на развитие эмпатии

Эмпатия — это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека. Это значит, что вы распознаете чувства и эмоции других людей, умеете утешать и помогаете им выходить из сложных психологических и эмоциональных состояний.

Психология отношений 04 Декабря 2018

Формула идеальных отношений

Часто на прием к психотерапевту приходят женщины с запросом - “Я хочу, чтоб мои отношения были идеальными!”. И тут они сразу получают встречный вопрос: “А идеальные, это какие?”.

Психология отношений 04 Декабря 2018 Бандура Лариса

Давай сделаем вид, что все в порядке, или Мины в отношениях. Как сохранить отношения счастливыми?

Самая большая и сильная мина в отношениях – это иллюзия о том, что никаких проблем нет, если они не обсуждаются партнерами.

Взрослые и дети 19 Января 2017

При отсутствии детей в браке, я считаю, вполне можно разводиться. При наличии детей – нужно сильно подумать.

Можно ли ругаться при ребенке, перенимают ли дети родительские модели поведения, что делать, если хочется развестись, и нужно ли жить с мужем, который орет и унижает? Рассказывает семейный и детский психолог Катерина Мурашова.

Прочее 04 Декабря 2018 Демьяненко Юлия

Глазами мести

Взляд на месть глазами двух людей. Необычный подход на исследование темы, который побуждает и вас самих исследовать собственные, сильные чувства.
И так ли месть плоха?

Психология отношений 04 Декабря 2018 Бандура Лариса

Он(а) меня бесит, или Как правильно ссориться? Как выходить из ссор?

Любая ссора, оконченная успешным примирением, поможет сблизиться с партнером. Непосредственно во время ссоры однозначно необходимо эмоциональное включение – ругайтесь, выражайте недовольство, не молчите и говорите о своих чувствах (злость, обида, раздражение, желание что-то изменить). Выход эмоций – неотъемлемая часть любого скандала. Если не выражать свои душевные переживания, отношения станут мертвыми, а невысказанные обиды будут накапливаться и проявляться в других мелочах.

Психология отношений 03 Декабря 2018

Что делать, чтобы муж не изменял? 5 уроков

Как вести себя, чтобы у мужа не возникло желания "пойти налево"?

Психология отношений 03 Декабря 2018 Вельможина Лариса

Я устала от чувства вины перед мамой!

Часто взрослые дочери, начиная жить отдельно, чувствуют вину перед мамой. И часто это бывает ложная, токсичная вина, и она отнимает много сил. О чём говорит эта вина? И как взрослой дочери помочь себе и маме в подобных ситуациях?

Прочее 03 Декабря 2018

Эмоциональная тупость

В их жизни почти не бывает радости. Они не живут в настоящий момент, отдаваясь чувствам, а отчужденно взирают на самих себя со стороны и оценивают: "Действительно ли я получил удовольствие или нет?" Подобный диагноз ...

Психическое здоровье 30 Ноября 2018 Гончарук Екатерина

Как он меня замучил! Внутренний критик

Как минимум, часть проблем, от которых страдает человек, раз за разом генерируются им самим. Наибольший ущерб личность получает не столько от события как такового, сколько от того, что думает по этому поводу Внутренний Критик. Он же Критикующий Родитель на языке Транзактного анализа. Именно он ругает за ошибки, обесценивает, наделяет нелестными эпитетами, подрезает крылья и заставляет испытывать вину и стыд.

На приеме 03 Декабря 2018 Гончарук Екатерина

Испытания на пути обретения себя

Когда человек вступает на путь обретения себя, одним из самых тяжелых испытаний являются непонимание, отвержение и манипуляции близких.

Психология отношений 03 Декабря 2018 Tатьяна Юрьевна

Женское одиночество: миф и реальность или Печальная песня про статистику.

Существуют распространенные стереотипы восприятия одинокой женщины. И один из них звучит так: «Женщинам сложнее вступить в брак, чем мужчинам». Давай разберемся, а на самом ли это деле так?

Психология отношений 03 Декабря 2018 Шугаева Юлия

Нужно ли работать над отношениями?

Есть две противоположные точки зрения, каждая из которых часто звучит как единственно верная истина.

Психология отношений 03 Декабря 2018

Муж изменяет, а мне некуда деваться, терплю.

Я знаю многие женщины мечтают удачно выйти замуж и не работать. Некоторым это удается и как-то время они чувствуют себя счастливыми, но в большинстве случаев приходит час Х, когда вся идиллия рушится и она остается без жилья, денег, профессии и с ребенком на руках.