Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 458

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 12 Èþíÿ 2018 Îñòèí-Àíèñèìîâà Âèêòîðèÿ

Ñèëüíûå è ñëàáûå. Èëè ÷òî ïðÿ÷åòñÿ çà ãðîìêèìè ñëîâàìè.

Êàê ÷àñòî ìû âñòðå÷àåì îïðåäåëåíèÿ ñèëû è ñëàáîñòè. Ïðàêòè÷åñêè âåçäå.  ñòàòüÿõ, ïîñòàõ, íà òðåíèíãàõ ïî ñàìîðàçâèòèþ. Ïîðîé ïîïàäàåì ïîä èõ îöåíî÷íîå âëèÿíèå. Ïðèìåðÿåì íà ñåáÿ êëàññèôèêàöèè, ýòèêåòêè.
Ñòîèò ëè îöåíèâàòü ñåáÿ, ñâîè ïîñòóïêè èñõîäÿ èç ÷üèõ-òî ïðåäñòàâëåíèé î "ñèëå".
×åì ÷ðåâàòû ïîäñòðîéêè ïîä ÷óæèå îïðåäåëåíèÿ?..
Îá ýòîì â ñòàòüå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Ìàÿ 2016 Çëîòíèêîâ Àíäðåé

ËÀÉÔÕÀÊÈ ËÈ×ÍÎÑÒÍÎÃÎ ÐÎÑÒÀ

Ýòè ëàéôàêè ïîìîãóò âàì äåéñòâèòåëüíî íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ, ïðåáûâàòü â ãàðìîíèè ñ ñîáîé è ìèðîì è ðàçâèâàòüñÿ.
 òåêñòå, êàê â êóëèíàðíîé êíèãå, ðåöåïòóðà ëè÷íîñòíîãî ðîñòà îò àâòîðà. ×èòàòåëü âïðàâå ñ÷åñòü, ÷òî áëþäî íå âêóñíî, íå îðèãèíàëüíî è íå ñòîèò òðàòèòü íà íåãî ñâîå äðàãîöåííîå âðåìÿ.  Ñ äðóãîé ñòîðîíû àâòîð, íàäååòñÿ, ÷òî ÷èòàòåëü íàéäåò äëÿ ñåáÿ èäåþ, øòðèõ, ìûñëü, îïèðàÿñü íà êîòîðóþ ñìîæåò óëó÷øèòü êà÷åñòâî ñîáñòâåííîé æèçíè.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 10 Èþíÿ 2018 Áàíäóðà Ëàðèñà

×åì ïñèõîòåðàïèÿ íå ÿâëÿåòñÿ?

Êàê âû äóìàåòå, ÷åì íå ÿâëÿåòñÿ ïñèõîòåðàïèÿ? Âîïðîñ çâó÷èò íåìíîãî ñòðàííî, íî ñêîëüêî ñóùåñòâóåò èëëþçèé âîêðóã ñàìîãî ïîíÿòèÿ «ïñèõîòåðàïèÿ»! Äà è ïðåäñòàâëåíèå î ïñèõîëîãàõ ó ìíîãèõ ëþäåé äîâîëüíî «òóìàííîå» è ëîæíîå, íåìíîãî áûòîâîå è ïîêðûòîå çàâåñîé òàéí.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Èþíÿ 2018 Ëàòêèíà Þëèÿ

Äîâåðèå... Òû âèíîâàò ëèøü â òîì, ÷òî õî÷åòñÿ ìíå êóøàòü.

Àãðåññèâíûå ëþäè - ýòî íå òå, êîòîðûå íå õîòÿò ëþáâè, à òå, êîòîðûå íèêàê íå ìîãóò åå ïîëó÷èòü. È ïûòàþòñÿ çàòêíóòü ñâîè äûðû â äóøå (â ïñèõèêå) - äðóãèì ÷åëîâåêîì, «ñîæðàâ» åãî, ñîçäàâàÿ ýìîöèîíàëüíóþ ñâÿçü íà áàçå âêëþ÷åíèÿ äðóãîãî ÷åëîâåêà â ñåáÿ, â ñâîè ïåðåæèâàíèÿ – «áîëüíî ìíå - áîëüíî è òåáå», «ñòðàäàþ ÿ – áóäåøü ñòðàäàòü è òû». "ß áåññîçíàòåëüíî ñäåëàþ âñå äëÿ òîãî ÷òîáû ðàçäåëèòü ñ òîáîé ñâîþ áîëü! Âñå!.. äëÿ òîãî ÷òîáû òû îùóòèë è ÷òîá òû ïîíÿë, êàê ìíå ïëîõî è êàê ìíå áîëüíî, è êàê ÿ ñòðàäàþ!"

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Èþíÿ 2018 Ëàòêèíà Þëèÿ

Ïî÷åìó ìåíÿ íå ëþáÿò?!

...÷àùå, ýòî âîñïðèíèìàåòñÿ íàìè èððàöèîíàëüíî íà óðîâíå îùóùåíèé è ÷óâñòâ, êîãäà íàì ïî÷åìó-òî íðàâèòñÿ èëè íå íðàâèòñÿ òîò èëè èíîé ÷åëîâåê, â ñëåäñòâèè  ÷åãî, ìû âñåãäà íà÷èíàåì ïðèäóìûâàòü äëÿ ñåáÿ îïðàâäàëîâêè, ïîäâåðãàÿ ðàöèîíàëèçàöèè òî, ÷òî íå ìîæåì, ïîíÿòü…, îáúÿñíèòü, òî åñòü - îñîçíàòü.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Èþíÿ 2018 Ïîòååâ Äìèòðèé

Êòî ÿ? Èëè êàê ïðèéòè ê öåëîñòíîñòè (÷àñòü 2)

Íàâåðíÿêà êàæäûé ñåáå õîòü ðàç ïðÿìî èëè êîñâåííî çàäàâàë ýòîò âîïðîñ – êòî ß? È â çàâèñèìîñòè îò òîãî êàêèå îòâåòû íàõîäèë äëÿ ñåáÿ ÷åëîâåê ïî ñóòè î÷åíü ñèëüíî çàâèñèò åãî æèçíü. Êòî òî çàäàåòñÿ ýòèì âîïðîñîì, êîìó òî ïðîñòî íåò äî ýòîãî äåëà, íî òàê èëè èíà÷å ó ÷åëîâåêà åñòü êàêèå-òî ìûñëè ïî ýòîìó ïîâîäó. Ýòî îäèí èç ôóíäàìåíòàëüíûõ ýëåìåíòîâ æèçíè, êîòîðûå ïðåäîïðåäåëÿþò äàëüíåéøåå äâèæåíèå ÷åëîâåêà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Èþíÿ 2018 Ñâåòëàíà Áàóýð

Òåðàïèÿ áóäóùåãî óæå ñåé÷àñ: EMDR

EMDR (äåñåíñèáèëèçàöèÿ è ïåðåðàáîòêà äâèæåíèåì ãëàç) - ýôôåêòèâíûé ìåòîä ïñèõîòåðàïèè, áëàãîäàðÿ êîòîðîìó ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò ñòðàõîâ, íåóâåðåííîñòè, òðåâîæíîñòè, ïàíè÷åñêèõ àòàê, ïîñëåäñòâèé òðàâì è íåãàòèâíîãî îòíîøåíèÿ ê æèçíè.

×èòàòü

Òðàâìû 09 Èþíÿ 2018 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÈÍÖÅÑÒ È ÌÀÒÅÐÈÍÑÒÂÎ

Æåíùèíû, êîòîðûå ïåðåæèëè èíöåñò ìîãóò âîñïðèíèìàòü àáñîëþòíî âñþ ñôåðó ìàòåðèíñòâà êàê ìó÷åíèå è ñïëîøíîå ñòðàäàíèå. Îäíîé èç ãëàâíûõ ýìîöèé òàêèõ æåíùèí ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûé ñòðàõ. Ñòðàõ ýòèõ æåíùèí ñâÿçàí ñ òåì, ÷òî â áóäóùåì îíè íå ñìîãóò çàùèòèòü ñâîèõ äåòåé îò íàñèëèÿ, ÷òî ïðèñóòñòâóåò  ðèñê, ÷òî îíè ñàìè ìîãóò áûòü ñïîñîáíû çëîóïîòðåáèòü ñâîèì ðåáåíêîì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 08 Èþíÿ 2018 Ãóðíåâà Àíàñòàñèÿ

Çàâèñòü ÷åðíàÿ è áåëàÿ

Òàêèõ ëþäåé ëåãêî óçíàòü…. Ðÿäîì ñ íèìè íåëüçÿ ãîâîðèòü î ñâîèõ óñïåõàõ, ýòî èõ ïóãàåò è ðàçäðàæàåò. Îíè òóò æå íà÷èíàþò, ïåðåáèâàÿ âàñ, ðàññêàçûâàòü î ñâîèõ äîñòèæåíèÿõ, ïðè÷åì íå âàæíî, â êàêîé îáëàñòè. Òàêèå ñìåíû òåì ðàçãîâîðà êàæóòñÿ ñòðàííûìè, íî çà íèìè ëåæèò èñêëþ÷èòåëüíàÿ áîëåçíåííîñòü ñàìîîöåíêè, êîòîðàÿ ñòðàäàåò, êîãäà óñïåøíîñòü èëè ÷òî-òî èíîå, çíà÷èìîå äëÿ íèõ, ïðèíàäëåæèò äðóãîìó ÷åëîâåêó. Íî îíè âðÿä ëè ïðèçíàþòñÿ â òîì, ÷òî èñïûòûâàþò çàâèñòü. 

 Êîãäà æå âîçíèêàåò ýòî ÷óâñòâî, ïðè êàêèõ óñëîâèÿõ?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 08 Èþíÿ 2018 Âèêòîðèÿ Êåéëèí

Ïðî èçìåíó, ñòûä è ôîðìóëó ñ÷àñòüÿ

Ìû òàê îò÷àÿííî ñòðåìèìñÿ ê ñ÷àñòüþ, ÷òî íå çàìå÷àåì, êàê ñ êàæäûì î÷åðåäíûì óñèëèåì îíî âñå äàëüøå óõîäèò èç íàøåé æèçíè. Íåò åäèíîãî ðåöåïòà äëÿ âñåõ. Âåðíåå, åñòü, íî îí íàñòîëüêî î÷åâèäåí, ÷òî ìû îòêàçûâàåìñÿ åãî ïðèçíàâàòü.

×èòàòü

Ïðî÷åå 07 Èþíÿ 2018 Êàðïåíêî Îëüãà

ß ïñèõîëîã, è ÿ íå ïîìîãàþ ëþäÿì

×àñòî ïñèõîëîã àññîöèèðóåòñÿ ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðûé âëàäååò êàêèìè-òî òàéíûìè çíàíèÿìè è óìåíèÿìè. È, îáëàäàÿ øèðîêîé äóøîé è äîáðûìè íàìåðåíèÿìè, îí ïîìîãàåò ëþäÿì ñïðàâèòñÿ ñ èõ áåäàìè. È ýòî î÷åíü ïîõîæå íà ïðàâäó! Äåéñòâèòåëüíî, ïñèõîëîãè÷åñêèå çíàíèÿ îòêðûâàþò ïåðåä ñïåöèàëèñòîì êîëîññàëüíî ñëîæíûé è îãðîìíûé ìèð ïñèõèêè. È îáëàäàþùèé ýòèìè çíàíèÿìè ñìîòðèò íà ìèð íàìíîãî øèðå è ãëóáæå. Îí ìíîãîå çàìå÷àåò è ìíîãîå ïîíèìàåò. È ïñèõîëîã ìîæåò õîòåòü ïîìî÷ü äðóãèì ëþäÿì íåìíîãî áîëüøå ïîíÿòü ñåáÿ ñàìèõ, ÷òîáû íåìíîãî ìåíüøå ñòðàäàòü è íàó÷èòüñÿ ëó÷øå ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñâîèì ñòðàäàíèåì.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 07 Èþíÿ 2018 Íåñòåðåíêî Ìàðèíà

"Ïëîõàÿ, ïëîõàÿ ìàòü"

Ïåðôåêöèîíèçì, ãèïåðîïåêà, óñòàëîñòü îò ðåá¸íêà è ïîñòîÿííàÿ òðåâîãà. Áûòü ðîäèòåëåì — äëÿ ìíîãèõ çíà÷èò âñåãäà ñïðàøèâàòü ñåáÿ «÷òî ÿ äåëàþ íå òàê» è «ïî÷åìó ÿ òàêîé ïëîõîé». Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ, ïî÷åìó ïîðà ïåðåñòàòü ñòàðàòüñÿ áûòü èäåàëüíûìè ðîäèòåëÿìè è ïîìåíüøå äóìàòü î ìíåíèè îêðóæàþùèõ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 06 Èþíÿ 2018 Ïîòååâ Äìèòðèé

Êàê äîñòè÷ü æåíñêîãî ñ÷àñòüÿ èëè ñèñòåìíîå ðàçâèòèå æåíñòâåííîñòè (÷àñòü 2)

 ñîâðåìåííîì ìèðå ïîä æåíñòâåííîñòüþ, ÷òî òîëüêî óæå íå ïîäðàçóìåâàþò. È äîâîëüíî ÷àñòî æåíñòâåííîñòü âîñïðèíèìàåòñÿ êàê-òî îäíîáîêî, òîëüêî ñ òîé èëè èíîé ñòîðîíû. Ïðèñóòñòâóåò òîòàëüíîå èñêðèâëåíèå ïîíèìàíèÿ ñóòè æåíñòâåííîñòè. Àáñîëþòíî íåïîíÿòíî êàêèõ îðèåíòèðîâ, ðîëåé è ýòàëîíîâ ïðèäåðæèâàòüñÿ, ÷òî áû æåíùèíà äåéñòâèòåëüíî ñìîãëà äîñòè÷ü è ðåàëèçîâàòü ñâîå æåíñêîå ñ÷àñòüå, ÷òî íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òî áû ðàñêðûòü è âîïëîòèòü ñâîþ æåíñòâåííîñòü. Äëÿ òîãî ÷òî áû îòâåòèòü íà ýòè âîïðîñû, èëè õîòÿ áû çàëîæèòü ôóíäàìåíò äëÿ ðàçìûøëåíèé è áûëà íàïèñàíà ýòà ñòàòüÿ.

×èòàòü