Психология отношений
02 Декабря 2020
Финчем Анна
Ответ на этот вопрос будет лежать в плоскости размышлений: «Обязана ли женщина делать мужчину счастливым?», «Обязана ли мать делать ребёнка счастливым?», «Обязан ли отец платить за обучение дочери в вузе?» и «Обязаны ли пчёлы делать правильный мёд?»
Читать
На приеме
03 Декабря 2020
Солоненко Ольга
Внутренняя работа, которую проделывает специалист перед встречей с клиентом, во многих случаях связана с переживанием тревоги перед новым психическим материалом. Тревога сигнализирует психологу о принятых им обязательствах выполнять свою работу хорошо.
Читать
Психическое здоровье
02 Декабря 2020
Токарский Анатолий
Зачем мы тянемся к успеху? Зачем нам в действительности нужны наши достижения? Мы стараемся привлекать к себе внимание миллионом и одним изобретательным способом. Но получая что-то искомое извне, мы продолжаем оставаться ненасытными - нам мало, нам не хватает…
Читать
Психическое здоровье
02 Декабря 2020
Кваша Валерия
Три простые письменные методики, которые помогут справиться со стрессом
Читать
Психология отношений
02 Декабря 2020
Черных Антон
Развод -очень неприятное событие, однако часто люди не замечают того, что стало первопричиной этого. Что привело к тому, что человек испытывает крайне неприятные чувства и находиться в состоянии стресса
Читать
Если на работе сплошные проблемы, затянулась «черная полоса», в жизни преобладают негативные события, трудно найти общий язык с окружающими, значит, срочно пора навести порядок внутри себя, провести генеральную уборку и расставить все по местам. В этом великолепно помогает проверенная временем модель логических уровней, а по другому – пирамида Дилтса.
Читать
Так считает исследователь Брен Браун, посвятившая последние 5 лет проекту по исследованию межличностных коммуникаций. Ей удалось выяснить, что главной проблемой, лежащей в основе социального взаимодействия, является уязвимость и неспособность принять собственное несовершенство — единственное, что делает нас уникальными.
Читать
Психическое здоровье
01 Декабря 2020
Ромащук Алексей
Допустим, что с вами случилась паническая атака и вы начали читать всю информацию на эту тему. И вот нашли вот эту мою статью. О чём же она будет?
Уж точно, я не расскажу вам, как самостоятельно справиться с паническими атаками!
Потому, что это медвежья услуга и по сути зло.
Читать
Стоит ли заводить романы онлайн? Сейчас этот вопрос волнует многих, ведь большинство контактов добровольно или принудительно перенесены в виртуальное пространство. Да и вообще, людям удобно не прилагать больших усилий на первых порах общения с потенциальным партнером или партнершей, что хорошо реализуется в Интернете.
Читать
Мы живем в мире фактов, опосредованных эмоциями. Наличие нужных эмоций позволяет брать «правильные» факты и отбрасывать «неправильные».
Читать
Обычно люди очень хотят обрести ресурсное состояние. Ищут внешние и внутренние ресурсы или страдают от их отсутствия.
Читать
Психология отношений
30 Ноября 2020
Финчем Анна
Нам нравится, когда нас окружают счастливые, радостные и позитивные люди, потому что нам понятно, как с ними взаимодействовать. Более того, от нас не требуется прилагать никаких усилий к тому, чтобы их порадовать.
Читать
Психология отношений
01 Декабря 2020
Чубун Мария
"Ты сам_а виноват_а в том, что выбираешь абьюзеров/психопатов/наркоманов/идиотов/подставить_нужное"
Как часто вы слышали такое в свой адрес? Как часто вы сами говорили это другим?
Читать
Психология отношений
30 Ноября 2020
Черных Антон
Большинство мужчин и женщин хотят здоровых и качественных отношений, но при этом редко задумываются, что они сами могут, а главное хотят сделать для того , чтобы их отношения стали именно такими.
Читать
Взрослые и дети
30 Ноября 2020
Блищенко Алёна
Клиентка, назовём её Эммой, обратилась в терапию с запросом на сепарацию - психологическое разделение с мамой. Девушке 26, живёт отдельно, замужем. Не смотря на это, находится под строгой опекой матери, а каждое посещение родительского (отчего) дома непременно кончается перепалками - при том, что ро
Читать
Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой». Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю — хорошей. «Хорошесть» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой какашечке. Быть хорошей — читай, удобной — это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.
Читать
Травма отвержение у взрослого человека не совсем травма, и не совсем отвержения. Будучи ребёнком, такому человеку не повезло, он не был безусловно принят, так сложились обстоятельства. И в прошлом ребёнок смог выдержать происходящее с ним, только благодаря фантазиям о мире, в котором всё будет так, как он хочет. Он договорился с собой потерпеть, предав себя, с условием, что получит всё, всё, всё, но позже.
Читать
Психическое здоровье
29 Ноября 2020
Суркова Наталья
Эмоциональный интеллект - это идентификация, использование, понимание и управление эмоциями. А по сути умелое управление и обращение с собственной жизнью.
Читать
Каждый человек (и вы в том числе) периодически вляпывается в ситуацию, когда что-то делать нужно (или важно), а вот не хочется. Вообще не хочется. И в такие моменты важно иметь возможность активно менять/усиливать свою мотивацию.
Читать
Психическое здоровье
29 Ноября 2020
Шевченко Ольга
К области неврозов принадлежит несколько десятков наиболее часто встречаемых расстройств, и со многими вы уже ознакомились в предыдущих статьях. Сегодня подробно остановимся на одном из пограничных синдромов - тревожно-депрессивном расстройстве (ТДР)
Читать