Òðåâîãà - î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííîå ÿâëåíèå. Îíà ìîæåò áûòü ïðîñòî ýìîöèåé, ïðèñóùåé ÷åëîâåêó. À ìîæåò ïðè÷èíÿòü áåñïîêîéñòâî è óòîìëÿòü, êîãäà åå ñëèøêîì ìíîãî. Ìàòåðèíñêàÿ òðåâîãà îñîáåííà òåì, ÷òî, êàê ïðàâèëî, îíà ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ íà äåòåé, îáðàçóÿ çàìêíóòûé êðóã. Íî âûõîä èç íåãî âñå-òàêè åñòü.
Ñèòóàöèÿ ëþáîâíîãî òðåóãîëüíèêà - ñëó÷àé íå ðåäêèé â æèçíè ëþäåé. Ñî ñòîðîíû âûãëÿäèò âñå ïðîñòî, à âûáðàòüñÿ èëè íå âõîäèòü â òàêèå îòíîøåíèÿ - çàäà÷à çà÷àñòóþ òÿæåëàÿ.
Ïðî èíôëÿöèþ ìóæñêîãî, æåíñêèé ìèð, è æåíñêîå â ìóæ÷èíå.
Èíîãäà îòñóòñòâèå ðåàêöèè íà ðàçäðàæèòåëè - ýòî ëó÷øåå, ÷òî ìîæíî ñäåëàòü.
Îòêðûòûå (ñâîáîäíûå) îòíîøåíèÿ — ýòî íåìîíîãàìíûå îòíîøåíèÿ. Îá èõ îïàñíîñòÿõ è ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîíàõ â ìîåé ñòàòüå.
Êî ìíå ÷àñòî îáðàùàþòñÿ çà êîíñóëüòàöèåé ñ äåòüìè. Ñàìûé ìàëåíüêèé êëèåíò áûë â 1,5 ãîäà. È õîòÿ ó ïñèõîëîãà î÷åíü ìàëî èíñòðóìåíòîâ äëÿ ðàáîòû ñ òàêèì ïîñåòèòåëåì, ìíîãî èíôîðìàöèè äàåò âîçìîæíîñòü íàáëþäàòü çà âçàèìîäåéñòâèåì ðîäèòåëÿ è ðåáåíêà.
 ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè ïñèõîëîãà è ïñèõîòåðàïåâòà áûâàåò è òàêîå, ÷òî êëèåíòû óõîäÿò èç òåðàïèè.
Ìû æèâ¸ì â êðàéíå íåñïîêîéíîå âðåìÿ. À ñ äðóãîé ñòîðîíû, ðàçâå êòî-ëèáî êîãäà-ëèáî æèë âî âðåìÿ ñïîêîéíîå? Íî íå îá ýòîì.
Îïðåäåëåííûé ïðîìåæóòîê ìîåé ïðîôåññèîíàëüíîé æèçíè êî ìíå ïðèõîäèëè ëþäè, êîòîðûå ÷òî-òî öåííîå ïîòåðÿëè. Êòî-òî ïîòåðÿë áëèçêîãî ÷åëîâåêà, êòî-òî ïîòåðÿë äîì, êòî-òî ïîòåðÿë îòíîøåíèÿ ñ áëèçêèìè ëþäüìè, êòî-òî - íàäåæäó. Êàæäàÿ ïîòåðÿ ñòðàøíà è êàæäóþ ÿ ïîäïóñêàëà ÷åðåç ñåáÿ â ïðîöåññå ðàáîòû, ÷òîáû ïîíÿòü, ãäå âçÿòü òó íàäåæäó, çà êîòîðîé ïðèø¸ë êëèåíò.
 ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàæó âàì î òîì, êàê âû ìîæåòå ïîçàáîòèòüñÿ î áëèçêîì ÷åëîâåêå, êîòîðûé ïåðåæèâàåò óòðàòó ïî êàêîé-ëèáî ïðè÷èíå.
Áóäó áëàãîäàðíà âàøèì îòêëèêàì!
×òî âûçûâàåò ïîñòîÿííóþ äóøåâíóþ áîëü? Êàê ïðàâèëî, òî, ÷òî òùàòåëüíî çàäâèãàåòñÿ â óãîëêè ñîçíàíèÿ, òî, ÷òî íå óäà¸òñÿ èçëå÷èòü ïîçèòèâîì, óäîâîëüñòâèÿìè è ðàçâëå÷åíèÿìè, òî, î ÷¸ì òÿæåëåå âñåãî äóìàòü è ãîâîðèòü.
Äàæå íà òðîïó âîéíû! Äîëãî ðàçìûøëÿëà: ïèñàòü èëè íåò îá ýòîì? Âåäü, äëÿ áåñïðèíöèïíûõ æåíùèí ýòî ìîæåò ñòàòü ðóêîâîäñòâîì ê äåéñòâèþ!
Áûâàåò, ÷òî èç-çà ìàëîçíà÷èòåëüíîãî, íî ìàëîïðèÿòíîãî ðàçãîâîðà, ìîæíî ñîçäàòü öåëûé òåàòð ãîëîñîâ âíóòðè ñåáÿ, ÷òî-òî äîêàçûâàþùèõ, æàëóþùèõñÿ, ñïîðÿùèõ.
Ýòî ìîæåò áûòü äàæå íå âíóòðåííèé äèàëîã, ýòî ñåìèíàð ñ ó÷àñòèåì àãðåññèâíûõ ýêñïåðòîâ.
«Ó ìåíÿ õîðîøåå îáðàçîâàíèå, ÿ îáùèòåëüíàÿ è ïîíèìàþ, ÷òî íåïëîõî âûãëÿæó, íî ïðè ýòîì õðîíè÷åñêè íå ìîãó íàéòè ìóæ÷èíó, ñ êîòîðûì ìíå, íàêîíåö, çàõîòåëîñü áû æèòü âìåñòå, è ðàáîòó, íà êîòîðîé ìíå õîòåëîñü áû ðàáîòàòü.
Æåíùèíà, êîòîðàÿ çíàåò èñòèííóþ öåííîñòü îòíîøåíèé, íå òðåáóåò, ÷òîáû ïàðòíåð èçìåíèëñÿ. Îíà âëþáëÿåòñÿ â ðåàëüíîãî ÷åëîâåêà è çíàåò, ÷òî ëþäè ìåíÿþòñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà õîòÿò ýòîãî ñàìè. Ìíîãèå æåíùèíû ñ÷èòàþò, ÷òî ìóæ÷èíû èì ÷òî-òî äîëæíû. Â...
Êòî òàêîé ïàòîëîãè÷åñêèé ëæåö, îòêóäà ýòî áåðåòñÿ, êàê ðàñïîçíàòü, è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü
×òî òàêîå ïàìÿòü, êàê îíà óñòðîåíà, ãäå æèâóò âîñïîìèíàíèÿ, ïî÷åìó ìû çàáûâàåì, è õîðîøî ëè ýòî - ïðîñòûì ÿçûêîì î âàæíîì.
Ñòðàõ - ýòî ëèøü íàðóæíàÿ ñòîðîíà. À ÷òî çà íèì ñòîèò? Êàê ìû ìîæåì îñâîáîäèòüñÿ îò íåêîòîðûõ ñòðàõîâ ëèøü ïðè ïîìîùè ìûñëè?
Åñëè âû ýòî ÷èòàåòå, çíà÷èò âàøå äåòñòâî ïðîøëî. Íó êàê ïðîøëî, ïðîñòî âû óæå åãî íå âîñïðèíèìàåòå êàê ïðåæäå.
Òî ìåñòî ãäå ÿ áûë ñ÷àñòëèâ èñ÷åçëî íàâñåãäà, îíî ðàñòâîðèëîñü êàê îàçèñ â ïóñòûíå ìèðàæåé, ðàññåÿëîñü â ìîåì âîñïðèÿòèè îñòàâèâ ïîñëå ñåáÿ ñëàáûé îòáëåñê áûëîãî âåëè÷èÿ. Íåñìîòðÿ íà âñÿêèå òðóäíîñòè ÿ áûë òàì ñ÷àñòëèâ, è âîò âåäü ñòðàííî, ÿ áûë ñ÷àñòëèâ è íåñ÷àñòëèâ îäíîâðåìåííî, è â ýòîì äèíàìè÷åñêîì âçàèìîäåéñòâèè ÿ íàâåðíîå ïðåáûâàþ äî ñèõ ïîð. Íî ýòî ñ÷àñòüå èç äåòñòâà ïîñòåïåííî óñòóïàåò ìåñòî ïóñòûíå çàñûïàþùåé ìîé îàçèñ ïåñêîì ðàâíîäóøèÿ. Âìåñòî ýòîãî îàçèñà ïîÿâëÿåòñÿ äðóãîé îàçèñ âçðîñëîãî ñ÷àñòüÿ, íî,
×òî äåëàòü ñ ìûñëÿìè “ÿ ïëîõîé”, “ÿ íå äîñòîèí ýòîãî”, “ó ìåíÿ íå ïîëó÷èòñÿ”, “ÿ íåóäà÷íèê”?
