Проверяем с психологом, правильно ли у вас расставлены приоритеты.
Должна ли женщина быть на первом месте в списке жизненных приоритетов у мужчины? А как же работа?
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 8
Як я вчилась брати гроші у клієнтів
Памятаю, коли 8 років тому, зявився перший клієнт, і в переписці спитав ціну. Я така з дрожащими руками пишу йому - 300 грн. В душі починаються скачки типу яка ти скотина, хіба так можна, а з іншого боку - за що ти жити збираєшся, це ж твоя робота.
САМОТНІСТЬ
Один из постов с профессиональной страницы в инстаграм посвященный теме одиночества (текст на украинском языке)
Ресурсы травмы: посттравматический рост
Я же в своей статье хочу сосредоточиться на пост-травматическом личностном росте как одном из вариантов последствия травмы. И попытаюсь посмотреть на травму как на феномен, который способствует возможности выхода человека на более высокий уровень функционирования, уровень духовного развития.
Когда я злюсь....
Когда я злюсь....
Злость в обществе традиционно осуждается, сдерживается большинством установок, правил и предписаний. Но мало кто задумывался, что, как и другие чувства, злость не плоха сама по себе, это здоровое, ресурсное состояние.
ЖИТТЯ ЛЮДЕЙ З ФОБІЄЮ КОТІВ. ЧАСТИНА 3
Існує багато потенційних причин виникнення фобії котів. У різних людей існує власний досвід того, що спричинило розвиток їхніх фобій.
Маріонетка поведінки
Іноді людина стикається з гострим почуттям незадоволення життям, відчуттям, що вона маріонетка своєї поведінки - не людина керує поведінкою, а поведінка керує її життям - змушує кудись бігти або сидіти, багато думати й не "висовувати носа".
Досвід довіри
У розпал складного періоду життя ти приходиш до психолога і починається робота.
Что делать когда: истерика, агрессия, ступор, апатия, страх, тревога, двигательное возбуждение, слезы, паника, нервная дрожь.
Каждый из нас хоть раз (а кто-то регулярно) сталкивается с такими состояниями как: истерика, агрессия, ступор, апатия, страх, тревога, двигательное возбуждение, слезы, паника, нервная дрожь. И возникает вопрос: что делать? Как помочь себе или другому человеку? Как оказать психологическую помощь? ...
Как перестать быть туристом? Советы психолога.
Как при переезде в новую страну стать «своим» и перестать быть туристом?
К чему приводит подавление эмоций. Советы психолога.
Сдерживание и подавление эмоций в себе (тем более агрессии), вытеснение, когда вы делаете вид, что ничего не чувствуете («Да ладно, и так сойдет!», «Ничего особо страшного не произошло!») не приводит ни к чему хорошему.
Самый опасный вид манипуляции. Советы психолога.
Манипуляция – это все, что происходит в нашем взаимодействии и меняет поведение в дальнейшем. Например, партнер попросил сделать чай, и вы выполнили просьбу – это прямая манипуляция.
Оказание экстренной психологической помощи и поддержка в экстремальных и чрезвычайных ситуациях
Что такое "Экстренная психологическая помощь"? Почему она так востребована? Зачем она нужна? Как и в каком случае ее оказывать? Как быстро и профессионально освоить навык оказания первой психологической помощи, что бы помогать людям. Принципы, цели и задачи оказания психологической поддержки.
Как себя подать и не перестараться? Советы психолога
Как показать себя с хорошей стороны при первом знакомстве и заинтересовать партнера? Самый важный критерий на начальном этапе взаимоотношений – не пытаться заинтересовывать, не пытаться быть не собой.
ЖИТТЯ ЛЮДЕЙ З ФОБІЄЮ КОТІВ. ЧАСТИНА 2
Симптоми айлурофобії можуть виникнути в будь-який час, зокрема якщо людина бачить, чує, торкається, відчуваєте запах кота, стає свідком розмов про котів і “котячі справи”.
Как выбрать специалиста?
Мои рекомендации, о выборе специалиста, именно психоаналитического профиля, хотя некоторые из них, возможно можно применить и к специалистам других направлений.
Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе. Советы психолога
«Я регулярно позволяю что-то великодушно людям, иду на уступки, а после этого злюсь, что не отстоял себя. Как избежать повторения подобного паттерна поведения?»
Обратная сторона депрессии..
Когда ко мне приходят люди на разных этапах депрессии, мы разговариваем о ней. Что это состояние нам даёт, о чём оно нам говорит, почему случилось с нами. Мы ищем ресурсные точки, и это даёт новый взгляд на происходящее. Становится легче от понимания оборотной стороны такого непростого периода жизни
