На распутье… Как сделать выбор и найти свою Дорогу?
Каждый из нас рано или поздно оказывается на распутье жизненного пути и ставит перед собой непростые вопросы: «Куда я иду?», «Для чего?» и «Что будет дальше?».
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 78
От чего зависит как человек проживает свою жизнь?
Во многом это зависит от Сценария жизни человека.
Теория Сценариев является одним из важных разделов Транзактного Анализа (ТА) - метода, помогающего человеку расти и развиваться психологически.
Основатель ТА Эрик Берн определял сценарий, как жизненный план, составленный ребенком в ранние годы его жизни, в основном под влиянием родителей.
Как правильно прожить свою жизнь?
На днях в программе Утро в Петербурге телеканала Санкт-Петербург состоялся эфир с моим участием на тему психологических аспектов знаний.
Кризис среднего возраста у женщин.
На работе меня все раздражает, подруги стали неинтересны, к мужу пропал сексуальный интерес и дети занимаются своей жизнью-выросли. Что за ужас происходит со мной? Всё и везде плохо, даже не знаю, с чего начать изменения в жизни... - сказала мне Ольга на консультации. Именно так по ощущениям можно описать возрастной кризис среднего возраста.
Быть сильной. Путь жертвы – плата за «силу».
«Я делаю всё сама. Могу, делаю, тяну. Никого ни о чём не прошу.» Плата за тотальную самостоятельность – усталость, истощение, невозможность опереться на кого-то кроме себя. «Я всё сама». Зачем?
Это психосоматика?
Психосоматическое расстройство - это расстройство, возникающее и проявляющееся на физическом уровне, но его происхождение находится в психике. Психосоматическое заболевание охватывает комбинацию биологических, экологических, социальных и психологических факторов.
Радость - это не для меня?
Продолжаю цикл статей про эмоции. Были у меня в писательском ключе и страх. причём целых 2 раза. Агрессия заходила и встречалась с читателями в метафорической статье о своей природной социальности. Была даже публикация об алекситимии, когда люди травмируясь с самого раннего детства о свои чувства, запрещают себе быть живыми, спонтанными и порой неправильными.
Про Агрессию
Леопарда сложно назвать "добрым животным". Он хищник, он убивает и ест других зверей. Значит ли это, что он "плохой" или "злой"? А если не "плохой" и не "злой", то какой? Как его оценивать?..
10 СПОСОБОВ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ ПРЯМО СЕГОДНЯ
Самооценка сильнее воздействует на жизнь, чем наши реальные способности. Делюсь упражнениями, которые помогут вам прямо сегодня почувствовать себя увереннее и поднять самооценку.
5 мифов о депрессии
В наше время депрессия — самое распространённое психическое расстройство. К сожалению, большинство людей не придают ему значения.
Что ты мне смотришь в глаза – там не найдешь ты страх… Я верю в господа Бога… И в себя!
Вот запишу и продолжу, нет, никогда не брошу
Иначе грош цена сжимать тетрадь каждой ночью
Вот запишу и продолжу, нет, никогда не брошу
Я каждый день прошу и, вижу, был услышан
Из песни «Вот запишу и всё»
Монстр под кроватью, или что делать, если ребенок боится темноты
Что делать, если ребенок ночью видит монстров? Зовет Вас по нескольку раз ночью?
Что делать, если ребенок плохо спит из-за страхов?
Как помочь ребенку справиться со страхом темноты?
Надо или хочу
«Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни. Миру нужны те, кто вернулся»
Говард Турман
МАСКАрад продолжается 3 Часть. По другую сторону предательства
Мы уже разобрались в предыдущих статьях с понятием "детские травмы" и что это очень сильная эмоциональная боль, которую испытывает ребёнок в тех ситуациях, когда не удовлетворяется его внутренняя потребность.
“Невротик, говорите?” Чему мы можем научиться у Карен Хорни
Карен Хорни — один из виднейших психоаналитиков XX века. Именно она внесла в психоанализ более глубокое понимание того, что такое невроз и кто такой невротик. Но как всё это может пригодиться современному человеку? Очень даже хорошо. Ведь “невротика” одолевают те же конфликты, что и каждого из нас. Просто он погряз в них и не может выпутаться. Более того, каждый из нас может попасть в такую ситуацию. Да-да, каждый из нас может “стать невротиком”. Разумеется, у кого-то есть к этому предпосылки. Другие просто проходят через непростую ситуацию. В любом случае, суть невроза всегда одна. А значит, способ решения тоже один. Какой? Я расскажу в этой статье, опираясь на книгу Хорни “Невротическая личность нашего времени”.
Как "возвращаться к жизни" после пандемии ? Рекомендации психолога
Рекомендации как "выходить в контакт" с окружающими после социальной изоляции пандемии коронавируса.
Стили привязанности
Стили привязанности. Их влияние на развитие и формирование нас как личностей.
Привязанность. Здоровая и не здоровая
Привязанность
Часть 3.1. Что такое привязанность. Чем отличается «здоровая привязанность» от «нездоровой»
Правила спілкування із психічно хворими. Рекомендації для життя
Рекомендації щодо правил збереження життя та здоров*я у житті при спілкуванні із психічно хворими людьми
