Психическое здоровье
30 Декабря 2015
Трегубова Елена
"Зона изоляции" - это площадка, где спортсмены проводят свое время перед стартом. Иногда это минуты, а иногда долгие часы ожидания. Главная психологическая проблема этого этапа подготовки к соревнованиям - так называемое "выгорание". То есть состояние, когда на смену предстартовому азарту и эмоциональному подъему приходит апатия, безразличие и упадок сил. Естественно, что в таком состоянии сложно показать хороший результат.
Читать
Психическое здоровье
30 Декабря 2015
Трегубова Елена
Как понять, что вы имеете дело с депрессией? Само слово "депрессия" переводится как "подавление". То есть какая-то часть психических процессов бессознательно подавляется. На это уходит очень много энергии. Отсюда такие симптомы, как усталость и снижение волевой активности.
Читать
Психическое здоровье
29 Декабря 2015
Мусинова Елена
Травма зависимого отражается на многих сферах нашей жизни, она же является причиной одиночества.
Причиной всего страх потери . Когда ты думаешь что такое потеря, с чем это может ассоциироваться? Это лишение, ощущение обделенности, чем бы то ни было , а по сути это страх одиночества.
Читать
Психическое здоровье
29 Декабря 2015
Мусинова Елена
Цель зависти обладать тем что пока тебе не доступно, но есть у другого.
Зависть – это всегда результат сравнения, которое оказывается не в нашу пользу.
Зависть себя сравнивает с другим объектом , тем самым корень ее лежит в неуверенности, что это получиться и обесценивание достижений другого человека.
Читать
Психическое здоровье
29 Декабря 2015
Павленко Татьяна
Много врачей, и большинство психологов считают, что причинами болезней является наше восприятие мира, и то, как мы реагируем на случившиеся обстоятельства. Для того, чтобы найти причину заболевания, нужно углубится в духовное состояние клиента и понять, что именно на него влияет. Сегодня мы постараемся понять, что является причиной астмы, и как побороть заболевание.
Читать
Психическое здоровье
29 Декабря 2015
Скобёлкин Артём
Довольно часто в разных беседах по разным темам разным людям я задаю один и тот же вопрос. И почти каждый раз встречаю растерянный взгляд собеседника, пока сам рассказчик пытается подобрать хоть какие-то оправдания тому, что чаще всего оправдать не получается.
Читать
Психическое здоровье
28 Декабря 2015
Мусинова Елена
<div>
Из-за недовольства собой возникают различного рода болезни.<br>
И все из-за того что идешь против себя только лишь, потому что боишься.<br>
И вот уже все вокруг только раздражает и не приносит радости,<br>
и когда тебя спрашивают почему такой грустный или почему все время молчишь, ты отвечаешь<br>
" а чему радоваться"<br>
Правильно чему радоваться , если только и живешь в ожидании чуда .
</div>
Читать
Психическое здоровье
28 Декабря 2015
Мусинова Елена
По сути это больше похоже вы должны решать мои проблемы, чтобы мне было комфортно и я себя хорошо чувствовал окруженный заботой и вниманием. т.е для подтверждения своей значимости.
Читать
Психическое здоровье
27 Декабря 2015
Скобёлкин Артём
Недавно я взял с полки одну из книг, которую прочитал около года назад и которую, точно помню, больше открывать не собирался. (Не потому, что она плохая, нет, даже наоборот, достойная, приличная книга. И, всё-таки, слишком много ещё предстояло прочитать из постоянно пополняющегося списка посоветанной мне литературы).
Читать
Психическое здоровье
27 Декабря 2015
Павленко Татьяна
<div>В. Синельников, Луиза Хей и Лиз Бурбо считают, что именно эмоции являются причиной многих болезней, так как именно они требуют от человека много энергии, и глазные болезни не являются исключением. Основной эмоцией, влияющей на зрение, авторы считают страх.</div>
Читать
"Самое страшное для человека при нанесении судьбой ударов, не сами удары, а то, что человек в такой ситуации остается совершенно один" (с).
Эту фразу я услышала от своего друга, который рассказывал как ему пришлось себя чувствовать во время мощнейших жизненных потрясений. Я не чувствую себя в праве рассказывать подробности его истории. Скажу лишь, что эта история связана с потерей самого близкого человека и принятием решения на отключение приборов, поддерживающих жизнь.
Подробности этой истории не так важны для меня сейчас как то, что зацепило меня больше всего - реакции окружающих людей.
Мой друг не остался в буквальном смысле один в этой ситуации. Вокруг него были люди. Физически. Но ни один человек не смог остаться с ним в его горе и разделить его.
Все говорили ему разное: соболезную, держись, все будет хорошо, я тебя понимаю, делай то, делай се, а вот у меня..., время лечит, не переживай и прочие слова, которые в период уязвимости, как правило, никак не облегчают страдания. И, порой, создают ощущение, что вокруг так много людей, но ты остаешься один-одинешенек со своим горем. И несешь его, пока можешь. Иногда несешь тихо и много лет после такой поддержки, что бы никто снова не стал так же поддерживать.
Большинство людей, которые говорят вышеприведенные слова (типа "держись", "все будет хорошо") испытывают абсолютно искренний импульс поддержать. Но почему же искреннее желание поддержать, выраженное такими словами, не приносит часто облегчения? И как тогда по-другому можно поддерживать?
Читать
Психическое здоровье
24 Декабря 2015
Павленко Татьяна
Раньше, анорексия считалась сугубо женским заболеванием, но сейчас уже четверть больных с этим диагнозом составляют мужчины. Основной проблемой в данном случае является то, что представители сильного пола не желают признавать ее наличие, а визит к врачу откладывается. Кроме этого, признаки анорексии на теле мужчины заметны меньше, нежели на теле женщины.
Читать
Психическое здоровье
15 Января 2016
Образцова Алла
Что такое любовь? Может любовь - это некое приятное чувство, шанс испытать которое, как в лотерее, выпадает не всем? Или любовь - это искусство, которое требует усилий, знаний и дисциплины? Попробуем поразмышлять на эту тему.
Читать
Психическое здоровье
22 Декабря 2015
Павленко Татьяна
Н. Волкава, как и множество других психологов-психосоматиков говорят о том, что все болезни имеют психологические причины. Среди основных причин их возникновения занимают эмоции и чувства, а физические факторы, такие как инфекции и переохлаждение, действуют вторично. Аппендицит не является исключением.
Читать
Психическое здоровье
22 Декабря 2015
Образцова Алла
Вы умеете говорить «нет»? Могу честно признаться, раньше мне это всегда давалось с трудом. Я тратила слишком много времени на выполнение не своей работы, старалась не отказывать людям даже в ущерб своим личным делам и обязанностям.
Был непростой период моей жизни, когда я ощущала себя «тварью дрожащей», которая не смела даже возразить в ответ и безропотно выполняла просьбы (а зачастую это звучало просто как требования) других людей вне зависимости от того, насколько это было мне удобно или нужно. Я считала это своим долгом, необходимым для сохранности отношений, тем самым провоцируя людей на подобное отношение ко мне. «Я должна!» – вам знакомо это? Думаю, я не ошибусь, если скажу, что многие сталкивались с этим в своей жизни.
Читать
Психическое здоровье
22 Декабря 2015
Образцова Алла
<div>
О формировании у девочки представления о себе, как о женщине, о своей женственности, о своём женском поведении в отношениях с отцом или близкими мужчинами (дедушками, дядюшками).
</div>
<br>
Читать
Психическое здоровье
21 Декабря 2015
Павленко Татьяна
Так как у нас популяризуется худоба, это заболевание становится все более распространенным. Уже более 3 % населения, возрастом от 14 до 18 лет, от 20 до 28 лет сталкивается с анорексией. Женщины подвержены заболеванию в десять раз сильнее, нежели мужчины.
Читать
Психическое здоровье
21 Декабря 2015
Ирина Главацкая
<div>
Очень нетрадиционный взгляд на процесс "контейнирования", навеянный лекцией Людмилы Петрановской
</div>
<br>
Малыш бежит к маме, раскинув ручки, ожидая, что она заключит его в объятия. Взрослые люди обнимают друг друга в самые яркие минуты жизни, как счастливые, так и горестные….
<p>
Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то для нас важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний, стал для нас «психологической утробой», в которой мы сможем найти безопасное убежище, защищенное от внешнего мира. Попав внутрь этого контейнера, мы обретаем уверенность в том, что сумеем пережить эти сильные чувства. Контейнирование – это универсальный способ получения поддержки друг от друга.
</p>
Читать
Психическое здоровье
20 Декабря 2015
Павленко Татьяна
<div>Возможно, вы замечали, что после долгого эмоционального напряжения, стресса или влияние негативных эмоций, мы заболеваем. В молодом возрасте чаще встречаются простудные заболевания, возникновение которых связывается с поеданием мороженного, холодным ветром и т. д. Когда мы становимся старше, то приобретаем целый букет хронических заболеваний, которые возникли ниоткуда. Вот здесь и стоит поговорить о психосоматике.</div>
Читать
Психическое здоровье
20 Декабря 2015
Анна Зарембо
<div>Разочарования это изгнание из рая, потому оно и ощущается так болезненно. Столкновение с тем, что реальность не желает влезать в идеальную рамку, любовно нарисованную в голове. Раз за разом. Но мы не даем фактам нас обмануть.</div>
<div> </div>
Читать