Публикации

Психическое здоровье 18 Января 2022 Мирошник Мирослава

Как уставать правильно

Практика по вниманию к себе станет прекрасным началом заботы о себе. Главное, не забывайте: усталость — это нормально. И нормально, что у вас могут быть убеждения, которые вам сейчас не нравятся.

Читать

Психическое здоровье 18 Января 2022 Мирошник Мирослава

Как удержать состояиние потока? И зачем нам это?

Культура подкидывает нам интересные идеи и заманчивые предложения. И было бы неплохо научиться отличать то, что хорошо для нас, от того, что не очень. В этом поможет развитие критического мышления — привычка всё поддавать сомнению позволяет анализировать ситуацию и не наносить себе вред.

Читать

Работа и общество 18 Января 2022 Мирошник Мирослава

Психология - это индустрия, которая любит деньги

Сейчас для человека в приоритете развитие своей индивидуальности, познание себя, своих способностей, поиск счастья и проявление себя в полной мере. И всё это на фоне наслаждения жизнью. Нам это кажется естественным и правильным. Но не потому, что эти вещи априори верны. А потому, что мы живем в куль

Читать

Психология отношений 18 Января 2022 Филимошкина Наталия

Влияние поля пары на женскую судьбу

Если женщина вошла в роль жены, она должна понимать, то, что происходит между ней и мужчиной – индивидуально. Никакие мамы и подружки не могут иметь к этому отношение, потому что у них в отношениях было все иначе, у них были другие пары.

Читать

Прочее 18 Января 2022

Несколько фактов о жизни с неопределенностью

В начале 2022 года всплеск вируса Омикрон так или иначе затронул всех. Я ожидала, что теперь уже буду всегда принимать пациентов лично, в моем кабинете,но многие снова заболевают. Теперь я должна сказать: «Кто знает, что будет дальше?» Возможно, снова закроют всех дома. Колебание, изоляция, рассвет новой надежды на то, что, возможно, мы видим свет в конце туннеля, только чтобы увидеть, как он снова исчезает: можно с уверенностью сказать, что мы все устали от этого.

Читать

Прочее 17 Января 2022 Овсієнко Катерина

А що ти бачиш в дзеркалі?

Наш найжорсткіший критик - це ми самі. Можна так майстерно ставити собі нереалістичні планки і все життя безуспішно намагатись за них вхопитись, незабувши посварити себе за всі ті рази коли так і не війшло дотягнутись. Можливо, є інший вихід?

Читать

Абьюзивные отношения: когда Джокер не смешон

Насилие в отношениях — не вина жертвы. Ни один ребенок не мечтает вырасти, влюбиться и быть униженным и избитым своим партнером. Но в такой ситуации оказываются примерно каждая четвертая женщина и каждый седьмой мужчина. Привлекательные умные женщины и мужчины всех социальных слоев, этнической принадлежности и сексуальной ориентации влюбляются в жестоко обращающихся с ними людей — таких же, как Джокер отношении к Харли Квинн. Понимание психологом мыслей и переживаний жертвы может стать ключом к вопросу, почему так много людей оказываются в ловушке унижающей их любви.

Читать

Психическое здоровье 17 Января 2022 Шульга Вера

как справиться с паническими атаками навсегда

Что это такое — паническая атака
Причины панических атак
Сценарий развития панической атаки
Детально о симптомах панической атаки
Симптомы панического расстройства
Агорафобия
Лечение панических атак без таблеток

Читать

На приеме 16 Января 2022 Валентина Артамонова

Терапия - это всегда больно.

И мне мой психолог прорабатывает то, что больно. Слезы на консультации - это частое явление. А бывают рыдания, глубокие. Бывает, что клиент плачет навзрыд и не знает даже почему, не может объяснить себе.

Читать

Психическое здоровье 15 Января 2022 Агапченко Инна

Смысловая терапия Пола Вонга

Многие из психологических проблем возникают с большей вероятностью, когда не удовлетворяются базовые потребности в смысле, цели и признании.
И рано или поздно, в долгосрочной психотерапевтической работе с этими вопросами приходится встречаться.

Читать

Психология отношений 15 Января 2022 Филимошкина Наталия

Влияние отца на женскую судьбу

У многих женщин фигура отца, исключаемая. Словно его никогда и не было в ее жизни. Или наоборот, это идеал, который женщина упорно ищет в своей взрослой жизни, навязывая другим мужчинам свои представления о мужественности. Это все травматичные сценарии.

Читать

Психология отношений 14 Января 2022 Зберовский Андрей

"Она беременная и теперь мне придеться жениться!". Поговорим о ситуации «по беременности».

Данный рецепт выхода из тупика таких любовных отношений, которые все тянутся и тянутся, а вероятность заключения счастливого брака все уменьшается и уменьшается, настолько же банален, насколько общераспространен. Огромное число девушек и женщин выбирает для себя именно этот метод.

Читать