Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 21
Если Вы уперлись в стену...Выход из личностного тупика.
Практические советы, как выйти на новый качественный уровень жизни и самосознания)
Для всех занимающихся истязанием себя чувством вины. Простить себя
Мы иногда думаем, что могли когда-то в какой-то ситуации поступить по-другому. Возможно могли...а возможно и нет.
Не ругать себя, а простить, для того, чтобы идти дальше, жить...хорошее решение. Как именно, читайте дальше. Надеюсь, статья, вдохновит)
Иммунитет к неприятностям. Почему все возвращается если я это проработал
Почему опять все возвращается если я это уже давно проработал, осознал и понял ( проработала, осознала, поняла), что так делать не надо? Почему я каждый раз наступаю на одни и те же грабли?
От депрессии и самоубийства не спасает духовная практика и медитация
Весть о самоубийстве известного актера Робина Уильямса шокировала многих людей в разных уголках планеты. Комментируя это событие, его жена Сюзан Шнайдер сообщила, что актёр находился в депрессии и состоянии постоянной тревоги. В прошлом он страдал от алкогольной и наркотической зависимостях, но в последние годы сохранял трезвость.
Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби | Работа и самореализация | Мотивация | Успех | Психолог
Под словом самореализация подразумевается – что-то из души реализовывается в материальный мир, что-то внутреннее становится внешним. Через хобби вы можете проявить свою истинную душу, внутренний мир. Можно ли при этом нормально существовать, получать достойную зарплату и жить в удовольствие?
13 психотипов личности. Лабильный.
Характерные черты лабильного типа личности – непостоянство эмоций, быстрые и резкие непредсказуемые перепады настроения, которые заметны окружающим, так как сопровождаются бесконтрольностью и ярким проявлением.
Игры в нашей жизни.
Мы часто играем в игры, даже не замечая этого. Мы придумываем себе образ, надеваем маску и ходим. Бывает так привыкаем к ней, что и забываем о том, что это не мы такие, это маска.
Алкоголизм - болезнь эмоций
Влияние употребления алкоголя на эмоциональную сферу личности. Участие эмоциональных нарушений в синдроме алкоголизма. Лечение алкоголизма как реконструкция эмоциональной сферы. Этапы «эмоционального лечения алкоголизма».
Расстановка на листочках / Исследование текущего недуга / Причины, подтексты, возможности исцеления
Приветствую вас, уважаемые друзья, и приглашаю к освещению интересной, проясняющей сессии, которую размещаю с разрешения постоянной клиентки.
Ловушки тревоги
Ловушки тревоги. Почему мы так часто попадаем в капканы тревоги , и порой, нам бывает так сложно выбраться из них. Сегодня поговорим о двух базовых ловушках, которые поддерживают и усиливают тревогу.
Депрессия | как создавать настроение при депрессии | принцип действия
Депрессия – это одно из самых частых психических заболеваний, что в России, что в мире. На депрессию приходится очень высокий % вынужденной нетрудоспособности. А с приходом КОВИД-19, пандемии, локдаунов и прочих встрясок как никогда высоко значение мер, которые имеет смысл предпринимать для профилактики депрессии.
Боязнь метро. Помощь возможна!
Как победить фобию? Для этого нужно не только хороший специалист, а еще и ваше окончательное решение. Ну, а в этой публикации вы найдете практические рекомендации как это сделать.
Польза от страха.
Как вы относитесь к страху? Наверняка отрицательно. Но ведь страх может еще и помогать нам в жизни.
Тревога – остановленное возбуждение
В гештальт-терапии существует взгляд на переживание тревоги, как на остановленное возбуждение. Конечно, под возбуждением в психотерапии понимается не общепринятая ассоциация с сексуальным напряжением, вернее не столько и далеко не только это.
Стремлюсь к большим деньгам, а близкие не верят в меня, говорят "у тебя не получиться" | Мотивация
«Пока не работал по профессии, но в будущем есть цель зарабатывать 3,5 тыс. евро в месяц. Я стремлюсь к этой цели, но когда делюсь мыслями с близкими, их реакция негативная: «Да кто будет тебе платить такие деньги?! Это нереально!». Естественно такие слова вводят меня в состояние фрустрации.
"Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
Не поверите, но весь коучинг основан на том, чтобы человек понял, что он хочет и смог этого достичь. К моему огромному удивлению, — и психотерапия — эта большая, серьёзная наука заточена на то, чтобы человек научился понимать свои желания и их осуществлять.
Захотел — пошёл и сделал. И при этом ещё умудрялся быть адекватным окружающей действительности и собственным потребностям.
Оказывается, неспособность человека прожить тягостные чувства — ужас, стыд, вину, которые сопровождают любой выбор, приводит к отказу от удовлетворения собственных потребностей и к формированию психосоматических заболеваний
Мир так опасен.
Когда я росла мне и моим друзьям постоянно рассказывали о страшилках. Нас постоянно готовили к худшему. Это была такая модель жизни, бояться будущего и всего, что это будущее может принести.
Не хочу работать! Хочу денег! Самосаботаж | Денежное мышление | Хочу все и сразу | Деньги | Психолог
«Деньги – это энергия, но я не хочу отдавать свою энергию деньгам. Хочу отдавать ее спорту, занятиям английским, а с другой стороны мне нужны материальные вещи, еда. Что с этим делать? К сожалению, жизнь без денег не так сладка, как хотелось бы»
Путешествие длиною в жизнь.
Как же страшно покидать родные просторы и не каждому это надо, но те, кто решаются проживают интересную жизнь, даже если и не нашли того, своего счастья.
