Жизнь современного человека стала довольно сильно опираться на понятие «счастье».В самой идее «счастья», казалось бы, нет ничего предосудительного и, если я правильно помню, в конституции США даже записано право на счастье. Каждый человек имеет право на счастье, но что это, черт возьми, значит: быть счастливым?
Чувства… Они такие разные: сильные или слабые; созидающие и разрушающие, нежные и жестокие. Одни из нас копаются в своих чувствах, бесконечно анализируя и держась мертвой хваткой за те, время которых истекло. Другие наоборот – прощаются с ними, чтобы впустить в свою жизнь новый эмоциональный опыт. Есть и такие, которые боятся своих чувств, предпочитают отключить собственную эмоциональность и бегут от нее.
В предыдущей статье,надеюсь, мне удалось представить все доступное нам пространство, в котором разворачиваются любые психические процессы, в виде некой сферы. Теперь представьте, что мы поделили эту сферу на множество слоев. Таким образом, получилось множество сфер, которые размещены друг по отношению к другу по принципу матрешки. Это лишь метафора, годящаяся для того, чтобы пояснить ход моей мысли.
Хотите научиться высыпаться? Хотите побороть бессонницу? Вам знакома хроническая утсалость? Понимаю. Давайте разебемся с Вашим сном. Заходите, читайте, комментируйе!
Несколько следующих статей блога я планирую посвятить слоевой, или конусной, модели организации психической жизни человека. В основе этой модели лежит природа взаимодействия первичного и вторичного, абстрагированного, опыта. Речь пойдет о концептуальной фиксации жизненного пространства человека, в результате чего формируется self-парадигма, которая поддерживается на протяжении более или менее длительного времени, а иногда и всей жизни человека, механизмами, приводящимися в действие принудительной валентностью. В завершение статьи я сделаю небольшое отступление практического свойства, и мы немного прикоснемся к проблеме построения интервенций в процессе психотерапии. Именно конусная модель организации психической жизни лежит в основе формирования терапевтических интервенций в психотерапии, фокусированной на переживании.
Как похвалить себя и других так, чтобы напитать радостью и удовольствием?
Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плачет о том, что в ее жизни всё складывается не так, как ей хотелось бы. Не хватает любви и тепла в отношениях с людьми, трудные отношения с родителями, нет возможности реализовывать собственные способности и таланты, нет НИЧЕГО, что было бы интересно и значимо для неё!
Успешность и ксенофобия, ностальгия и горе, депрессия вслед за эйфорией... Что мешает нам адаптироваться в новой культурной среде.
Не кажется ли вам, что нас периодически пытаются вогнать во всё новые и новые шаблоны, рамки, догмы? Сейчас, в бурный век доступности информации, их количество увеличивается в геометрической прогрессии - выбирай на любой вкус и цвет. Однако будь-то: религия, вегетарианство, йога, рейки, тренинги, НЛП, либо другие духовные или эмоциональные прокачки - рано или поздно загоняет нас в стойло, причем каждого в свое (по интересам или по зову души). Когда начинаю думать об этом, внутри меня зреет протест, движимый неуемным желанием быть свободной! Почему же людям свойственно прибиваться к стае, ведь стадный инстинкт - пережиток прошлого, не так ли?!
Просьба не читать данную статью читателям, скептически относящимся к психоанализу, теории З.Фрейда о стадиях психосексуального развития личности, трудам К.Юнга и К. Хорни. Здесь феномен женственности и отказа от женской роли объясняется именно данной концепцией. Для себя, как специалиста, я вижу на сегодняшний день психоаналитическое объяснение понятным, логичным и авторитетным.
Человек инстинктивно защищается от боли любым способом. В случае с симптомом, он начинает избегать его, стараться не замечать и делать вид, что его нет или бороться с ним.
Психические расстройства относятся к наиболее загадочным и таинственным заболеваниям.
"Мы не ценим то, что у нас есть... Мы ценим то, чего у нас нет... И переоцениваем то, чего у нас, возможно, никогда не будет... Мы не достойны большего, если не ценим имеющееся..."
Только, когда вы цените то, что у вас есть сейчас, вы можете изменить это к лучшему и получить намного больше!
В канун дня Всех Влюбленных я думаю о любви к себе. На мой взгляд невозможно быть в счастливых отношениях с Другим будучи не в ладах с самим собой.
Каждую ночь, перед тем, как уснуть, я долго вспоминаю то, что больше всего хочу забыть…
Психологическая помощь становится модной, доступной и популярной. Когда люди узнают, что в среде их знакомых есть психологи, они думают: "Вот повезло! Спрошу-ка я его, что мне делать, как мне быть... Ты же психолог, ну что тебе стоит сделать это бесплатно?"
Сейчас многие услуги или товар можно попробовать, а потом решить хочу я такое или нет. Чем же отличаются услуги психолога?
Лекция, прочитанная на 11-м Конгрессе Европейской Ассоциации Психотерапии во Львове 11 июля 2003 года известным французским гештальттерапевтом Сержем Гингером, посвящена различиям полов в особенностях ощущения, восприятия, ориентации во времени и пространстве. Эти различия обусловлены доминированием одного из полушарий головного мозга: левым — у женщин и правым — у мужчин.