Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 154

Психическое здоровье 03 Апреля 2018 Полежаева Юлия

О коуч-интенсиве #Перезагрузка. Майские на мастерском

В этом году на майских праздниках ещё 15 человек стали Мастерами своей жизни. А происходило это так…

Будущие мастера приезжают в разное время, встречаются и постепенно знакомятся, рассказывают о себе и о жизни, находят что-то общее. Есть те, кто нравится с первого взгляда, и те, кого сложно принять и понять. Но именно в различиях и скрывается один из секретов проработки.
Все участники собрались здесь намеренно для того, чтобы изменить свою жизнь, получить настоящую перезагрузку или открыть второе дыхание.

Психическое здоровье 01 Апреля 2018 Погодин Игорь

ПРИРОДА РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОНЦЕПЦИЙ

Как распространяются концепции? Почему некоторые концепции разделяют миллионы людей? И что с этим делать?
Концепция по сути вирус. И по способу управления вашей жизнью и по механизмам распространения.
Для того, чтобы носитель вируса «заразил» другого человека тем или иным концептуальным штаммом, не нужен специально продуманный педагогический проект. Достаточно того, что вы наблюдаете этого человека.
Ребенку не нужно знать ничего о природе электрического тока, но благодаря акту наблюдения его родителей и множества других людей, он уже находится в зоне действия концепции. И его ударит током в случае, если он затолкнет в розетку заколку для волос своей матери или сестры. Наверняка, в детстве вы пробовали такой эксперимент еще до того, как стали посещать уроки физики в средней школе.
КОНЦЕПЦИЯ И ЗНАНИЕ О КОНЦЕПЦИИ ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ
Иногда они сопутствуют друг другу, по большей же части – нет. Это неважно. Концепция это комплекс фактов сознания, которые появляются как дружная компания старых друзей – всегда вместе.
Вам не нужно ничего знать о биологических процессах старения и умирания, но когда придет время, вы заметите морщины на лице и одышку в груди.

Психическое здоровье 01 Апреля 2018 Бандура Лариса

Панические атаки и Страх смерти

Девяносто из ста процентов моих клиентов, которые жалуются на панические атаки, как правило, в прошлом, в далеком прошлом или совершенно недавно, столкнулись с непреодолимым ужасом смерти. В этой статье, я хотела бы показать, как связаны панические атаки с ужасом перед смертью. И откуда берется этот страх?

Психическое здоровье 29 Марта 2018 Стефаненко Максим

Анализ. Безответственность – неопределенность – гнев.

Зачем клиент приходит в психотерапию? Причин этому много, и в основном это проблемы коммуникации, или как можно выразиться – информационно-смыслового обмена. Информация и смыслы ей передаваемые или не могут выйти или не могут зайти, и это как автомобильная пробка на контрольно-пропускном пункте. Мгновенно порождается напряжение вызванное неопределенностью в явной очевидности происходящего.

Психическое здоровье 28 Марта 2018 Подольская Ольга

Связь характера и психосоматозов

Как утверждал Ганс Юрген Айзенк — известный психолог, лидер биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности:

«Есть два вида болезней – телесные и душевные. Каждая проистекает из другой. Ни одна не существует без другой. Душевные расстройства проистекают из физических, а физические проистекают из душевных расстройств.»

А другой врач, Рональд Гроссарт-Матичек — югославский врач-онколог, осуществивший самое масштабное лонгитюдное исследование психосоматики, говорил:

«Стресс способен удваивать вероятность заболевания, если человек имеет соответствующий тип личности.»

Психическое здоровье 28 Марта 2018 Вячеслав Халанский

Что делать при панических атаках: 8 советов

Панические атаки, фобии, повышенная тревожность стали бичом нашего времени. Каждый десятый житель западного мира страдает паническими атаками, но лишь у 1-3,5% населения панические атаки настолько сильны, что нарушают естественный ход жизни. В Евразийском регионе ситуация не лучше.

Те, кто пережил панические атаки, говорят: «Я пережил сильнейший страх и удушье, не знал, что делать. Такое чувство, что вот-вот я сойду с ума и умру».

Психическое здоровье 28 Марта 2018 Кищинская Алла

Трудности перевода: почему психотерапию нужно проводить на родном языке.

Человек уезжает в другую страну не для того, чтобы стать кем-то другим, а для того, чтобы стать собой. Стать тем, кем не мог быть у себя на родине. Тем, кем всегда хотел.
Тони Парсонс. "В краю солнца".

Психическое здоровье 27 Марта 2018 Алена Люмьер

«Как стать самим собой»

Как мы можем быть теми, кто мы есть на самом деле? Как мы можем быть истинно самими собой? Загнанный в пространство между разнообразными требованиями, предъявляемыми извне, обремененный несчастьями, болью, страхами, обуреваемый страстями и гонимый желаниями человек в малой степени может быть автономен! Ни физически, ни психически, ни духовно мы не в состоянии существовать сами по себе – наше выживание в этом мире находится в постоянной зависимости от природы, от взаимоотношений с социумом, от встреч с другими. Как же мы, обреченные на столь сильную зависимость от других (и от другого), можем еще и быть самими собой, узнавать себя и проживать свою жизнь, не становясь игрушкой в руках обстоятельств?

Психическое здоровье 27 Марта 2018 Бадова Татьяна

А ВСЕГДА ЛИ НУЖНЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ГРАНИЦЫ? Или ОТКРЫТИЕ ТОРГОВОГО ЦЕНТРА.

Важность психологических границ для развития личности человека сложно переоценить. Но всегда ли эти границы нам нужны и важны? Когда-то в развитии человека наступает этап, когда они только мешают и сдерживают, и нет больше надобности защищаться. Но все ли дойдут до этого этапа?

Психическое здоровье 09 Июня 2016 Избранные статьи

«Ловушка для спасателя». Обидная сторона заботы о наших близких.

Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо? Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать о нём? Разве плохо?! Не плохо, только, если в том, что вы делаете для другого – желания этого Другого, его энергии, его стремления больше чем вашего.

Психическое здоровье 24 Марта 2018 Стефаненко Максим

Тупик

Зашедший в тупик, пропадает из своего поля зрения. Невозможность осматривать горизонт и видеть пустующую даль впереди или чувствовать пронизывающий ветер пустоты сзади, делает меня беспомощным перед силой моего самозабвения.

Психическое здоровье 23 Марта 2018 Родимов Павел

Жить или Выживать - дилемма Родителя и Ребенка

Нередко я слышу от окружающих довольно схожие между собой фразы: «Я не живу, а существую», «Я, словно не живу», «Мне так хочется жить, а не выживать». Это, а также переживания, которые этим фразам сопутствуют, навело меня на мысль сконцентрироваться на двух противоположных состояниях: «жить» и «выживать».

Психическое здоровье 24 Марта 2018 Мартыненко Татьяна

Неизвестность и контроль. Как справляться с психическим напряжением

Неизвестность, неопределенность погружает нас в состояние бессилия. Переносимость этого чувства у всех разная. Состояние бессилия обычно связано с насилием – противоположный полюс.

Психическое здоровье 09 Сентября 2016 Потёмкина Ирина

Тупик. И как из него выбраться?

Тупик... Как много в этом слове!
Каждый знает, как минимум однажды забравшись туда
в отношениях, в карьере или в собственном понимании себя.
"Я хожу по кругу!"
    "Все одно и тоже!"
    "Я не знаю, что с этим делать!"

Психическое здоровье 25 Марта 2018 Бандура Лариса

В чем отличия между психологом, психиатром и психотерапевтом?

Часто замечаю, что люди путают психологов и психиатров, не понимают значения слова психотерапевт и т.п. Поэтому, решила немного объяснить и прояснить ситуацию, рассказать кто чем занимается и к кому что нести. Итак, кто такой психиатр, психотерапевт и психолог, и в чем отличия между ними?

Психическое здоровье 23 Марта 2018 Выходцева Татьяна

САМАЯ ПРОСТАЯ ТЕХНИКА МЕДИТАЦИИ — «НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ»

Мы часто живем в своей голове и совершенно теряем реальность, планируя, анализируя, продумывая и т.д…
Будьте в настоящем моменте каждый день, хотя бы за утреннем кофе.
И вы увидите, насколько простое наблюдение начнёт менять ваше мышление и качество жизни.

Психическое здоровье 23 Марта 2018 Луговая-Степашко Ольга

Контроль или Забота?

Для того, чтобы не перегнуть палку с контролем или не пустить всё на самотек – полезно заменять слово “контроль”

Психическое здоровье 22 Марта 2018 Анжаурова Дарья

Внутренний конфликт

Что такое внутренний конфликт?
Как он связан с нашим восприятием?
Почему внутренний конфликт может становиться причиной болезни?
Профилактика внутреннего конфликта и здоровья с помощью простого упражнения.

Психическое здоровье 20 Марта 2018 Кищинская Алла

Секретное оружие психотерапии.

Я хочу хотя бы с одним человеком разговаривать как с самим собой, писал Ф.М Достоевский.
Что ожидает клиент от психолога когда приходит к нему за помощью?

Психическое здоровье 21 Марта 2018 Прошина Анна

Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?

Выбор жить хорошей жизнью