Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Когнитивно-поведенческая психотерапия болевого синдрома

Подписаться на автора Когнитивно-поведенческая психотерапия болевого синдрома
14 Апреля 2018 01:35:59
447

Боль – это конфликт между между «ноцицептивной» (сама боль ) и «антиноцицептивной» системой (блокирование боли)

Механизмы боли: 

  • Есть реальный очаг или нет
  • Есть связь с эмоциональными или психосоциальными проблемами
  • Боль как форма избегания
  • Боль как форма поиска внимания и разубеждения

Когда мы говорим о боли (болевом синдром) то она включает в себя:

  • органный вектор (локализация),
  • нейрогуморальный (порог восприятий) вектор
  • психогенный (из-за чего возникает или после каких ситуаций) вектор

Течение боли состоит из:

  • восприятия боли (сила болевого феномена)
  • прогноза (когнитивная оценка)
  • эмоционального отношения в ощущениям
  • форм совладения с болью (ограниченное, избегающее поведение)
  • ⠀Таким образом есть СЕНСОРНЫЙ – КОГНИТИВНЫЙ и ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ БОЛИ

Когнитивно-поведенческая психотерапия во всем мире является золотым стандартом и включена в протоколы лечения людей с той или иной болью. Она делает акцент на

  • Изменение восприятия боли (техника пустого окна, управление внимание, усиление осознанности)
  • ⠀Изменение прогноза болевого синдрома
  • Эмоционального отношения (особенно при длительных хронических болевых расстройствах). В этом случае мы используем когнитивные техники направленные на изменение дисфункциональных убеждений о болевом синдроме. Закрытие протоколы мониторинга и оспаривания негативных мыслей.
  • Минимизацию охранного поведения. Применяются поведенческие техники. Используется принцип принятия ограничений и выработка гибких, компенсаторных поведенческих стратегий.
  • Купирование рисков возникновения депрессии и тревожного спектра расстройств.
Эффективность: головная боль (особенно «каска неврастеника»), плече-лопаточный синдром, мышечные спазмы различной локализации и конечно миофасциальный болевой синдром.


Теги: Боль, когнитивно-поведенческая психотерапия
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Что такое синдром ночной еды? (night eating syndrome)
Синдром ночной еды (night eating syndrome) или нарушение пищевого поведения во сне – это форма парасомнии и нарушения пищевого поведения, которая выражается повторяющимися непроизвольными, компульсивными ежедневными эпизодами приема пищи в ночное время
Комплексное лечение синдрома раздраженного кишечника

Комплексный подход к лечению синдрома раздраженного кишечника включает в себя: фармакологию+модификацию образа жизни и питания+психотерапевтическое сопровождение пациента

Как гибко реагировать на критику? (с позиции Mindfulness-based cognitive therapy)
В статье приводится поведенческий алгоритм терапии усиления осознанности (Mindfulness-based cognitive therapy) который поможет Вам гибко реагировать на критику
Когнитивно-поведенческая психотерапия болевого синдрома
Боль – это конфликт между между «ноцицептивной» (сама боль ) и «антиноцицептивной» системой (блокирование боли). Когнитивно-поведенческая психотерапия во всем мире является золотым стандартом и включена в протоколы лечения людей с той или иной болью.
Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника. Взгляд психотерапевта
Каковы причины возникновения синдрома раздраженного кишечника? что такое биопсихосоциальную модель СРК (Biopsychosocial Model of IBS)
Как определить свой субъективный возраст?
Хронологический, паспортный или календарный возраст отражает то, сколько лет прожито. Определяет социальные возможности человека, однако является сильно вариабельной  величиной для предсказания функционального статуса человека. Ограниченное использование хронологического возраста как прогностического фактора поведения привело к развитию других мер самооценки возраста.

Топ публикаций
Принятие своего несовершенства Принятие своего несовершенства Банально и общеизвестно, что люди несовершенны. Ид...
Детям всех травмированных матерей посвящается... Детям всех травмированных матерей посвящается... А также тем матерям, которые постоянно чувствуют <...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice