Можно ли создать идеальные отношения? Увы, но наш мир устроен таким образом, что идеальных отношений нет, никогда не было и не будет – это горькая реальность. И не спешите делать выводы, если вам кажется, что у какой-то близкой подруги, знакомой или даже родственницы с супругом идеальные отношения.
Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе.
Вы решили простить измену своего партнера, но внутри сознания у вас есть сложности с доверием к этому мужчине/женщине. Что делать в этой ситуации?
Существует интересный психологический метод, позволяющий «влюбить в себя человека», называется «мексиканский душ». Впервые этот принцип был описан американскими психологами во время исследования латиноамериканских браков. Схема работает практически всегда, если ее правильно применять, но более эффек
Любовная аддикция — это состояние, в котором один человек влюбляется или сильно привязывается к другому, практически проживая его жизнь (все мысли зациклены на объекте обожания, и самое страшное – он панически боится его потерять).
Как бороться с фантазиями о чувстве мести, если они стали навязчивыми?
Некоторые пограничные реакции характерны для каждого из нас (условно говоря, для любого здорового невротика) – на определенные ситуации мы иногда болезненно реагируем, а в сложные периоды жизни можем и вовсе попадать в пограничную зону организации своей психики.
Многие люди, которые не могут построить прочные и стабильные отношения на протяжении длительного периода времени, не в состоянии выбрать себе партнера, принять зрелое решение о замужестве и создании семьи, попросту не только не имеют опыта здоровых отношений, но и не видели их в своей жизни. Как пра
Эмоции – психические явления, похожие на вспышки, они краткосрочны и являются мгновенной реакцией в ответ на раздражитель (как положительный, так и негативный). Наше эмоциональное состояние неустойчиво к окружающему воздействию – веселье и беззаботность легко сменяются злостью или страхом.
Существует три основных способа, которые позволяют человеку выражать эмоции (как негативные, так и позитивные) – невербальный, вербальный, действия. Невербальный способ выражения эмоций подразумевает позы, мимику, эмоции, отображающиеся на лице человека.
Глубинный страх поглощения у шизоидов или шизоидов с нарциссической компенсацией – что это такое?
Каждый из нас понимает счастье по-своему. В действительности, нет ничего более сложного, чем определить, что такое счастье.
К сожалению, в школе нас никто не учил, как правильно реагировать на грубость, агрессию и оскорбления. Агрессия супруга – это действительно наболевшая тема, но как нужно отвечать, чтобы сохранить свое достоинство?
Одиночество – это выбор и, как правило, мы сами неосознанно принимаем решение, что нам будет комфортно в одиночестве. Может ли человек, выбравший такой стиль жизни («Все. Буду один навсегда!»), быть счастливым? Почему выбор одиночества не принесет вам счастье?
Как выбрать максимально комфортную дистанцию слияния и свободы в отношениях? Как преодолеть сумасшедший страх слияния, потери себя и своих границ?
Существует один единственный способ – почувствуйте себя самой привлекательной женщиной!
Проективная идентификация – механизм психологической защиты, который заключается в бессознательной попытке одного человека повлиять на другого так, чтобы тот вел себя в соответствии с его неосознанной фантазией. Этот психический процесс рассматривается как смесь проекции и интроекции.
Как вернуть к себе самоуважение, если вы изменили своему партнеру?
Для начала – прекратите заниматься самобичеванием! Если была измена, это произошло не просто так. Почему вы это сделали?
Прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию дел «на потом» (в том числе важных и срочных!). Это состояние становится настоящей проблемой, когда человек находится в нем большую часть времени – постоянные «срывы» запланированных дел, некачественный результат и в итоге стресс, чувство вины.
Синдром эмоционального выгорания был введен в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером еще в 1974 году. Это опасное состояние характеризуется нарастающим эмоциональным истощением и свойственно в основном людям, чья работа связана с большой ответственностью и эмоциональными сопере
