Бывало ли у Вас чувство искреннего сожаления к себе? В результате действительно серьезного бедствия в жизни, какой-то неожиданной неприятности или просто в конце "несчастливого" дня?
Если да, то что вы делали, когда у вас это чувство возникало? Позволяли себе пожалеть себя, даже всплакнуть? Или запрещали себе это, ругали себя за "непопулярное" переживания? Мол, "а что толку?", "только слабаки жалеют себя" или "не плакать, а действовать надо!"
Предлагаю подумать, а что же такое "жалеть себя"? Какая функция этого механизма?
Малоспящие - это люди с сильной психологической защитой по типу отрицания неприятностей или их переосмысления. Долгоспящие - это чаще высокочувствительные люди со сниженным порогом ранимости, более тревожные, склонные к колебаниям настроения.
Благодарность. Что это? Длительное или мгновенное чувство относительно того, кто сделал нам добро? Да, но не только. Благодарность - это большое, глубокое, всепоглощающее чувство, которое несет в себе невероятную мощь, энергию и ресурс...
В реальности, конечно, такого вопроса нет, как нет в реальности и вопроса о том, кем вам нужно быть — мужчиной или женщиной. Вы уже либо мужчина, либо женщина, и проводник в виде конкретного живого человека, который берется провести вас к вершине, он тоже у вас либо есть, либо его нет.
... Я не могу остановить жизнь, но я знаю один секрет, мы стареем, потому что мы перестаем играть и ходить в гости. Молодые люди,чтобы оставаться молодыми, чтобы быть счастливым и успешным, надо знать только четыре тайны
Про достижение целей написано уже достаточно заметок, статей и даже целых книг. В этой статье я попытаюсь не замыленным от советов и рекомендаций взглядом посмотреть на сам процесс достижения цели.
Дыхание — это дар Бога, вдохнувшего жизнь в человеческие тела. Из Библии известно, что сотворяя человека, Бог взял кусок глины и вдохнул в него жизнь. Дыхание является синонимом вдохновения (лат spiro, spirare — дышать). «Вдохновлять» — значит наполнять кого-либо оживляющим, ускоряющим или возбуждающим влиянием, и именно такой эффект дает дыхание.
Зигмунд Фрейд "Недовольство культурой"
У женщины, живущей под девизом «все сама», энергетика меняется до неузнаваемости
Один из самых любимых монологов Веры Полозковой, в котором можно бесконечно черпать вдохновение! И пусть строки эти не новы, в них все тот же запах моря и свободы… И веры в то, что все в наших руках!
Понятие научной парадигмы. описанной Т.Куном и об основных парадигмах в соверменной психологии и психотерапии
Некоторые инсайты по мотивам недавней поездки в Германию.
О банальном жизненном сценарии. Что с ним делать и нужно ли?
Небольшой экскурс в теорию Матте Бланко на основе лекции Йона Моданта в Санкт-Петербурге в июне 2017 г
Вся правда о феномене "волшебного пенделя" с практическими рекомендациями
Телесно-ориентированные практики направлены на выявление провоцирующих причин неудовлетворенности жизненной ситуацией, высвобождение замкнутых эмоций и раскрепощение человека.