Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Сновидение и фантазирование

Подписаться на автора Сновидение и фантазирование
10 Июля 2017 22:26:07
1365

Сновидение часто воспринимается как одно из самых загадочных явлений нашей психики. В сновидениях мы попадаем в какие-то необычные места, с нами происходят невероятные события, фигуры сновидения могут трансформироваться — одни люди превращаться в других и т.д.

Существует огромное количество теорий, что же такое сновидение (я сейчас только о психологических теориях, не о мистических) и самая известная из них, разумеется, психоаналитическая. Первая большая работа Зигмунда Фрейда, с которой собственно и началась психоаналитическая теория и фрейдовская метапсихология, называлась «Толкование сновидений». Фрейд называл сновидения «королевским путем в бессознательное». Над вопросами, что такое сновидение, какие механизмы психики работают при сновидении, для чего они (сновидения) нужны работали многие психоаналитики - Карл Густав Юнг, Ханна Сигал и др.

Одно из распространенных объяснений - психике необходимо переработать дневной материал, проанализировать, «разложить по полочкам» и, наконец, спрогнозировать будущее, опираясь как на материал прожитого дня, так и на предыдущий опыт, спрогнозировать — как прожить день следующий.

И в этом плане сновидение очень похоже на фантазию. Фантазирование тоже является прогнозированием будущего, построением планов на будущее. В фантазиях проявляются наши желания и потребности, иногда явные, иногда нет. Понятно, что фантазия может завести очень далеко («хорошо бы построить дом, чтобы с балкона было Москву видно» - как фантазировал Манилов) и никогда не реализоваться. Однако мы имеем множество примеров реализации, казалось бы, несбыточной мечты.

Каким же образом фантазия соотносится со сновидением? По сути — это один и тот же процесс визуальной и вербальной (и не только) переработки жизненного опыта, «дневного материала», включащего в себя дневные переживания, наблюдения, мысли, оценки людей и событий и т.д. Однако, если процесс сновидения полностью бессознателен, то фантазирование имеет в себе как бессознательную, так и сознательную составляющие. Мы вполне можем вмешиваться в процесс собственного фантазирования, оценивать собственные мысли и идеи.

Если мы закроем глаза и начнем не только «слушать», но «наблюдать» свои фантазии, мы достаточно быстро обнаружим, они состоят не только из мыслей, в свою очередь состоящих из слов (т.е. символического уровня), но и образов. Фантазии сопровождаются визуализациями. Мечтая о поездке на море, к примеру, мы не только думаем мысли по типу: «А вот хорошо бы поехать на море», но еще и представляем себе это море, может быть таким, каким оно было в нашу предыдущую поездку, возможно, это какая-то вымышленная картинка — с островами и пальмами. И не просто видим ее как картинку, возможно, мы слышим плеск волн, чувствуем запахи, кожа «вспоминает», как она омывалась теплой водой. То есть задействуются все наши органы чувств.

То же и в сновидении — нам вполне может присниться, что мы на каком-то пляже или купаемся в море, при этом переживая весь комплекс чувств: зрительных, осязательных и т. д. Во сне мы принимаем все происходящее за реальность — оно и не отличается от реальности. Но если в дневное время, когда мы «продумываем» нашу поездку на море или фантазируем о ней, мы можем подумать - «нужно быть внимательной с паспортом, не забыть его», то в сновидении это опасение может превратиться во фрагмент сна, когда Вы стоите перед самолетом и вдруг в ужасе понимаете, что забыли паспорт дома.

Разумеется, все гораздо сложнее со сновидениями и с фантазиями, да и мышлением в целом — здесь еще очень большой простор для исследований. Мы взяли лишь узкий аспект — связь между сновидением и фантазированием. Собственно, хотелось показать, что это не два разных, а один и тот же процесс мышления — переработка поступающего жизненного материала (не биологического, а именно опыта и впечатлений) и планирование, как кратковременное, так и долгосрочное (мечты) своего дальнейшего поведения. Наш мозг совершает эту работу и днем и ночью, только днем мы можем контролировать этот процесс (частично, так как большая часть этой работы совершается бессознательно), а ночью этот процесс приобретает в том числе и форму сновидений (порой очень причудливых).

Так что приятных Вам фантазий и сновидений, ну и реализации Ваших мечтаний.



Теги: сновидение сон фантазирование фантазия ревери бион фрейд сигал юнг
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Обзор книги Верены Каст «Сизиф»: наполнение жизни смыслами
О бессмысленности и смыслах в книге Верены Каст "Сизиф"
Волюнтативность желания и источник воли субъекта. Бессознательное или, может быть... Бог?
Размышления, возникшие в ходе чтения «Страдания из-за собственного бытия» Алисы Хольцхей-Кунц
Вербальная составляющая пищевого поведения: разговоры о еде и во время еды
О вербальной составляющей пищевого поведения на примере - о-ля-ля, французов!
Суперэго и негативное ядро – что же там в глубине нашей психики?
Сравниваются представления о негативных (интроецированных) посланиях в психике человека в двух различных психологических школах: классическом психоанализе и когнитивно-поведенческом подходе.
Психологические причины школьной неуспеваемости
В статье говорится о психологических причинах школьной неуспеваемости. И о том, почему в таких ситуациях помощь психолога полезна.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная компетентность в психотерапии и саморазвитии
Какое отношение эмоции имеют с психологическому страданию и почему важна эмоциональная компетентность

Топ публикаций
Вина и ответственность Вина и ответственность Вина – переживание того, что я совершил дурной пос...
Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать Статья об эмоциональном интеллекте и способах его ...
Мотивационные ключи для руководителя Мотивационные ключи для руководителя Вопрос мотивации очень актуален для руководителей....

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice