Касаясь темы психологии и всего того, что из нее вытекает, я коротко остановлюсь на основных понятиях, связанных со страшным словом «ПСИХО». Существует несколько специалистов, работающих в области психической сферы (от др.-греч. ψυχή — «душа»).
1. Психолог – это специалист, получивший гуманитарное образование в ВУЗе по специальности «психология». Психолог специализируется на изучении личности, всех ее явлений, состояний, процессов, которые протекают в норме. Психолог может заниматься консультированием, диагностикой, проведением тестирования, проф. ориентацией. Психолог, конечно, же может и лечить людей тоже, быть условно «психотерапевтом», но лишь в рамках установленной специализации и в основном консультировать здоровых людей.
2. Психиатр же напротив, лечит всегда только патологию, ставит серьезные диагнозы, такие как «Шизофрения», «Органическое расстройство головного мозга», «Психопатия», «Клиническая депрессия» и другие. Психиатр – это, прежде всего врач. Он всегда ходит в белом халате, общается с пациентами сидя за столом, делает суровое и одновременно умное выражение лица, выписывает гору таблеток. Отношения «психиатр – пациент» имеют всегда субординацию и иерархичность.
3. Психотерапевт совмещает в себе понимание нормально устроенной психики, знает патологию (на всякий случай), может ставить диагноз (но лишь с той целью, чтобы подобрать более эффективное лечение) и в критических случаях добавляет к терапии таблетку. А может лечить и психологическими методами, душевными беседами, оказывая поддержку, понимание, помощь в решении сложных психологических ситуаций и кризисов. Психотерапевт это тоже врач, имеющий высшее медицинское образование, специализацию по психиатрии и психотерапии, а так же ряд циклов и курсов усовершенствования по различным методикам. Но он никогда не ходит в белом халате и не разговаривает с пациентами через стол. С психотерапевтом можно беседовать о проблемах на удобном диване или кресле, с чашкой чая, чувствуя себя уютно и защищенно.
4. Психоаналитик, наверное в этой четверке будет самым загадочным персонажем. Им может стать как психолог, так и психиатр с психотерапевтом. А бывают специалисты, совмещающие в себе эти 3-4 специализации сразу. Потому что психоаналитик – это обычно конечная точка в определении профессиональной деятельности специалиста. Хоть данная специальность и является гуманитарной, как и психология, отличие ее в том, что психоанализ работает, как с нормой, так и с патологией. Психоанализ – это всегда глубоко и со смыслом. Психоаналитическая терапия имеет под собой чаще раскрывающие мотивы, нежели поддерживающие, инвестирующие или «решающие проблемы быстро, четко и по алгоритму».
В любом случае, говоря о людях, их проблемах и жизни в целом, можно сказать, что выход есть всегда. Самое главное, уже сейчас начинать его искать, учиться понимать себя. Я обычно люблю говорить: «Сколько в мире людей – столько существует и поводов для обращения к психотерапевту». Но, к сожалению, пока еще в нашей стране и в нашем городе в частности люди не привыкли рассматривать психическое здоровье, как здоровье вообще. И вроде как, ничего не болит физически, и вроде как, можно отложить это на потом, перетерпеть или поболтать с подружкой. Или того хуже, начать употреблять алкоголь или какие-нибудь таблетки, которые показали по телевизору… прописывая себе их самостоятельно, без обращения к врачу. Можно. Никто не запрещает. Но эффект будет не надолго, незначительный или вовсе во вред.
Я очень уважаю людей, которые с пониманием относятся к своей душе, чувствуют, когда она начинает болеть и принимают верное решение. Вопросы и проблемы у людей могут быть абсолютно разными, но все они очень важны и актуальны для каждого человека по-своему. И интересно наблюдать, как люди трансформируются в терапии с течением времени. Они становятся ярчайшим примером удивительных метаморфоз, и уже высказывают проникновенные фразы, начинают смотреть горящими глазами и светиться лучезарной улыбкой! Они с радостью отмечают появление душевной гармонии, находят в себе силы и стремление жить своей жизнью, не боясь перемен и не оглядываясь на мнение окружающих.
Я искренне верю во всех своих пациентов. И я счастлива от того, что могу помочь им пройти этот путь к самому себе, научить их жить в ладу с самими собой и миром, уметь слышать и слушать себя, раскрывать свое истинное предназначение.