СТАБІЛІЗАЦІЯ ВІДСТОРОНЕНИХ/ДИСОЦІАТИВНИХ СТАНІВ
У складних ситуаціях не потрібні розлогі монологи та «складні» техніки, чим простіше, тим ефективніше. Повідомлення мають бути зрозумілими та короткими.
Публикации , страница 40
Эти детские травмы можно избежать. Агрессия родителей на детей. Причины агрессии на ребенка. Психолог
Люди в состоянии жертвы никогда не добьются успеха. Почему? Что такое состояние жертвы? Это, по сути, неспособность взять на себя ответственность, неспособность выразить свое желание и бороться за него, проявить силу и агрессию. Под словом агрессия не подразумевается агрессивная агрессия, когда чело
"Перепрограммировать" манипулятора
Вопросы доверителя (клиента) публикуются с его согласия. В индивидуальной работе и в работе с парами подобных запросов много. Поэтому ответы более-менее универсальные.
В чем отличие шизоидности, избегающей личности и контрзависимой личности? | Психология личности
Шизоидный и избегающий тип личности – это разные концепции. Существуют различные системы классификаций характеров – по Нэнси Мак-Вильямс, Отто Кернбергу, П. Ганнушкину.
Фейк. Что такое фейк, как он работает и как от него защититься: комментарии и советы психолога Андрея Зберовского.
Фейк. Многие уже слышали слово – «фейк». Это – «заведомо ложная, но очень правдоподобная информация, специально распространяемая для достижения какого-то эффекта».
Лекарство от страха
Вообщем-то эта неопределенность присутствует всегда в нашей жизни. Просто сейчас она ощущается максимально сильно. Для того, чтобы справиться со страхом и не дать себя завертеть в воронку паники, первое что нужно сделать — это найти для себя безопасное место. Здесь сразу разделим на два алгоритма.
Любовь - это ...
Когда вы говорите кому-то "Я тебя люблю" или бросаете в чей-то адрес "Ты меня не любишь!", что вы вкладываете в эти слова?
Что для вас значит любить?
Трансформація або виживання.
Трансформація особистості і виживання це різні речі, хоча зовні вони дуже схожі. Різниця в тому, що трансформація веде до переродження, а виживання до виродження.
Отже, ми маємо дуже цікаве протиставлення виживання і трансформації. Не маю жодної гадки чи взагалі можна
Стресс/Тревога/Паника! Как быстро себе помочь?
❗️Как быстро себе помочь при сильном стрессе/тревоге/панике?❗️
😱
Паника — внезапное чувство страха, настолько сильное, что подавляет логическое мышление...
Тревожность. Как победить стресс от тревожных новостей?
Чем оперативнее распространяется информация и чем больше технологий по ее доставке – тем сильнее давление на психику человека.
Секс в отношениях
Все дело в том, что человечество – это такое очень творческое сообщество, которое почти все доводит до такого приятного абсурда, который затем совершенно противоестественным образом становится социально престижным и общественно значимым.
Агрессия - мощный ресурс для достижений. Как выйти из состояния жертвы? Причины позиции жертвы.
Люди в состоянии жертвы никогда не добьются успеха. Почему? Что такое состояние жертвы? Это, по сути, неспособность взять на себя ответственность, неспособность выразить свое желание и бороться за него, проявить силу и агрессию.
Как справиться с тревогой СЕЙЧАС
Вспомним, что тревога — это ощущение необъяснимого страха за будущее. Страх — аффект, вызванный конкретным происходящим событием. Будем считать так, чтобы не запутаться
Почему не хватает сил, энергии, пунктуальности и самодисциплины на работе, хотя профессия нравится?
«Я электромонтер, профессия нравится, интересная. Но не хватает сил, энергии, пунктуальности, самодисциплины… В процессе разбираюсь, но учусь мало».
Как заработать на любимом деле, если то, что я люблю делать-скорее отдых, чем работа? | Любимое дело
«То, что я люблю делать, – это скорее, отдых, а не работа. Не вижу, как можно заработать на этом…»
Как устоять во время больших перемен
В любых критических ситуациях с запредельным уровне стресса перезагружается картина мира. Неопределённость будущего подшатывает нас. Нас могут захлестнуть аффекты и сильные эмоции, которые мы не успеваем переваривать и ищем кого-то, чтобы разрядиться. Как вернуть себе стабильность и устойчивость.
Чому наш ворог приречений на поразку?
Хто переможе у російсько-українській війні? Яким чином пропаганда впливає на розвиток суспільства?
