Публикации , страница 437

Психология отношений 16 Августа 2018 Корчмарек Евгений

Что такое детские решения и как они влияют на вашу жизнь?

В рамках теории трансактного анализа выделяются передаваемые родителями детям патологические сообщения, которые, если ребенок в них поверил, могут привести к хроническим проблемам в его жизни.

Психология отношений 16 Августа 2018 Виктория Кейлин

Не бояться "бояться"

Страх - это важный защитный механизм, отсутствие которого чревато печальными последствиями. Это некий жизненный спидометр, указывающий нам, когда пора снизить скорость. Однако, этот прекрасный и надежный советчик может легко превратиться в безжалостного врага.

Психология отношений 16 Августа 2018 Корчмарек Евгений

В чем польза телесно-энергетических практик и их сочетания с психотерапией?

Мы готовы прикладывать усилия по работе над собой только в том случае, если у нас внутри есть дискомфорт, ради выхода из которого мы и готовы менять себя.

Прочее 16 Августа 2018 Карпенко Ольга

Победить свою лень?

Знаете устоявшуюся фразу “победить свою лень”? Раньше я о ней никогда не задумывалась, а сегодня чётко осознала, что посыл этой фразы в корне не верный. Объясню, почему. Все мы иногда ленимся. Кто больше, кто меньше. Кто-то ленится в каких-то определённых сферах жизни, кто-то - в определённое время суток, а кто-то - исключительно рядом с определёнными людьми. И часто люди одновременно с ленью испытывают стыд за неё: “Ну как же, я же должен быть неустанным энерджайзером и пахать, пахать, пахать на благо светлого будущего!”, “Я должен всегда хотеть работать или развиваться, улучшать свою жизнь, работать над отношениями, приводить дом в порядок и так далее. А если я этого не делаю вовремя да ещё и с радостью, то это всё поганая лень”. И вот думаю я, не много ли вы от себя хотите? Это вообще реально - не лениться? Не испытывать нежелание делать якобы нужные и полезные дела? И реально ли победить свою лень?

Психическое здоровье 15 Августа 2018 Стефаненко Максим

Что-то пошло не так

Если вдруг вам очень весело и вы наполнены счастьем, и вас совершенно ничего не волнует, тогда возможно, все так и есть. Но… вдруг, все не совсем так? Как понять когда все действительно классно, а когда это всего лишь наша выдумка, как отличить веселье от псевдовеселья? Я думаю. Есть много способов это сделать, и вот некоторые из них.

Психическое здоровье 15 Августа 2018 Гурнева Анастасия

Как прожить не свою жизнь? Вредные советы.

Как отказаться жить свою жизнь и в конечном счете впасть в депрессию? Есть множество испытанных способов – таких привычных и знакомых! Они научат Вас тратить время и силы на что угодно, кроме того, что важно Вам на самом деле и даже помогут запутаться в том, что важно именно для Вас.

Психическое здоровье 15 Августа 2018 Павленко Татьяна

ПМС и обжорство: как быть? Практические советы!

Мы женщины - существа с переменчивым характером, который открывает нам много интересных возможностей и способов поведения. Но особо наши личностные особенности проявляются в период предменструального синдрома. Кто-то придумал этому состоянию целое название, которое иногда еще и диагнозом называют, я же буду называть этот период временем для познания себя. Почему? Потому именно в этом период женщина более всего чувствительна и имеет возможность более глубоко познать себя.

Психическое здоровье 15 Августа 2018 Синайский Дамиан

Памятка.Как стать лидером! Часть 21. Cекретная миссия

От автора: От автора: От автора: Как коуч по лидерству, я несколько лет назад пришел к убеждению, что можно в любом менеджере раскрыть его скрытый потенциал лидера, и после многих лет успешной работы, я решил составить Памятку "Как стать лидером". Сегодня поговорим об одном мысленном эксперименте.

Взрослые и дети 15 Августа 2018

Зависть матери к дочери

Всем нам известно такое чувство, как зависть. Но вряд ли кто-то задумывался, что мать может завидовать собственному ребенку. Почему одна мать не завидует ребенку, а другая завидует? Многие скажут: какая глупость. Как можно завидовать родному ребенку? Однако, такая ситуация далеко не редкость. С чем это может быть связано?

Психология отношений 15 Августа 2018 Корчмарек Евгений

Обладаю ли я на самом деле той или иной добродетелью?

Все мы считаем, что обладаем тем или иным набором положительных качеств (добродетелей), например, я - честный, я - справедливый и тд. Однако, так ли это?

Психология отношений 15 Августа 2018 Гордиенко Ольга

"Игры в жертву" не бывает

Само понятие "игры в жертву" никогда не сможет помочь наладить отношения и понять друг друга.

Психология отношений 14 Августа 2018 Корчмарек Евгений

Как быстро снять напряжение?

Как быстро помочь себе расслабиться? Признаком напряжения вашего тела является напряженное лицо, с него и начнем.

Психическое здоровье 14 Августа 2018 Сергей ФЕДОРОВ

Вы не изменитесь

Вы не изменитесь.

Знаю, звучит тоскливо. Но это так. Нас всех как-то воспитали, чего-то хотели родители, воспитатели, учителя, друзья, социум.

Мы все родились, как тот Буратино – из бревна. Податливого, отзывчивого на резец. Чтобы выжить и развиться, мы принимали ту форму, которую видели в нас художники. Это могло быть очень больно, но необходимо тогда

Травмы 14 Августа 2018 Остин-Анисимова Виктория

Болит, и хорошо!?

Не всегда легко осознать, что боль -друг. Особенно, когда она лишает покоя, рвет на части, выкручивает и озлобляет. И все же она не враг. У нее есть важные задачи и смыслы. Пытаться убить ее, спрятаться от нее или набраться храбрости и встретиться с ней? Понять о чем она, зачем она, чего она хочет и что показывает.
Возможно ли справиться самому и кто может помочь на самом деле?

Психическое здоровье 14 Августа 2018 Новикова Александра

О хронической усталости

Что можно сказать о таком сегодня распространенном симптоме, как хроническая усталость? Ее проявления могут быть такие: быстрая утомляемость, сонливость, чувство усталости с самого утра и.д. Часто ее замечают после непродолжительных физических нагрузок и различных дел и ситуаций, требующих концентрации внимания.
Существует много причин хронической усталости. Это могут быть, как физиологические причины, так и психологические. В данной статье мы рассмотрим психоаналитические причины усталости.
С одной стороны можно говорит об усталости, вследствие сложности вовремя прерваться на отдых. Многие забывают про данный процесс, не делая перерывов в работе или любой другой деятельности, требующих активных умственных и физических затрат. Ритм жизни ускоряется на столько, что человек не может остановиться. Но здесь встает другой вопрос, что если остановиться не получается, не в силу только одной привычки, а является определенным симптомом?

Психология отношений 14 Августа 2018 Корчмарек Евгений

Теория Эго-состояний: Родитель, Взрослый, Ребенок

Эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок - Берн определяет как доступные наблюдению психологические позиции, принимаемые человеком.

Взрослые и дети 14 Августа 2018 Зезик Ангелина

Подростковый возраст - полный ЗВИЗдЕЦ!

Девиз этого возраста: "Скинь маму с поезда!"

Психология отношений 14 Августа 2018 Корчмарек Евгений

Внутриличностные конфликты в транзактном анализе

Внутриличностный конфликт (или тупик) - это точка, в которой встречаются две или больше противоположных силы, точка "ступора".

На приеме 14 Августа 2018 Тренкеншу Павел

Очки

Эмоциональное восприятие того или иного человека, события, ситуации формируется совокупностью визуальных, аудиальных, кинестетических (вкус, запах, тепло, холод и т.п.) представлений об этом человеке, ситуации, событии.

Травмы 13 Августа 2018 Щербакова Наталья

"Травмированная личность или человек с контейнером"

В статье мы рассмотрим личность человека, пережившего острый стресс и не сумевшего психологически правильно с ним справиться, т.е. так, чтобы он не имел негативного влияния на его дальнейшую жизнь.