Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Отношения: замкнутый круг недоверия

Подписаться на статьи сайта Отношения: замкнутый круг недоверия
23 Июня 2017 12:08:17
2555

Автор: Татьяна Демьяненко Источник: b17.ru

"Доверяй, но проверяй!" в терапевтическом процессе часто трансформируется в "Не доверяешь? Попробуй проверить!"

Клиент, которому непросто вступать в близость, живет в мире своих внутренних объектов, пытается стать независимым ни от кого, самодостаточным. Так он оберегает себя. Опыт гласит, что отношения - это то, что очень больно и практически непереносимо. Не сами отношения конечно, а их исход (насилие, предательство, отвержение и т.п.). 

"Все это закончится именно так и точка, стоит мне только потерять бдительность и подпустить к себе слишком близко!"

Так оно правдо происходило, и скорее всего многократно, но опыт этот не удалось пережить и оставить в прошлом. Он завладел и управляет всей жизнью.

Исходя из этой точки выражение: "чего мы боимся, то и происходит" выглядит в ином свете. В реальности наши страхи могут больше никогда не стать явью, но пока наши ожидания содержат эти страхи, то мы постоянно носим их с собой.

Например, я достаточно сильно боюсь высоты, гор, обрывов. Попадая в такие места, внутри себя я занята только тем, чтобы не упасть. Я вся сконцентрирована на этом, моя картина мира в этот момент - я падаю, и надо с этим бороться! И не имеет никакого значения, что я ни разу не падала в таких местах. Не происходя в реальности, со мной это происходит постоянно, я ношу это с собой.

Аналогично в отношениях. Достаточно стандартный терапевтический диалог:

- Что случится, если ты позволишь себе злиться?

- От меня уйдут

- Такой опыт был в жизни?

- Да, моя мама всегда уходила в другую комнату и закрывала за собой дверь, когда я злился

- А было такое, что ты злился, но люди не уходили?

- Нет, я никогда не позволял себе злиться ( Или, что чаще: - да, когда я уже не могу управлять злостью и она вырывалась в виде ярости)

- Можешь проверить? Например, спросить меня, ухожу ли я, когда на меня злятся? Или как реагирую на злость?

- Я все равно не поверю ответу. Мало ли что ты скажешь.

Обретение себя - это путь наполненный риском, риском вновь встретиться с опытом, который когда-то оказался непереносимым. И если эта встреча случается, то часто оказывается, что даже если другой правда уйдет , то это уже можно пережить. Непереносимым это было лишь в детстве, когда родителей заменить было невозможно, реши они уйти. Сейчас все иначе. Пойти на этот риск - единственный шанс получить и другой опыт. Ценности злости и разности для отношений. Возможность быть принятым и услышанным целиком, с разнообразными чувствами. Именно этот опыт называется близость. А не цепляние за отношения, в которых невозможно существовать иначе, чем контролируя каждый свой шаг, свою мысль, свое чувство.

Опыт близости наполняет, делает жизнь разноцветной, многогранной.

Опыт приспособляемости, зависимости истощает, вытягивает жизненные силы. Цвета блекнут. Жизнь сереет.

Выверенная серость или авантюрный поиск красок? Выбор всегда остается за нами.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О любовной зависимости
Любовная зависимость имеет своим происхождением раннюю травму потери эмоциональной связи с матерью, жизненно необходимую ребенку.
Покидала ли мать своего ребенка (например, в связи с выходом на работу) или оставалась эмоционально недоступной даже будучи рядом, травма неизбежно возникает, если всем своим существом привязанный к матери ребенок не получает в ответ необходимого для его жизни тепла, вовлеченности, снисходительности к своим уязвимостям (плачу, капризам, нежеланиям), интереса к его жизни, любования малышом, в общем, всего того, что мы называем любовью.

Когда флирт становится изменой?
"В семье сложилась не простая ситуация. Мне 34 жене 32
Женаты уже 8 лет, в семье все хорошо во всех аспектах, общие интересы, общие темы для разговоров, почти не ругаемся, в постели все как будто в первый раз и страсть и желания и фантазии все это есть.

Усыновить родителей
Почти все взрослые люди испытывают тот или иной дискомфорт в общении с родителями и от этого страдают. Здесь не приходится говорить о чьей-либо вине, слово «вина» вообще не уместно. Но если говорить о причинно-следственной связи, то конечно, ответственность за это неблагополучие лежит на родителях. Этот дискомфорт закладывается в детстве, когда родители общались с нами, с детьми, так или иначе назидательно, хоть сколько-то не принимающе…


Сказка "Так просто все изменить"

Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия
Люди удивляются, почему женщина не «сопротивлялась» во время изнасилования. Однако они не удивляются, когда женщина отказывается спорить. Они не удивляются, когда ее перебивают. Они не удивляются, когда она специально говорит более тихим и бесстрастным голосом. Они не удивляются, когда женщины подают явные сигналы, что им неинтересен разговор, или что им неприятна чужая физическая близость, но их желания игнорируют. Никого не удивляют повседневные социальные ситуации, в которых женщины ведут себя тихо, в которых их игнорируют, воспринимают как невидимок, потому что такие социальные ситуации считаются нормой. Они кажутся нормой женщинам, они кажутся нормой мужчинам, потому что мы все выросли в одной и той же культурной песочнице, пили одну и ту же микстуру.
Чем страшны компромиссы в отношениях?
Если мы обратимся к Википедии, то прочитаем, что компромисс, это разрешение конфликтной ситуации путем взаимных уступок, уступка ради достижения какой-то цели.


Топ публикаций
КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми Ирина Чеснова, психолог: «Был бы мужиком, давно бы...
Юлия Гиппенрейтер: Ребенок и айфон Юлия Гиппенрейтер: Ребенок и айфон Ребенок требует гаджеты как у одноклассников – что...
ЗАБЫТЫЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК  (ЛОВУШКА ВЗРОСЛОСТИ) ЗАБЫТЫЙ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК  (ЛОВУШКА ВЗРОСЛОСТИ) Встреча с внутренним ребенком, с памятью о своём д...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice